こんにちは
今日は35w4d、妊娠9ヶ月
うまれるまであと14日！
35週に入ってから
横になるとお腹が張る
ようになりました
よく『お腹が張ったら横になって』
と聞くのに真逆です
横になった瞬間に腹痛になり
横向きで寝てもダメ、
仰向けで寝てもダメ、
クッションをお腹に挟んでも
抱きまくらを抱いても
本当に何をしてもダメで
ただ、低反発マットレスより
柔らかいソファの方がマシなので
夫とリビングで寝はじめました
それでも
寝転がったら必ずお腹が痛くて
そもそも眠れない。。。
睡魔の方が勝つと寝れるけど
1時間で腹痛で目覚めて
起き上がると更に激しい腹痛
もう横になるのが怖くて痛くて
もはや座って寝ています
これを使うと首が安定して
座っても少し楽に寝られます
でもやっぱり横になりたい。
眠れなくてもいいから
横になるだけで休まるのに
こんな生活になって4日目、
夜中にふと目を覚ました夫が
寝られない私を見て
夫「大丈夫か？」
私「大丈夫な訳ないやん
」
と強く言ってしまいました
眠たいのに寝られない
横にすらなれない状況に
イライラしていたんだと思います
それから1時間くらい
夫が話を聞いてくれて
少しでも楽な姿勢はないか考えて
提案してくれたのですが
やはりどの体勢も辛くて
でも
私の辛さを理解しようと
話を聞いてくれるだけで
気持ちは楽になりました
それから
夫にはしっかり寝てもらい
私はそのまま朝を迎えました
出産する前の今のうちに
ゆっくり寝ておこう、なんて
もう叶いそうもないです
夜中に1回も起きなかったのは
妊娠初期までだったな・・・
あと14日頑張ろう
夫に
「昨日はイライラしててごめんね」
と伝えなくちゃ
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