あなたは
誰かを傷つけたくなることはありませんか？
誰かをイジメてしまうことはありませんか？
もし、そんな気持ちがあったとしても
それは、あなたが先に傷ついたからなのです。
その時の自分を守るエネルギー
「怒り」がしっかり出ていない間は
その怒りは
何か自分より弱いものに向かいがちです。
それが
自分より弱い人、だったり
自分より弱い子ども、だったり
自分より弱い小動物、だったり。。
そして、結果、それは
そんなことをしてしまう自分への怒りとなって
「自分責め」というループに入ります。
忘れないでね。
最初に傷ついたのはあなたです。
その時、上手にあなたは自分を守ることができなかった…
その時の「怒り」や「悔しさ」が
今出てきているだけなのです。
https://ameblo.jp/melonmother/entry-12577529491.html
だから、今の大人になったあなたなら
あなたはあなたを守ってあげることができます。
「怒り」のエネルギーは
自分を守るための大切なエネルギー
ただただ、自分の中から
そのエネルギーを出してあげてください。
自分の声で
大きな声で出すのが一番効果的です。
言いたい言葉があれば
それを出すのが一番いいですが
その言葉がわからなければな
ただ叫ぶだけでもいいと思います。
https://ameblo.jp/melonmother/entry-12216641738.html
性格が悪いあなたも
頑張って生きてきたあなたです。
だから
それでいいよ…
お便りをいただいたので
音声でお返事してみました。
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