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我が家の新しい仲間

オカメインコのたんぽぽちゃん

モンテッソーリな日々

この記事は、【モンテッソーリな日々】シリーズにしようかと思っています。

日ごろ、モンテッソーリ教育に携わっているので

保育現場での出来事、日常から

気が付いたことを人生に生かしてみよう

というシリーズです。

今回は、やる気のないAくんのお話です。

モンテッソーリ教育は縦割り保育といって

３～５歳児が１つのクラスで生活をしています。

年上の子どもは、

年下の子の面倒をみたり

お手本になってくれています。

年下の子どもは、

そんなお兄さんお姉さんに憧れています。

してもらったことをいつか

年下の子がクラスに入ってきたら

同じことをしてあげようとするのです。

そんな縦割りクラスに

３歳児として入ってきたAくん。

一日を通して、やる気がありません。

ボーっとしているし

ふらふらしており

何に対してもやる気を感じられません。

自分がしたいことも見つからないようです。

それが一番顕著に出るのは、食事のとき。

ご飯は好きなようですが

おかずやサラダやスープなど

ほんの一口を食べるのにも

ものすごい時間がかかります。

食べ慣れていないのもあるかもしれませんが

ボーっとして、食べる気がないようです。

大人がスプーンで口に運んであげれば

鳥のひなのように口を開けるんですけどね…。

どんどん食事の量を減らし

一口で食べられる量しか

お皿に乗っていないのに…

いつも食べ終わるのは最後。

目に精気が宿っていない感じ。

何事も消極的で、やる気もなく

やらないから自信もつかず

１日をボーっとして終わるような日々…。

一体Aくんは、何が好きなんだろう…？？

モンテッソーリ教育では、

興味のあるものを通して

身体や精神を作っていくという考えです。

興味があるということは

子どもがその部分を成長させたいという

心の奥深くからくる欲求が隠れています。

だから、

子どもが今何に興味があるのか

そのことを知ることから

大人は始めることになるのです。

保育士たちは頭を悩ませました。

でも、それはある日突然やってきたんです！

そう、Aくんが目を輝かせる瞬間が！！

夏になり、プールの活動が始まりました。

Aくんも最初は

顔に水が掛かるのを嫌がっていましたが

少しずつ水に慣れてきて…

ついに水に顔をつけられるようになったのです。

初めて顔を水につけた瞬間。

弾けんばかりの笑顔

こんな風に笑うんだ！！

Aくんがこんな風に笑うのを

初めて見たんです。

とても、嬉しそうなキラッキラの笑顔です。

何度も何度も、水に顔をつけ

次第に、足をバタバタさせて泳ぐように…。

「Aくん、泳げたよ！」

本人からと嬉しそうに報告してきました。

（自分のことをAくんと呼んでいます）

誰に言われるともなく

繰り返し泳ぐ練習をしていました。

出来るたびに、笑顔

そこからです。

Aくんが変わり始めたのは！！

おかずを自分で食べました。

「Aくん、全部食べたよ！」

と嬉しそうです。

日中の活動を

自分で選ぶようになってきました。

特に、水を使う活動を！

例えば、机をきれいに磨く活動や

タオルをゴシゴシと洗濯する活動など…

プールつながりの

「水」に興味を持ったのかな？

全身を使うことに興味を持ったのかな？

全身を動かして

机を磨いたり、タオルを洗ったり

目的のある行動をするようになるのが

この時期の子どもたちです。

Aくんは

奥深くから聴こえてくる

本来の自分の声が

聴こえるようになったのかもしれませんね。

しばらくこういった活動を続けると

次はひらがなに興味を持ち始めました。

ひらがなをかたどったサンドペーパーを

ひたすらなぞる日々を過ごしています。

もう以前のやる気のない目をしている

Aくんの面影はありません。

子どもはすごいですね！！

一度の経験で

ガラッと変わっていくんです。

そりゃあ、波はありますけれどね。

大きな波、小さな波を繰り返しながら

成長していくんです。

不登校の子どもや

私たち大人は

ここまで顕著には

変わっていかないかもしれません。

それは、私たちが成長しているから

「出来た！」というレベルが

高くなっているから…。

それに

今まで培ってきた

過去の記憶、潜在意識が

邪魔をしているのかも。

何か出来るようになっても

こんなもんじゃダメだ

まだまだだと思っていませんか？

誰かと比べて

自分のことを評価していませんか？

理想が高すぎて

満足できないのではないですか？

やりたいものを見つけたら

とことんやってみると

その先には

今とは違う自分

今とは違う人生が

待っているかもしれません。

本気でやる

とことんやる

ここがポイントだと思うんです。

例えば

掃除を本気でやる、とことんやる

どうすれば、キレイに汚れが落ちるのか？

どうすれば、気持ちの良い艶が出るのか？

どうすれば、そこで過ごす人達が

より幸せに気持ちよく過ごすことが出来るのか？

そんな風に問いを立てて

やってみるのもいいですね。

今までやっていた掃除のやりかたではなく

工夫してみることが大切になります。

何か新しい発見を得られるように

祈りながら掃除をしたり

誰かのために掃除をしたり

掃除をとことんしたあとの

気持ちの良い波動が広がって

地球全体がリフレッシュするようなイメージで

掃除してみたり…。

こういうことは

『想い』が大切になります。

汚れているのが嫌だから

誰もやってくれないからと

仕方なく掃除をすると

折角掃除をしたのに

そこには何かネガティブな思いが残ります。

とことん、想いを掛けて

真剣に取り組むのがいいんです。

そう、小さな小さな子ども達のように…。

子ども達は、まだまだ経験も少ないので

初めて行うことがとても多い。

だから、洗濯だったり、机磨きに

本気になって取り組みます。

なんでこれじゃ汚れが落ちないの？

どうやったら、もっときれいに拭きとれるの？

干したのに水が垂れちゃう…なんで？？

と、こんな風にはっきりと言葉では

認識していないかもしれませんが

子どもたちは、自分で課題を作って

一生懸命向き合います。

だから、やり切った後は

今までと違うようにこの世界が見えるんです。

私達大人も

基本的には同じなのでしょう。

今までやったことのないことに

挑戦してみましょう。

どんなに小さいことでも構いません。

先ほどの掃除のように

今までやったことのあることを

全然違うやり方でやってみる

というのでも構いません。

ポイントは、

小さな小さな子どもたちのように

とことん、全身全霊を懸けて

やりつくすこと。

そういうことを続けていたら

きっと自分の世界は変わっていきます。

一点突破で、開運する方法

よかったら、やってみてくださいね！

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ゲルハルトリヒター展

そろそろ夏休みも終わりですね。

みなさん、どんな夏を過ごされましたか？

心身共に、少しでもリラックスしたり…

何かいつもと違う体験、感覚を味わったり…

これからの人生へと進んでいけるような

夏を過ごしていたらいいな～なんて思っています。

私は、先日、

家族と美術館めぐりをしてきました。

家族で行ったのは久しぶり

DIC川村記念美術館前のオブジェ

ジブリ感！

前日にも箱根神社めぐりをしたので

感覚が研ぎ澄まされた２日間でした。

神社参拝によく行くようになってから

その場の雰囲気や空気感を感じることを

意識してきました。

なんとな～く

神社によって空気感が違うことが

分かってきたところです。

箱根神社の奥宮

古事記に最初に出てくる神さまが祀られています

今まで、視覚からの情報や

頭で考えることを優先してきたのですよね。

全身の感覚に意識を向けて

味わうようにしていくと

今まで気が付かなかったことが

分かるようになるんです。

私達は

本当に毎日忙しいし

情報に溢れているんだな～と感じます。

ときには情報を制限して

全身の感覚を使って

アートを楽しむことをしてみると

自分のどこかの感覚が

開花していくかもしれませんね

今回めぐった美術館は３つ。

１つめ、六本木にある「国立新美術館」

～ルートヴィヒ美術館展～

ludwig.exhn.jp

２つめ、皇居の側「東京国立近代美術館」

～ゲルハルト・リヒター展～

ゲルハルト・リヒター展 | 東京国立近代美術館 (momat.go.jp)

３つめ、北房総、「DIC川村記念美術館」

～Color Field　色の海を泳ぐ～

カラーフィールド　色の海を泳ぐ「カラーフィールド　色の海を泳ぐ」2022年3月19日(土)～9月4日(日)

kawamura-museum.dic.co.jp

主に現代アートがたくさん展示されていました。

私は、モネやゴッホなどの印象派や、

そのあとのピカソやマティスなどの絵が好きなんです。

日本だったら、浮世絵。

その頃の絵は

私にとっては本当に美しく感じ

観ていて癒されるし

幸せになりますね。

でも、現代アートは

正直よくわからないなー笑

なので、

今までとは違う観点から

絵画を感じに美術展にいってきました。

カラーという観点から

絵を描いたときの作者の

心理状態を知ることに

ワクワクしました。

また、

観たときの直感を信じてみることも。

なんとなく、不安な絵、喜びが出ている絵、嬉しい絵。。。

そう感じたのはなんで？

色？タッチ？絵の構図？

アートには

人間の考え方、生き方、文化、時代…

その時代をその場所で生きた

作者の人生感が表れます。

時代によって大きな流れがあって

その時代、その国に生きた

人々の営み、考え、想念

みたいなものも表れてきますね。

時代の流れの中では

現代アートは

写真が発明されたあとの時代。

今までのように

見たものをキャンバスに描いていく絵画とは

違うんです。

見たものを描くのなら写真でいい。

見えないものを描く。

それは、人間の意識であり

複雑な感情、想い。

今回観に行った１つでもありますが、

ゲルハルト・リヒターは

９０歳を過ぎていますがご存命の

ドイツ生まれの画家です。

大戦を経験しており

アウシュビッツを題材にした

作品群も有名です。

ホロコーストの写真を

キャンバスに描き写し

その上に絵の具を塗った上で

削り取るという作品。

大型のキャンバスが

部屋の向かい合った二面にズラーっと並ぶ。

目立つ色は、黒と白と赤…

模写された絵なんて、

ほとんど描き残っていない。

ここには

どういう意味が込められているの？

ぜんっぜんわかんない！笑

でも、感じますよ。

消したい思い、消したくない思い。

残っているもの、残らないもの。

変えたいもの、変えられないもの…。

人間の恐ろしさ。

人間のちっぽけさ。

そして、これからの時代のこと…。

人間には残虐さも含まれているんです。

１人１人の中にある

見えないくらいの小さな小さな残虐さも

集合的無意識の中で積もり積もって

大きくなっていく。

インターネットや、芸能界などを見ても

集団になるとものすごい残虐性を持って

誰かを攻撃したりするものです。

なんとなく過ごしていると

そういった集合的無意識に

簡単に乗っ取られますね。

※集合的な無意識とは

集団的な人々の想念のこと。

アートは

言葉で表現しないだけに

色々なものを感じさせ

そして、自分の中の何かが感応して出てきます。

そういうのを楽しむこともできます。

受け身にならずに

自由に楽しんでみると

今まで感じたことのない

アートを体験できるかもしれませんね！

アーティストは

我々の既存の枠、思い込み、固定観念を

ぶっ壊してくれます。

どうしてそんなことができるの？

それは、アーティスト自身が

枠を壊しつづけ

思い込みや固定観念にとらわれない自分を

作ってきたからです。

何に感動するのか？

どんな世界観を表現したいのか？

どんな人達をどんな風に幸せにしたいのか？

自分とは何か？

この人生で何を成し遂げたいのか？

どう生きたいのか？

問い続け

作品に昇華してきたから

なのではないでしょうか？

ピカソの晩年、亡くなるまでの５年間

唯一アトリエへの出入りを認められていた

故人松井守男画伯

（仏芸術文化勲章、レジオン・ドヌール勲章を受章）

の著書にはこんなことが書かれていました。

『やるべきは常に新しいことに挑むこと、型を破り続けること。それこそが、アーティストの役割』

『必要なのは、感動なのだ。認められようという意識を、あえて外すことから生まれる。』

『つらさから逃げずに、本気で苦しむ時間を大切にしてほしい。』

『自分の人生は自分のもの。誰かが決めたのでも、誰かがつくったのでもない。』

『人生は一度しかないからこそ、可能な限り自分らしく生きようとする。』

『誰かが評価したものではなく、自分が心からいいと思ったものにこだわってみる。』

『感性や感受性を磨くには、まず、自分の感覚に意識的になることが何より大切である。』

『松井守男著　夕日が青く見えた日』から抜粋

まずは、徹底的に自分の内面を見て

自分の感覚を大切にしていくこと。

そこから、自分の人生が創られていくし

世間の型、自分が今まで作ってきた型を壊していきながら

自分らしく生きていくことができる。

そんな風に感じました。

日本は、便利で、安全で、

７歳になれば学校に行く。

そのまま、中学、高校へ。

なんで、勉強するのか、考えず

親や大人たちが思う理想や正しさを受け入れていく。

就職して、お金のために働く。

世間の常識や、世間の考えに

乗るようにしてなんとなく過ごす。

自分という核を意識しないまま

過ごせてしまうんです。

そういう過ごし方をしていたら

きっと人生をアートにすることができない。

美しくない。

少なくとも私は

「何のために生まれてきたのか？」

そのことを考え続けてきたこともなく

過ごしてきました。

目の前に辛い出来事があれば

ただただ嘆き悲しんで

嫌なことがあれば

自分を責めるか、誰かのせいにして

我慢してきました。

楽しいことがあれば

ただ楽しんで

それを日常生活に生かすこともせず

誰かに還元するでもなく

哲学するでもなく

その場が楽しければそれで終わり。

そんな風に、ずーっと過ごしてきました。

でも、アーティストたちは

常に自分の人生に問いかけ続けている。

だから、

見るものを感動させるような作品を

創造することができるのだ

と思います。

自分の生きている世界観を

自分の感動している世界を

どう伝えようか、どう表現しようかと

日々考え続けているのですから…。

しかしこれは、

アーティストだけでなく

私達もこういう生き方ができます。

昔からこんな考えがあります。

真・善・美を体現することこそ大切であると…。

真とは、本質を見抜くこと、本質を大切にすること、本質で生きること。

善とは、世のため、人のために、良いと思われることをして貢献していくこと。

美とは、自分にとっての美学を追求し、発揮していくこと。

何事も、真・善・美を意識して、

深めながら生きていく。

私の美意識には

愚痴を言わない

悪口を言わない

他人を売らない

というものがあります。

一時的にスッキリしたい気持ちや

共感者を増やしたい気持ち、

他人を下げて自分を安心させたい、

自分の利益のために他人を押しのけたい

そういう気持ちが

湧いてこなかったわけではありませんが

これをしたら魂を売ってしまう。

だからできませんでした。

こういうことが美学だと思うんです。

ここには色んな思いが詰まっています。

みなが自分らしくあってほしい

本質を見たいし、見てほしい

正々堂々と生きたい

深いところではそういう思いがあるんです。

だからこういう思いを形にしていくこと

人生全般に取り入れていくことは

自分の「美」を追求していくことに

なると思う。

まさにアートじゃないですか？

私達は、人生全体がアート。

美しい生き方をしていきたい。

この美しさは、人ぞれぞれなんです。

自分だけの美しい人生を生きていきましょう。

そうしたら、たとえ泥の中にいても

睡蓮のように美しい花が咲くのではないかな

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断捨離Ver1.01

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夏の青い空からエネルギーもらえそう

友達数人と、２週間に１回くらい

WASA部という活動をしています。

ＷＡＳＡ（ワサ）とは何か…？

心の中になんとなくそのままになっている

もやもやしたものや

ザワザワしたものなど

ワサワサとしている気持ちや考え、

感情などを文字に書き出すこと。

書き出していくうちに

何にワサワサしていたのかはっきりとします。

また、何かアイデアが浮かんだりすることも…

ただ思いついたことを

文字に書き出しているだけなのに

頭の中が空っぽになったように

スッキリするんです。

そうすると

心も軽くなります。

場合によっては

これから何をしたらいいのか

見えてくることもあります。

そんなWASA出しを

今日も仲間としていました。

１時間位、ひたすら個人作業。

好きなテーマで、頭や心にあるワサワサを

言葉に書き出していきます。

そのあとは、楽しいシェアタイム

今日の成果？を発表しあったり、雑談したり

そういうのも楽しいものですよね。

WASA出しのように

心や頭の中に巡っている言葉を

スッキリと整理していくことは

心地よく生活していく上で大切なことですね。

そして、

生活空間も同じ

生活していると

知らず知らずのうちに

埃はたまり

汚れがつき

ごちゃごちゃし

物が増えていきます。

それをそのままにしていると

その場にいるだけで

エネルギーを使ってしまう。

ごちゃごちゃしている部屋よりも

スッキリと清潔な部屋の方が

気持ちがリラックスしませんか？

断捨離や掃除は

１度したら終わりではなく

何度も何度も、むしろ一生

続けていくものなのだろうなと思います。

断捨離Ver1.01

前回の断捨離より

少しだけバージョンが上がり

成長していく断捨離です。

私が勝手に名付けただけですけど笑

断捨離を学んだことはないのですが

やり続けていくと、予想もしていなかったことが

見えてきました。

まだ沢山ものがあるうちは

とにかく身体を動かして

捨てること、片づけることがメインになります。

家の中のあらゆる場所を

１度は掘り起こして、

捨てて、捨てて、捨てて・・・・

そうやって、二周目、三周目に入るころ

物と向き合うことは

すなわち自分の人生と向き合うこと

だということに気が付く。

もうほとんど捨てるものがない。

でもその中から、何かを捨てようとすると

真剣に向き合うしかないのです。

例えば、

ビジネス商材にもなる

健康食品。

ビジネスは特にしていないけど

もしかしたら役に立つかもと

取っておいたビジネスに必要な書類は

全部すてました。

そして、健康食品も

思い切って一度止めてみたんです。

無くても調子いいなら

止めたっていいんじゃない？

決して安くない金額が

毎月の支払いに含まれていたので…。

半年間、止めてみました。

でも結局、無理のない範囲で

続けることにしました。

私にとって、必要なものだなと

実感したからです。

今の私の中で

健康に掛ける金額は

一番、二番を競うほど大きいです。

(調味料や生活必需品も含みますが)

健康であることは

なんてありがたいんだろうと思います。

ギリギリな状態で働いていた過去

自分責めや犠牲心、不安に

心の多くを奪われていた頃は

身体もきつかったんです。

すぐに感染症に罹り

体調不良も多く

肩こりや冷え、生理痛も酷かった。

ただ、立っているだけでも

どこかが痛かったんです。

そして、なんと言っても疲れが取れなかった。

それを思うと、今の健康な状態は

本当にありがたいです。

今健康に気をつけることは

未来への貯金でもありますね。

私は40代ですけれど、

今健康的に心身を整えていくことは

50代、60代と生き方が変わってくると思うんです。

心身がボロボロだった時代があるからこそ

健康の大切さがわかります。

物を買うこと、手放すことは

自分という人が

どう生きていきたいかが

本当によく表れますね。

断捨離を続けていくことは

今の自分をしっかりと

見つめていくことになります。

そして、物を通して

自分を見つめることに慣れてくると

日常生活でも、自分の本当の思いに

耳を傾けられるようになります。

あなたの生き方において

今買おうとしているものが

本当に必要なものなのか？

一時的な欲求ではないか？

世間的に人気があるからではないか？

焦りからではないか？

不安からではないか？

承認欲求からではないか？

お店で何か物を手に取ったときに

そんな思考が入るようになってくると思うんです。

まあ、こんなに偉そうなことを書いても

私もよく、一時的な欲求（甘いもの）に支配されていますけど笑

でも確かに

本当に必要なものかどうかがわかったら

日常生活がどんどん

身軽になっていくでしょう。

不安からやっていたこと

周りの影響でなんとなくやっていたこと

惰性でやっていたことなど…

違和感を感じるようになるかもしれませんね。

たとえば

何かわずらわしさや、心理的な負担があるなら

大切にしていたお付き合いを

一時お休みしてみるのもいいんです。

私も、とあるLINEグループを抜けた経験があります。

そこにいるのは大好きな仲間たち。

別に嫌いになったから抜けたわけじゃないんです。

たとえ大切なコミュニティだとしても

そこにもし余計なエネルギーを掛けていたら

自分の人生が進まない、なんてことだって

あると思うんです。

人生を進めようと思ったら

エネルギーが必要ですから…。

だから一時的に離れてみたって

全然構わない。

何が正しいか、なんてありません。

やってみて、違うなと思ったら

やり直すことができます。

真剣に選択したのなら

１つも２つも、色々な学びを手土産に

帰ってくることができますから…。

そして、反対に

必要だと思うものに

お金を出せるようにもなります。

断捨離は

ただものを少なくするだけではなくて

本当に自分に必要なものが分かるようになるための

トレーニングなんです。

普段、頭も心も、家の中も

スッキリしているから

自分の直感など

繊細な感覚にも気が付ける。

まあ、それで失敗したとしても

それも学びになるのだから

気楽にやってみたらいいのだと思います。

そうです。

断捨離は、あなたの人生を応援してくれます。

あなたの人生の目的はなんですか？

自分の代では、

叶えることができないかもしれない位

大きな大きな目的。

それは、もしかしたら

どんどん変化・変容・進化していくかもしれません。

ですが、そういった大きな目的をもつことで

日々の仕事の仕方、生活の仕方などが

まるで変わっていきます。

全てのことが

目的へ向かっていくために必要な

経験へと変わっていきます。

どうしようどうしようと

悩みに悩んで残した

大切なものたちや

選択し続けた自分の感性が

目的に向かっていくあなたを

きっと応援してくれますね。

全ては、繋がっているんです。

家も

お金の使い方も

時間の使い方も

仕事の仕方

大好きな人達との付き合い方

大切にしているものまでも…

全て、あなたという人が

どんな風に生きたいのかを

表しています。

外ではしっかりし過ぎるくらい真面目で

服装もピシッとしている人が

家の中が散らかり放題だったとしたら

何かどこかで無理し過ぎているかもしれないし

内面と外面が乖離しているのかもしれません。

私の育った家も

だいたい散らかっており

来客が来るときに慌てて片づけたりしていました笑

私自身も、人によって、場所によって

見せる性格を使い分けていましたし…。

よく見られたい。

ダメだって思われたくない。

そうやって、気を使って頑張り過ぎた結果

家を片付ける気力もないんです。

見られなければ、いいや

隠しておけば、いいや

そう思っていました。

ある意味

心の中の状態も

生活の状態も

行動も、人生も

そのままでしたね。

見せる部分と見せたくない部分を分けていました。

心の中も

家の状態も

そして人生も

全て繋がっていて

使い分けることなんて

実はできないのではないかと思います。

なので、

家

仕事の向き合い方

過ごし方

生き方

服装…

表裏なく

あなたという１人の人間を表す全てのものを

統合していきましょう。

家の断捨離は、その１つの側面にすぎません。

断捨離は、家の片付けにあらず。

あなたを創っていくものです。

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ここまでお付き合いいただきありがとうございました。

終戦記念日は自分の中の戦いを終わらせる日

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御神木がたくさんある戸隠

今日は、８月１５日、

終戦記念日ですね。

みなさんはどのようにお過ごしでしょうか？

靖国神社は

とてもたくさんの方々が

参拝されているのだと

近くに住む友人が教えてくれました。

思い出すと…

おじいちゃんや、おばあちゃんたちから

戦争の話をよく聞いたものです。

義理の両親は戦前生まれ、

さらに私は事情により

祖父母が６人いるので笑

戦争話には恵まれていました。

子どもの頃に空襲で

空が真っ赤になっていた話。

爆弾が落ちてくるなか

ひたすら逃げているときにも

近くの人が爆撃に倒れていった話。

船乗りだったおじいちゃんは

丁度怪我をしていたおかげで

死なずに済んだとか…

子どもの頃や、多感な時期に

戦争の苦労や、恐怖、悲しみなど…

味わってきた祖父母世代や

義理の両親世代に

改めて感謝の気持ちが湧いてきました。

生き延びで、命をつないでくれてありがとう。

戦争を終わらせてくれてありがとう。

先人たちが

日本を守ってくれたから

私達はこうやって

平和に過ごせているのですよね。

親や、義理の両親との関係で

中々うまくいかないこともあるかもしれません。

ですが、

そうやって、命を懸けて生きてきたことや

なんからの形でこの国を愛し守ってきてくれたこと

（義両親は、高度成長期に活躍していました）

感謝してもしきれませんね。

たとえ

納得できないような関わりのように感じても

それは私たち自身が成長するのに必要なこと。

「なんで、こんなことすんの！！」と

イライラすることもあるけれど

相手のせいにしていたのでは

せっかくの成長のチャンスが失われてしまいますから…。

まあ、自分に言い聞かせているんですけどね（笑）

終戦記念日のことですが…

ある方がおっしゃいました。

終戦記念日は、自分の中の戦いを終わらせる日、だと…

１人１人の中の戦いがなくなれば

誰かとの確執や

いがみ合いもなくなり

恨んだり、憎んだりもなくなる。

そうやって

１人１人の中から平和が創られていく

のかもしれませんね。

私の中に長らくあった戦い。

誰かと比べて

自分は劣っている

自分はダメだ

という、自分なんてという自己否定。

誰かの幸せを喜ぶ前に

羨ましくなったり、焦ったり、不安になったりする。

そんな、醜い自分がいて

そんな自分も許せないし、認められない。

いつもは意識していなくても

今もなお

こんな自分も心に住んでいるのです。

でも…。

これは、自分の中のほんの１つの側面なんです。

いろんなステージの自分が

自分の中にいるんです。

だから、

ステージの高い方の自分に

ラジオの周波数を合わせるように

意識を合わせて生きた方がいい。

なんとなく、生きていると

低い方に意識のチャンネルは合ってしまいます。

もし、なんとなく気持ちが沈んでいたり

同じことばかり思考がぐるぐるし始めたら

「あっ！低レベルラジオになってる！」

と気が付いてくださいね。

意識して、心のステージが高い自分を思い出して

そちらの方に意識を合わせるようにしてみましょう。

前回のブログでも書きましたが

そんなときに

心のステージが高い自分に合っている家であれば

家が自分を引き上げてくれますね。

我が家は、まだ、お墓参りに行っていないのですが

今日は、家族で仏壇に手を合わせました。

「ご先祖さま、ありがとうごいます。」

今日は、終戦記念日。

ここから、また私達の新しいストーリーが始まりますね。

どんなストーリーを歩きますか？

きっと、

今日よりも心のステージが高い

私達に合った

力強いストーリーになるのでしょうね。

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