こんばんは。
ひとり空回り研究家、心理カウンセラー
小笠原真弓です。
毎月、フラクタル心理学の受講生さん対象に
勉強会を行っています。
勉強会を行っています。
勉強会では疑問やご質問をいただき
私だけでなく、みなさんからも
私だけでなく、みなさんからも
アドバイスをしていただいております。
参加者さん同士のアドバイスは
自分にはない視点をもらえたり
忘れてしまった講座の内容を思い出させてもらえたり
とても参考になるんですね![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
忘れてしまった講座の内容を思い出させてもらえたり
とても参考になるんですね
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
特に、マンツーマンで受講された方は
講座内で他の方のお話を聞くことがないので
講座内で他の方のお話を聞くことがないので
勉強会でたくさんの方の経験談や
努力されているお話を伺うことで
刺激になったり励みになるようです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
刺激になったり励みになるようです
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
私も受講生の頃は
内容が理解できないこともあり
勉強会やミニワークに参加することで
やっと理解したこともありました。
やっと理解したこともありました。
せっかく受講してくださったので
疑問が生じたり分からないことがある場合は
ぜひ勉強会を活用して
スッキリしていただきたいなと思います![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
さて、今回は
体調不良に関するご質問が重なりましたね。
(勉強会のご質問は同じ内容のことが多いです。
360度自分ですね)
フラクタル心理学では
体調不良も自分の思考が創り出している
と考えます。
「私は体調不良になりたくなんてない」
とおっしゃっていても
カウンセリングや講座で掘り下げていくと
カウンセリングや講座で掘り下げていくと
必ず体調不良の思考の種に行きつきます。
でも、自分でその種を考えても
なかなか分からないですよね![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
そんな時はこう考えてみてください![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
結果は目的だと。
体調不良になること(結果)で
何か得ているもの(目的)があるらしい
そんな風に考えると
思考の種が見えてきます。
例えば
・堂々と休める
・働かなくて手当てがもらえる
・責任から逃れられる
・みんなに優しくしてもらえる
・注目される
などなど…
現在の状況は
必ず自分の過去の思考の結果です。
この思考に気付かないと
体調が改善しなかったり
体調不良を何度も起こしてしまうんですね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
勉強会でもその視点で
思考の種を見つけていただき
解除する方法をお伝えいたしました!
ちなみに、ご家族の体調不良も
同じように考えます。
まずは、自分の中の体調不良の思考に
気が付くことが大切ですよ![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
早急に改善したい方は
カウンセリングにらっしゃってくださいね。
みなさま、ご参加ありがとうございました!
今後の勉強会の予定は
6月14日(火)9:30~11:00
7月9日(土)21:30~23:00
となっております。
詳細、お申し込みは
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