減量手術（胃切除術：腹腔鏡下ルーワイ胃バイパス術）を
受けるにあたり、その前後の経過を残す事で、このＯＰＥを
考えている人の参考になればと思っています。
誰か一人にでも、少しでも役に立てればと思っております。
減量手術についてはこちらをお読みください。
（私の通っている病院＆主治医のＨＰです。
この病院は差額無しの全室個室です。術前術後は快適に
過ごせますし、主治医もとても親身で熱心な医師です。
過去に約１０回の入院＆１２回の手術を経験し、
看護師でもある私のお勧めの病院＆医師です。）
私の減量手術の術前術後の経過はこの辺りをお読み下さい。
ただし、私は世界初かも？！と言われる手術用の糸への
アレルギーで腸閉塞をおこしたので、ＯＰＥ後３ヶ月～７ヶ月の
経過は普通ではありませんので、そこは除外して下さいｍ（＿）ｍ
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
毎日（昨日の分）のダイエット
記事はこちらになります
ひとつ前のブラックなつの超絶悪口やら愚痴へのコメントありがとうございますｍ（＿）ｍ
今から仕事なので、また帰ってきてからゆっくりお返事させて頂きます～
って
また愚痴になりそうだわ～ん（＾＾；）今朝の体重は夜にまたＵＰします。
では本題の、肥満手術から１年半の体形変化についてです
ＯＰＥ後の体重の最小値は、ＯＰＥ後１年ちょっとの時の５４．１ｋｇで、
それ以降はちょっとリバウンドをして５６ｋｇ台で落ちついています。
ただ、体形に変化が出るかな～と、一応１～２ヶ月毎に精密体組成と
３ヶ月毎に写真のチェックはしようかなと思っています。昨日はジムにある
インボディでチェックをして貰いました。何とスコアがまた８２点と優良域に
戻っていました～
筋肉量も標準内ではありますが、高い方にかなり近く
体型パターンも理想の中に入っていましたただ、、、浮腫んでいると
思うので、多少、体脂肪は低めに＝筋肉量は多めに出てるとは思います
それでは今回は殆ど変化が出なかった閲覧注意画像ですよ
体調不良の時には、見ちゃなんねぇよ～良いですか～
ＯＰＥ２Ｗ ７Ｍ １２Ｍ １８Ｍ
体重 ８６．３ ６０．９ ５５．０ ５６．５ ｋｇ
体脂肪率 約 ５０ 約 ３５ ２９．７ ２５．３ ％
筋肉量 約 ４０ 約 ３６ 約 ４０ ４０．４ ｋｇ
今回は、１年３ヶ月のを載せなかったんだけど、殆ど変化は無かったです。
ってか１年の物とも変化が分からない位になってるね～
こんなにデータ的には筋肉質っぽく出てるけど、実際には太腿とかもダラダラだし
正直、実際は違う気がするんだよね、、、。一応計測してくれたスタッフからは、
「この体形（体型）をキープするなら、今のプールとかでＯＫですが、もっと筋肉を
つけたり引き締めたいのならば、筋トレを入れる必要がありますね」と言われました。
今は、仕事があんなだし、ジムまで行って筋トレをしようと言う気にはとてもじゃ
ないけどなれないので、歯磨きしながら程度の自宅トレだけになりそうです。
シックスパックに憧れはするけど、私にゃ～無理じゃわいっ
こんなのに参加しています！このブログが役に立った事が分かり
とても嬉しくて。また誰かの目に留まって役に立てれればなぁ、、、と。
にほんブログ村
ぽちっとして頂けるとありがたいですｍ（＿）ｍ
受けるにあたり、その前後の経過を残す事で、このＯＰＥを
考えている人の参考になればと思っています。
誰か一人にでも、少しでも役に立てればと思っております。
減量手術についてはこちらをお読みください。
（私の通っている病院＆主治医のＨＰです。
この病院は差額無しの全室個室です。術前術後は快適に
過ごせますし、主治医もとても親身で熱心な医師です。
過去に約１０回の入院＆１２回の手術を経験し、
看護師でもある私のお勧めの病院＆医師です。）
私の減量手術の術前術後の経過はこの辺りをお読み下さい。
ただし、私は世界初かも？！と言われる手術用の糸への
アレルギーで腸閉塞をおこしたので、ＯＰＥ後３ヶ月～７ヶ月の
経過は普通ではありませんので、そこは除外して下さいｍ（＿）ｍ
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
毎日（昨日の分）のダイエット
記事はこちらになりますひとつ前のブラックなつの超絶悪口やら愚痴へのコメントありがとうございますｍ（＿）ｍ
今から仕事なので、また帰ってきてからゆっくりお返事させて頂きます～
ってまた愚痴になりそうだわ～ん（＾＾；）今朝の体重は夜にまたＵＰします。
では本題の、肥満手術から１年半の体形変化についてです
ＯＰＥ後の体重の最小値は、ＯＰＥ後１年ちょっとの時の５４．１ｋｇで、
それ以降はちょっとリバウンドをして５６ｋｇ台で落ちついて
います。ただ、体形に変化が出るかな～
と、一応１～２ヶ月毎に精密体組成と３ヶ月毎に写真のチェックはしようかなと思っています。昨日はジムにある
インボディでチェックをして貰いました。何とスコアがまた８２点と優良域に
戻っていました～
筋肉量も標準内ではありますが、高い方にかなり近く体型パターンも理想の中に入っていました
ただ、、、浮腫んでいると思うので、多少、体脂肪は低めに＝筋肉量は多めに出てるとは思います
それでは今回は殆ど変化が出なかった閲覧注意画像ですよ
体調不良の時には、見ちゃなんねぇよ～
良いですか～ＯＰＥ２Ｗ ７Ｍ １２Ｍ １８Ｍ
体重 ８６．３ ６０．９ ５５．０ ５６．５ ｋｇ
体脂肪率 約 ５０ 約 ３５ ２９．７ ２５．３ ％
筋肉量 約 ４０ 約 ３６ 約 ４０ ４０．４ ｋｇ
今回は、１年３ヶ月のを載せなかったんだけど、殆ど変化は無かったです。
ってか１年の物とも変化が分からない位になってるね～
こんなにデータ的には筋肉質っぽく出てるけど、実際には太腿とかもダラダラだし
正直、実際は違う気がするんだよね、、、。一応計測してくれたスタッフからは、
「この体形（体型）をキープするなら、今のプールとかでＯＫですが、もっと筋肉を
つけたり引き締めたいのならば、筋トレを入れる必要がありますね
」と言われました。今は、仕事があんなだし、ジムまで行って筋トレをしようと言う気にはとてもじゃ
ないけどなれないので、歯磨きしながら程度の自宅トレだけになりそうです。
シックスパックに憧れはするけど、私にゃ～無理じゃわいっ
こんなのに参加しています！このブログが役に立った事が分かり
とても嬉しくて。また誰かの目に留まって役に立てれればなぁ、、、と。
にほんブログ村
ぽちっとして頂けるとありがたいですｍ（＿）ｍ