アメンバーの申請は、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
このシリーズ？かなり間が空いてしまいました。
今回も、特定の人を誹謗中傷するつもりは一切ありません。
あくまでも私が実感した事、乙女な主治医から教えて頂いた事
看護師として感じた事等を書いています。
下の方に表が出て来ますが、ＰＣサイズで作ったのでスマホの
方は読み難いかも知れませんｍ（＿）ｍ
このＯＰＥを受けて「こんなにも食べられないのに、こんなにも
減らないの？！これってＯＰＥを受けた甲斐が無いじゃない？」
と感じる時も多いと思います。私自身、前にも何回も書きましたが
本当に減らなくて驚きました。OPE後３ヶ月頃の食べられなくなり
始めた時に「マジでここまで減らないの？最初の数か月で沢山減る！
って聞いたのに、こんなんで本当に－３０％に達する事が出来る？」
と思いました。私の今の体重は、この腸閉塞で食べれない期間が
３ヶ月とその間に再手術を２回もした結果、１年後には－４０％を
超えましたが、その途中の減りの悪さは、乙女な主治医共々笑って
しまう位でしたよ。否、笑えない位でしたよ。マジで、、、。
私の減った１年の経緯を再掲載します。乙女な主治医からの
データは初診時の体重を基礎体重としていて、そこからの増減を
計算しているので、同じ様にしてあります。この手術を受ける際に
「この手術を受けると－３０～４０％は出来る」と説明されますが
これは初診時の体重から計算しています。ＯＰＥ日辺り（－５％
以上の減量を成功をさせてから）の体重ではありません。
私は初診時（２０１５年８月）の体重がほぼ１００ｋｇでしたので、
減量Ｋｇ数＝ほぼ減量率なので率だけでまとめて書きました。
ちなみに私の人生ＭＡＸ体重は３５歳頃の１０６ｋｇで、
身長１５５．５ｃｍのＢＭＩは４３でした。当時１年半で２７ｋｇの
減量をしましたが、１０年かけて９８ｋｇまでのリバウンドです。
体重 減量率 合計
初診時 ９８ ｋｇ
ＯＰＥ日 ９３ ５ ５
ＯＰＥ後 １ヶ月 ８５ ８ １３
嘔吐等無く、一応順調でした。
ＯＰＥ後 ２ヶ月 ８２ ３ １６
規定通り食べているのに－３ｋｇで
ショックを受けました。
ＯＰＥ後 ３ヶ月 ７８ ４ ２０
後半から食べられなくなりました
ＯＰＥ後 ４か月 ７５ ３ ２１
完全にステージ１に戻りました
ＯＰＥ後 ５か月 ６８ ７ ３０
イレウスの入院＆点滴でほぼ絶食＋1回目の再手術
ＯＰＥ後 ６か月 ６５ ３ ３３
点滴＆ほぼ絶食継続＋2回目の再手術
ＯＰＥ後 ７か月 ６０ ５ ３８
術後もまだ時々吐いたりしていました。
あとは点滴が無くなり浮腫みが消えたかな。
ＯＰＥ後 ８か月 ６０ ０ ３８
ＯＰＥ後 ９か月 ５９ １ ３９
ＯＰＥ後 10か月 ５８ １ ３９
ＯＰＥ後 11か月 ５６ ２ ４１
また食べられなくなり10日間の入院もしました
ＯＰＥ後 12か月 ５５ １ ４２
こんな感じの経過でした。ＯＰＥ後１年近くなって、ある程度
食べられる様になっていても、総摂取カロリーとしては１２００も
行っていなかったと思うのですが、それでも体重は落ちなかったわ！
そして、余計なお世話かと思いましたが、オマケの掲載です。
このＯＰＥを受ける患者様の平均体重は、以前は１１０ｋｇでした。
最近、このＯＰＥを糖尿病などの疾患でＢＭＩ３２位の人も受けて
いらっしゃる方が多いので、それらの方の平均も掲載してみます。
手術を受ける際に「最初の３か月位で２０ｋｇ近く落ちるよ！」と
言われるかと思いますが（私も言われましたし、他の方のブログ等
でも目にしました。）、それは平均体重が１１０ｋｇの時の話しで、
最近のＢＭＩ３２位の方は、ちょっと当てはまらないかもしれません。
女性の平均身長が１５８ｃｍで、その場合のＢＭＩ３２は約８０ｋｇ
ですので、その値を参考値として載せます。あくまでも参考であって
これに全く当てはまらない人もいるかと思います。そして、毎月は
本当に、こんな程度でしか減らない事、そしてその程度でも手術を
選ばざるを得ない場合があると言う事も知って頂ければと思います。
体 重 減量率（％） 合計％数
初診時体重 １１０ ｋｇ ８０ ｋｇ
ＯＰＥ時 １０５ ７６ ５ ５
ＯＰＥ後 １ヶ月 ９６～９９ ７０～７２ ８～５ １３～１０
ＯＰＥ後 ２ヶ月 ９１～９６ ６６～７０ ５～３ １８～１３
ＯＰＥ後 ３ヶ月 ８６～９４ ６３～６８ ４～２ ２２～１５
ＯＰＥ後 ４か月 ８３～９３ ６２～６８ ３～１ ２５～１６
ＯＰＥ後 ５か月 ８１～９２ ６０～６７ ２～１ ２７～１７
ＯＰＥ後 ６ヶ月 ７９～９１ ５８～６６ ２～１ ２９～１８
ＯＰＥ後 ７か月 ７６～９０ ５７～６５ ２～１ ３１～１９
ＯＰＥ後 ８か月 ７４～８９ ５５～６４ ２～１ ３３～２０
ＯＰＥ後 ９か月 ７２～８８ ５４～６４ ２～１ ３５～２１
ＯＰＥ後 10ヶ月 ７０～８７ ５２～６３ ２～１ ３７～２２
ＯＰＥ後 11ヶ月 ６８～８６ ５０～６２ ２～１ ３９～２３
ＯＰＥ後 12か月 ６６～８５ ４９～６１ ２～１ ４１～２４
どうでしょうか？思ったより、１ヶ月の減量数は少ないですね。
でも積み重ねれば、１年では－３０～４０％になります。
ＯＰＥ後１年位では、普通の人位の食事を完全に食べる事が
出来る人はかなり少ないみたいです。それでもこれが平均です。
と言うのも、カロリーを減らした食事を続ければ、身体（脳）は
それに慣れて来てしまったり、飢餓状態と感じて更に代謝を
下げてしまう状態になるので、仕方が無い事なんです。
一般的には「１ｋｇを減量する為には－７０００ｋｃａｌに
しないといけない」と良く言われていますが、これはあくまでも
目安です。実際にはもっと不足状態にならないと減ってくれ
なかったり、維持がやっとの状態になったりします。これは
乙女な主治医によると「脳によるコントロールが大きい」
と言う事だそうです。なので、「無理に何かをしようとしないで
脳のコントロールを待って、自棄になってしまわないように
過ごしましょう。」との事だそうです。私もずっと思った程
減らないなぁと思いつつ、今迄が今迄だったので諦めつつ
今日まで来ました。皆さんも、こんな物なんだ、、、と
焦らずマジックイヤーを過ごして下さいね。
にほんブログ村
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
このシリーズ？かなり間が空いてしまいました。
今回も、特定の人を誹謗中傷するつもりは一切ありません。
あくまでも私が実感した事、乙女な主治医から教えて頂いた事
看護師として感じた事等を書いています。
下の方に表が出て来ますが、ＰＣサイズで作ったのでスマホの
方は読み難いかも知れませんｍ（＿）ｍ
このＯＰＥを受けて「こんなにも食べられないのに、こんなにも
減らないの？！これってＯＰＥを受けた甲斐が無いじゃない？」
と感じる時も多いと思います。私自身、前にも何回も書きましたが
本当に減らなくて驚きました。OPE後３ヶ月頃の食べられなくなり
始めた時に「マジでここまで減らないの？最初の数か月で沢山減る！
って聞いたのに、こんなんで本当に－３０％に達する事が出来る？」
と思いました。私の今の体重は、この腸閉塞で食べれない期間が
３ヶ月とその間に再手術を２回もした結果、１年後には－４０％を
超えましたが、その途中の減りの悪さは、乙女な主治医共々笑って
しまう位でしたよ。否、笑えない位でしたよ。マジで、、、。
私の減った１年の経緯を再掲載します。乙女な主治医からの
データは初診時の体重を基礎体重としていて、そこからの増減を
計算しているので、同じ様にしてあります。この手術を受ける際に
「この手術を受けると－３０～４０％は出来る」と説明されますが
これは初診時の体重から計算しています。ＯＰＥ日辺り（－５％
以上の減量を成功をさせてから）の体重ではありません。
私は初診時（２０１５年８月）の体重がほぼ１００ｋｇでしたので、
減量Ｋｇ数＝ほぼ減量率なので率だけでまとめて書きました。
ちなみに私の人生ＭＡＸ体重は３５歳頃の１０６ｋｇで、
身長１５５．５ｃｍのＢＭＩは４３でした。当時１年半で２７ｋｇの
減量をしましたが、１０年かけて９８ｋｇまでのリバウンドです。
体重 減量率 合計
初診時 ９８ ｋｇ
ＯＰＥ日 ９３ ５ ５
ＯＰＥ後 １ヶ月 ８５ ８ １３
嘔吐等無く、一応順調でした。
ＯＰＥ後 ２ヶ月 ８２ ３ １６
規定通り食べているのに－３ｋｇで
ショックを受けました。
ＯＰＥ後 ３ヶ月 ７８ ４ ２０
後半から食べられなくなりました
ＯＰＥ後 ４か月 ７５ ３ ２１
完全にステージ１に戻りました
ＯＰＥ後 ５か月 ６８ ７ ３０
イレウスの入院＆点滴でほぼ絶食＋1回目の再手術
ＯＰＥ後 ６か月 ６５ ３ ３３
点滴＆ほぼ絶食継続＋2回目の再手術
ＯＰＥ後 ７か月 ６０ ５ ３８
術後もまだ時々吐いたりしていました。
あとは点滴が無くなり浮腫みが消えたかな。
ＯＰＥ後 ８か月 ６０ ０ ３８
ＯＰＥ後 ９か月 ５９ １ ３９
ＯＰＥ後 10か月 ５８ １ ３９
ＯＰＥ後 11か月 ５６ ２ ４１
また食べられなくなり10日間の入院もしました
ＯＰＥ後 12か月 ５５ １ ４２
こんな感じの経過でした。ＯＰＥ後１年近くなって、ある程度
食べられる様になっていても、総摂取カロリーとしては１２００も
行っていなかったと思うのですが、それでも体重は落ちなかったわ！
そして、余計なお世話かと思いましたが、オマケの掲載です。
このＯＰＥを受ける患者様の平均体重は、以前は１１０ｋｇでした。
最近、このＯＰＥを糖尿病などの疾患でＢＭＩ３２位の人も受けて
いらっしゃる方が多いので、それらの方の平均も掲載してみます。
手術を受ける際に「最初の３か月位で２０ｋｇ近く落ちるよ！」と
言われるかと思いますが（私も言われましたし、他の方のブログ等
でも目にしました。）、それは平均体重が１１０ｋｇの時の話しで、
最近のＢＭＩ３２位の方は、ちょっと当てはまらないかもしれません。
女性の平均身長が１５８ｃｍで、その場合のＢＭＩ３２は約８０ｋｇ
ですので、その値を参考値として載せます。あくまでも参考であって
これに全く当てはまらない人もいるかと思います。そして、毎月は
本当に、こんな程度でしか減らない事、そしてその程度でも手術を
選ばざるを得ない場合があると言う事も知って頂ければと思います。
体 重 減量率（％） 合計％数
初診時体重 １１０ ｋｇ ８０ ｋｇ
ＯＰＥ時 １０５ ７６ ５ ５
ＯＰＥ後 １ヶ月 ９６～９９ ７０～７２ ８～５ １３～１０
ＯＰＥ後 ２ヶ月 ９１～９６ ６６～７０ ５～３ １８～１３
ＯＰＥ後 ３ヶ月 ８６～９４ ６３～６８ ４～２ ２２～１５
ＯＰＥ後 ４か月 ８３～９３ ６２～６８ ３～１ ２５～１６
ＯＰＥ後 ５か月 ８１～９２ ６０～６７ ２～１ ２７～１７
ＯＰＥ後 ６ヶ月 ７９～９１ ５８～６６ ２～１ ２９～１８
ＯＰＥ後 ７か月 ７６～９０ ５７～６５ ２～１ ３１～１９
ＯＰＥ後 ８か月 ７４～８９ ５５～６４ ２～１ ３３～２０
ＯＰＥ後 ９か月 ７２～８８ ５４～６４ ２～１ ３５～２１
ＯＰＥ後 10ヶ月 ７０～８７ ５２～６３ ２～１ ３７～２２
ＯＰＥ後 11ヶ月 ６８～８６ ５０～６２ ２～１ ３９～２３
ＯＰＥ後 12か月 ６６～８５ ４９～６１ ２～１ ４１～２４
どうでしょうか？思ったより、１ヶ月の減量数は少ないですね。
でも積み重ねれば、１年では－３０～４０％になります。
ＯＰＥ後１年位では、普通の人位の食事を完全に食べる事が
出来る人はかなり少ないみたいです。それでもこれが平均です。
と言うのも、カロリーを減らした食事を続ければ、身体（脳）は
それに慣れて来てしまったり、飢餓状態と感じて更に代謝を
下げてしまう状態になるので、仕方が無い事なんです。
一般的には「１ｋｇを減量する為には－７０００ｋｃａｌに
しないといけない」と良く言われていますが、これはあくまでも
目安です。実際にはもっと不足状態にならないと減ってくれ
なかったり、維持がやっとの状態になったりします。これは
乙女な主治医によると「脳によるコントロールが大きい」
と言う事だそうです。なので、「無理に何かをしようとしないで
脳のコントロールを待って、自棄になってしまわないように
過ごしましょう。」との事だそうです。私もずっと思った程
減らないなぁと思いつつ、今迄が今迄だったので諦めつつ
今日まで来ました。皆さんも、こんな物なんだ、、、と
焦らずマジックイヤーを過ごして下さいね。
にほんブログ村