みなさんこんにちは
わがまま彼女の溺愛ノート術
marinaです
（初めましての方はこちら♡）
自分で機嫌をとる
＝彼に何も言わない、ではない♡
ということで
ここ、勘違いしてる人多いな〜
って思ったので、伝えたくて
自分で自分の機嫌を取ろう
って言うのは、
彼に何も言わずに我慢しましょうね
ってことじゃなくて。。。
大切なのは、
自分で自分の機嫌をとる
これを踏まえた上で、
相手に何を伝えるか？
です。
恋愛で彼と
同じ喧嘩を繰り返したり、
なんか上手くいかない時って、
①自分で自分の機嫌をとる
が出来ていないか、
②相手に伝える
が出来ていないか、
どっちも出来ていないか。
自分で自分の機嫌をとる
っていうのが
そもそも色んな意味があるな
って思うのだけど
普段から自分をご機嫌に
楽しい気分に高めてあげる
とか、
気分が下がった時に
自分を元気付けるために
美味しいもの食べさせてあげる
とかもそうだし、
私が何より大切だと思う
自分の機嫌の取り方は、
自分が嫌な気持ちになった時
何がきっかけでそうなったのか？
どうして嫌だと思うのか？
そこに自分を縛り付ける
思いこみはないか？
どうなったら最高なのか？
を、
自問自答すること
だと思ってる
自分の気持ちがざわっとしたら、
その都度しっかり
自分に聞いてあげて、
自分と対話して
また同じことが起きた時に、
自分に同じ嫌な想いをさせないように
対策をとることがとにかく重要。
自分で自分の機嫌をとる、
＝自分を攻略する。
ここが出来ないと、
彼に伝えることもできないのであーる！
なのでね、みんな
彼に想いを伝える時に
キレちゃわないように頑張ったり、
優しく伝えようと頑張ったり、
なんて伝えたら良いか
思い悩んだりするのだけど、
そもそも
伝える前の準備ができてないから、
そこが上手くいかないんだよ
ってことなのです
逆を言うと、
自分で自分の機嫌をとる、
＝自分を攻略する。
ここができれば、
彼に想いを伝えるのは
スムーズにいく
溺愛されてる人ってみーんな、
ここが出来ているし、
ここがとっても上手なのよね
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それでは最後まで読んでくださり、
ありがとうございました
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