このブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考に
して頂くために、私の術前&術後の経過をメインとして書いて
います。もう直ぐ術後3年が経過しようとしていますが、日々
デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや
補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要
であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
減量手術について、、、こちらとこちら
なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後2週間~術後1年半の体重や体形の写真、、、こちら
(術前や術直後は撮って無かったのです。)
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だなぁと思った事、、、こちら
ちょっとした聞きたい事や相談事等ありましたら、遠慮無く
メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者&外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ(^m^)特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でUPしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい?みっともない?傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますm(_)m
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
ブログ村のバナーぽち&いいね!ありがとうございます
昨日はダイエット女性40代 1 位 でした
大変申し訳ない事が分かりまして、、、私も、皆様のブログの
本文中にあるバナーは押させて頂いているのですが、サイドに
あるのは気付いていなくて、押せていませんでした。
本当に申し訳無いです~m(_)m
youtubeを観ながら、DVDを流していて、ほぼ同時に
ANTHEMのSHINE ONが流れてつい笑ったなつです
何故2つも同じような物を観ていたかと言うと、表面には傷が
無いのに、リビングのDVDで再生すると画像が乱れてしまい
寝室の方はどうかな~と思ってチェックしていたのです。
ちなみに寝室のは綺麗に観れました。良かった。
あ、昨日、お誘いしてくれた人は、、、ベースさんだけでした
その前の日の人もベースさんだけだし、、、メンバー揃わねぇ
前の天国への階段を歌って欲しいと熱心に誘ってくれた方は、
ベースが足らないらしかったし、、、上手く行かないね
体重は、たまたまかなぁ、、、明日はまた戻ってそうだわ
ってか自分間食止めろ~~~~~
<昨日の食事内容>
朝 : 雑穀ご飯 120g ウインナー 2本
壬生菜のお漬物
昼 : 写真撮り忘れた社食(白飯30g 豚ソテーBBQ風味?
カリフラワーとキュウリのサラダ 大根とがんもの煮物
キャベツの千切り大量)
間食 : えびせん 大量、、、
夜 : 雑穀ご飯 120g 壬生菜とキュウリのお漬物
塩鮭 1枚
間食 : しま豚ジャーキー 1P
<昨日の運動内容>
ヴォイトレ 20 分
今朝の体重(OPE後 1177 日目) 59.8 kg
OPE日(2015年11月3日)より - 33.0 kg
産後MAX(8月下旬)より - 38.2 kg
人生MAX(約10年前)より - 46.2 kg
OPE後最小値より + 6.6 kg
ぽちっとして頂けるとありがたいです(^m^)
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<昨日の食事内容>
朝 : 雑穀ご飯 120g ウインナー 2本
壬生菜のお漬物
昼 : 写真撮り忘れた社食(白飯30g 豚ソテーBBQ風味?
カリフラワーとキュウリのサラダ 大根とがんもの煮物
キャベツの千切り大量)
間食 : えびせん 大量、、、
夜 : 雑穀ご飯 120g 壬生菜とキュウリのお漬物
塩鮭 1枚
間食 : しま豚ジャーキー 1P
<昨日の運動内容>
ヴォイトレ 20 分
今朝の体重(OPE後 1177 日目) 59.8 kg
OPE日(2015年11月3日)より - 33.0 kg
産後MAX(8月下旬)より - 38.2 kg
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