【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...
今日は元旦なので
2021年の目標を書いてみたいと
思います
Amebaおみくじに
健康運(ダイエット)がないのは
なぜなんでしょうか
では本題です
7㎏増!😲
昨年は、なんだかんだでかなりの活動量(動いた)だったけれど
かなりの確率で爆食いをしてしまったのが増加した原因かも
と言うことで2021年は
−7㎏を目指します!
ゆるゆるMEC食でも開始した(2016.4.11開始)当時から1年間で−13.5㎏でしたから
1ヶ月1㎏ペースで頑張れば−12㎏にはなるハズ...

とりあえずの目標が決まったので
マイペースに頑張ります🤣