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• 新MEC食１年３ヶ月22日目！年明けは＋６００gからのスタート(･･;)【total−8㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月21日目！＋８００g！年内最後の暴飲暴食でした...【total−8.6㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月20日目！暴飲暴食の反動！？＋６００gと＋１.７％【total−9.4㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月19日目！暴飲暴食でも±０㎏と−２.１％！！【total−10㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月18日目！連休明けは−２００g♪【total−10㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月17日目！ぐうたら休日スタイルでも±０㎏♪【total−9.8㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月16日目！朝２トイレで＋２００gに♪【total−9.8㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月15日目！ ±０㎏！Xmasパーティを乗り切った☆【total−10㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月14日目！たっぷり寝て−６００g♪【total−10㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月13日目！２１時台の夕食でもMEC食で−４００g☆【total−9.4㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月12日目！買い食いして＋６００g (>_<)【total−９㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月11日目！週明け＋２００gからスタート！【total−9.6㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月10日目！パン＆お菓子祭りでも−２００g【total−9.8㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月９日目！まあまあ食べすぎて＋６００g【total−9.6㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月８日目！消化不良で逆流性食道炎(･･;)【total−10.2㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月７日目！まあまあ活動量と早い時間の夕食で−４００g【total−10.4㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月６日目！昨日も遅い時間の夕食(･･;)【total−10㎏】

• 新MEC食１年３ヶ月５日目！寝落ちと遅い時間の夕食を改善したい(･･;)【total−9.8㎏】

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