このブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考に
して頂くために、私の術前＆術後の経過をメインとして書いて
います。もう直ぐ術後３年が経過しようとしていますが、日々
デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや
補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要
であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
減量手術について、、、こちらとこちら
なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後２週間～術後１年半の体重や体形の写真、、、こちら
（術前や術直後は撮って無かったのです。）
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だなぁと思った事、、、こちら
ちょっとした聞きたい事や相談事等ありましたら、遠慮無く
メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者＆外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ（＾ｍ＾）特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
昨日はダイエット女性４０代 ２ 位 でした
励みにして頑張りますっｍ（＿）ｍ
昨日のランチは、イオンの中にあった某生パスタのお店で
食べようと思ったのに、着席したら周りから次亜塩素酸＆
カビの生えた雑巾で拭いたような臭いにやられて、注文すら
出来なかったなつです
とにかく強烈な臭いが、人が通る度にふわんとしてダメで
息子っちのメニューを普通のサイズにして、それが残ったら
食べようと思ったら、ほぼ完食したのでお昼は１口だけで終了。
その１口が、湯切りの甘いせいなのか、小麦粉の味のお湯が
クリームソースに混じっていて、正直言って不味かったわよ、、。
その後に食欲が戻ったので、肉まんとイオン内のパン屋で買った
パンを半分食べましたわよ、、、。何だったんだろう
他の人は
大丈夫だったのかなぁ、、、。まぁそのおかげで今朝はまたまた
８ｋｇ台に戻れたけれど、さっきの体重を見ると一瞬だけだな
あ、今日の嫌がらせ動画は楽しんで貰えましたか
メンバーが
思いっくそ逃げとるがね、、、、そこまで私はうるさいんかい、、、
＜昨日の食事内容＞
朝 ： チーズあられスナック ミニパック １Ｐ
市販のカフェオレ ２００ｍｌ
昼 ： 某パスタ店のカルボナーラ 1口
間食 ： 肉まん １個 チーズと枝豆のパン １／２個
夜 ： サーモン＆まぐろ丼 白飯 １００ｇ位
手羽元のトマト煮 大根の白だし煮 １切れ
間食 ： 爽健美水 １００ｍｌ 作り置きの煮物 ２口
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ ０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１９７ 日目） ５８．６ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３４．２ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３９．４ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４７．４ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ５．４ ｋｇ
ぽちっとして頂けるとありがたいです（＾ｍ＾）
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なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
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食べようと思ったのに、着席したら周りから次亜塩素酸＆
カビの生えた雑巾で拭いたような臭いにやられて、注文すら
出来なかったなつです
とにかく強烈な臭いが、人が通る度にふわんとしてダメで
息子っちのメニューを普通のサイズにして、それが残ったら
食べようと思ったら、ほぼ完食したのでお昼は１口だけで終了。
その１口が、湯切りの甘いせいなのか、小麦粉の味のお湯が
クリームソースに混じっていて、正直言って不味かったわよ、、。
その後に食欲が戻ったので、肉まんとイオン内のパン屋で買った
パンを半分食べましたわよ、、、。何だったんだろう
他の人は大丈夫だったのかなぁ、、、。まぁそのおかげで今朝はまたまた
８ｋｇ台に戻れたけれど、さっきの体重を見ると一瞬だけだな
あ、今日の嫌がらせ動画は楽しんで貰えましたか
メンバーが思いっくそ逃げとるがね、、、、そこまで私はうるさいんかい、、、
＜昨日の食事内容＞
朝 ： チーズあられスナック ミニパック １Ｐ
市販のカフェオレ ２００ｍｌ
昼 ： 某パスタ店のカルボナーラ 1口
間食 ： 肉まん １個 チーズと枝豆のパン １／２個
夜 ： サーモン＆まぐろ丼 白飯 １００ｇ位
手羽元のトマト煮 大根の白だし煮 １切れ
間食 ： 爽健美水 １００ｍｌ 作り置きの煮物 ２口
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ ０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１９７ 日目） ５８．６ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３４．２ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３９．４ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４７．４ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ５．４ ｋｇ
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