作り置きおかず、
7品を作りました🤙

 

 

○大根白だし漬け

○大根サラダ

○大根白だし炒め

○大根白だし煮

○マカロニサラダ

○大豆ミートとキャベツのトマト煮

○しらたきチャプチェ

 

 

大根、多め✨

 

 

安かったので、

2本買ってきました😉

 

 

 

 

○大根白だし漬け

 

 

↓レシピは、こちら💁‍♀️

 



 

切って、白だしに漬けるのみ!

 

○大根サラダ

 

 

↓レシピはこちら💁‍♀️

 

 

 

 

 

 

↓先週は、ツナをハムに…

 

 

 

 

 

和える具材を代えれば、

アレンジ無限大!

 

 

○大根白だし炒め

 

 

ちょっと、

焦がしてしまった😅

 

でも、最後に焼くことで、

香ばしくて、美味しい〜

 

↓レシピはこちら💁‍♀️

 

 

 

 

 

 

皮ごと炒めても、

美味な一品ですよー

 

 

 

○大根白だし煮

 

 

また、白だし(笑)

 

ちなみに、白だしは、

トップバリュー品を、よく使っています✨

 

↓レシピはこちら💁‍♀️ 

 

 

 

 

あたらしい日日 掲載

 

 

大根1/3本を、白だし大さじ1で、

煮ました👍

 

 

煮ておくと、パパっと一品…

 

 

 

活用法は、近いうちに😉

 

 

○マカロニサラダ

 

 

↓レシピは、こちら💁‍♀️

 

 

 

 

 

 

コレほんと、

普通に美味しい😋

 

 

作り置きにならないぐらい、

止まらない美味しさ✨

 

 

○大豆ミートとキャベツのトマト煮

 

 

 

 

↓レシピは、こちら💁‍♀️

 

 

 

 

 

お腹をスッキリさせたい時に、

食べたくなる一品👍

 

 

年末年始に向け、

体重管理もしておかねば!

 

 

 

○しらたきチャプチェ

 

 

 

 

こちらは、しらたきで、

ヘルシーな一品!

 

 

↓レシピは、こちら💁‍♀️

 

 

 

 

 

 

南国、鹿児島も、

どんどん寒くなり…

 

 

洋服やら、毛布やら、

慌てて冬支度をしてます(笑)