• 新MEC食２年１ヶ月14日目！順調に体重と体脂肪率が減ってきた♪【total−7.8㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月13日目！ごま豆腐とライ麦パンを食べても−600g♪【total−7.6㎏】

• 【水分量UP】７週間目！１週間で−１.２㎏♪体脂肪率は爆増(；ω；)【total−１.４㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月12日目！隠れ水分が多かったかな(･･;)【total−7㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月11日目！緑が多かったかも。体脂肪率はキープ♪【total−6.8㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月10日目！お菓子を食べても週イチMECで−600g♪【total−7㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月９日目！リバウンドしても体脂肪率は減る...【total−6.4㎏】

• 体組成計のBMI値が初めて(?)大台を下回った！！記念の記事w٩( ´ ᗜ ` *)و

• 新MEC食２年１ヶ月８日目！あんこ餅など食べたけれど体重キープ٩( ᐛ )و【total−７㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月７日目！ご飯ふつう盛りでも±０㎏♪【total−7㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月６日目！−400g♪シンプル食卓の凄さw【total−７㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月５日目！久しぶりキムチご飯！体重キープ♪【total−6.6㎏】

• 【水分量UP】６週間目！やっと３項目がマイナス数字になりました♪【total−200g】

• 新MEC食２年１ヶ月４日目！ツイスター！発売日当日に買えた☆【total−6.6㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月３日目！＋1.2%！飲食しすぎたけれど大満足w【total−6.6㎏】

• 新MEC食２年１ヶ月２日目！くり饅頭を食べてもたくさん寝て−400g♪【total−6.6㎏】

• 【通算】MEC食５年６ケ月１日目！体脂肪率が増えてもBMIは減少していた【total−6.2㎏】

• 新MEC食１年12ヶ月30日目！少量のチョコでも体が重く感じた(*´-`)【total−？？㎏】

• 新MEC食１年12ヶ月29日目！体脂肪率が急に減少！なぜ？？【total−？？㎏】

• 新MEC食１年12ヶ月28日目！カウントダウン開始！初物のみかん♪【total−？？㎏】

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