というと、
ステキなホテルに泊まって、
美味しいものを食べて、
海外旅行にいって、
おうちはこんなステキなインテリアでっていう欲が
浮かぶ人も多いと思う。
でも、欲ってそれだけじゃない。
朝は寝てたいだけ寝て、
休みたいときには休んで、
いつでも自由に時間を使えて、
お金は欲しいと思ったら入ってきて、
ぐーたらゲームやって、
沼のように怠けたい。
これだって立派な欲だ。
でも、これらの欲に対しても、
これはいい、あれは悪いってジャッジしてないかな。
そんなの無理って諦めてないかな。
自由とか、やりたいことをやるって、
どちらかというと、
この罪悪感を持ちがちな『欲』に許可することから始まると思うんだ。
自分の欲を叶えるって、
きっとものすごい怖さを伴うんだと思う。
特に怖いのが、ひと目だよね。
誰かに怒られるんじゃないか？
誰かに批判されるんじゃないか？
誰かにバカにされるんじゃないか？
きっと、そんな考えが頭のなかに浮かぶだけで、
欲に蓋を閉めてしまった方がラクなんだと思う。
でも、そのひと目って、これから生きていく上で、
どれだけ重要なものなのだろう。
自分を我慢させたり、押し殺してまで、
大切にしなきゃいけないひと目なんてあるのかな。
欲はあなたを本来の生き方に戻す
サイン。
あなたが本当に望んでいることは、何？
本当はどんなふうに生きてみたいの？
それを思うことは、決して罪じゃない。
あなたがダメだと、こういうものだと信じていることを疑おう。
それが不可能を可能にする。
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💡 次回のほっとマインドレッスンの配信は、２０２０年３月８日（日）。
３月のテーマは、【身体の土台をつくるほっトレ式気功】でお届けしていきます。
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