婚活していて
どうしても自分に
自信がないんです。。
自分が男の人から
好かれるイメージが
湧きません。。
という方、多いですよね。
例えば、
同じ技量の美容師さんでも、
私なんて全然ダメなんです。。
うち、有名店でもないですし。。
という美容師さんと、
可愛くなれるようにカットします!
という美容師さんといたら、
絶対、後者の美容師さんに
お願いしたいですよね。
それだけ、
マインド
って大事なんです。
今日は、
自信をつけるための
基本的な3つの習慣を
紹介します!
①普通なことをできている
自分を褒める
褒められることなんて、
毎日ないです〜🥲
というお声をいただくのですが、
もっともーっとハードルを下げて、
褒められることを
見つけてみてください💖
・会社に行くことができた
・相手を気遣ってメールを送ることができた
・丁寧に書類を作ることができた
も特別なこと!
是非毎日褒めてあげてくださいね😊
②小さな挑戦をしてみる
挑戦を重ねることで、
自分ってやれば出来るじゃん♡
と自信につながります
これも、ハードルを下げて、
小さくて大丈夫!
・新しい男の人とメッセージできた!
・新しい趣味のサークルに入れた!
・新しい男の人と出会えた!
婚活しているんだから、
当たり前でしょ?
と思うかもしれませんが、
これも立派な挑戦です💓💓
③前向きな人と一緒にいる
類は友を呼ぶと言いますが、
周りの人とマインドは絶対に似てきます!
前向きな発言が人や、
前向きになれるブログやサイトを
見つけて、
意図的に見るようにしてみてください。
自信をつけるための
3つの習慣です!
小さなことでも、
ちゃんとやっている
ことを認識することが大事ですよね。
自信を持って、
婚活してくださいね!
応援しています!
さてさて、本日夜は、
内観ワークの配信日です♡
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