みなさんこんにちは
6期の2講が終わって、
楽しすぎて
エネルギー満ち満ち
わがまま彼女の溺愛ノート術
marinaです
(初めましての方はこちら♡)
昨日、
っていうことで、
『人に与える』話をしたのだけど
昔の私は人に優しく出来る、
穏やかで優しい自分でいたいのに、
いれなくて辛かったりした
今でこそ、
昔理想に描いていた
『すれ違う人にも笑顔で接したり、
「ありがとう」がスッと出る女性』
になれたと思うのだけど、
昔の私はその正反対をいっていて笑
保育士時代、
仕事に忙殺されてた時代の私なんかは、
知らない人に優しくなんか出来ず。
街歩く人たちとか
マジ邪魔だと思ってイライラしてたし
コンビニの店員さんとかにも
めっちゃ態度悪かったと思うのです
終始不機嫌、みたいな。笑
「ありがとうございます」も
言わないし
なんなら場合によっては
コンビニ出た後にムカつきすぎて
舌打ちすらしていたかもしれない
この頃は本当に心に余裕がなく、
自分の機嫌すら取れていなかったので、
人に優しくする余裕もなかった
だから、
すぐ苛ついちゃう自分、
人に優しく在りたいと思うのに、
そう出来ない自分にうんざりしてた
で、毎日穏やかで
でも気分の波があることは
それはそれで楽しめて
見知らぬ人たちにもどんどん
愛を放ちたくなる自分になれた今、
思うのは・・・
みんなもっと
自分のわがまま
聞いてあげて良い!!!
ということ
「めっちゃイライラする!
優しくなんかなれなーい!
なりたいのに〜!もういやー!」
って気持ちに対して、
「そんなこと思っちゃダメ。
器小さいわね、そんなことで
いちいち怒って。
カルシウムたりてないんじゃないの?」
とかって、
自分で自分に鞭打つのやめよ?
「うんうん、わかるよー!
優しく穏やかないつでも
ニコニコな人になりたいよねー!
でもなれなくて悔しいんだよね!
嫌だよねぇ!
こんな怒っちゃう自分も
しんどいんだよねぇ!
頑張ってるからだよ!
よく頑張ってる!えらい!!!」
って、
全力で自分の味方になってあげよ?
「行ってみたいあのお店で
美味しいランチ食べたい。」
「でも5000円?!たっか!!!」
食べさせてあげよ?
頑張ってるんだから
自分にご褒美あげよ?
「ずっと欲しかったアレ、買いたいな〜」
「でも◯万円か。。。
さすがにちょっと高いよなぁ。。。」
使う度にルンルン幸せ気分を味わえるよ?
多少高くても良いものは長く使えるよ?
何より
ずっと欲しかったものを手に入れて
ご機嫌で可愛い私、見たくない?
買ってあげよ?
本当はこうしたい…
でもだめ!
ってしてること、
全部自分に許可するのだ!
自分が一番、自分の味方であれ。
自分が一番、自分に甘くあれ。
大丈夫、心配しなくても。
そんなことしたら
ダメダメになっちゃう!
なんてことはない。
だってあなたは
そもそもが真面目だから。
基本ベースで頑張ってるから。
少しくらい緩めても、
あなたは怠け者にならないから。
大丈夫。
もはや怠けてても
十分すぎるくらいだから。
もっともっともっと、
自分に優しく、甘く、
生きて良いんだよ
今日もお疲れ様
頑張った自分に、
ご褒美あげてね
自分にどうしたら
優しく出来るのかわからない!って方は、
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自分を褒め褒めして
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それでは最後まで読んでくださり、
ありがとうございました
また更新しますね
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