リトリートカフェ tokyo (o^^o)

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31Aug
- 今日は満月なんだって
  みなさん😄おはようございます😊東條麻里です😊最近色々伺うお話🤔人間関係多めだなぁと思う😌きっとそういう時期なのねーと思ってるけど、全体的に空気重めなとこあるなーって😊何て思ってたら、なんと！今日は満月だって😆w浄化しちゃお～っと🥰って軽い感じでやってみるといいかも😊テーマは「手放すを手放す！🤗」ブロックあるとか、恐れとかなんか色々あってもいいじゃん😄人間だもの(みつる？だっけ？w詩人の人😅)手放そうは見えない鎖⛓️それこそいらない👋😄同じやるなら、"笑顔でバイバイ"➰👋😃今日も極上な一日を😊#MariTojo#Mari'sビジョンリーディング#ゼロポイントフラットヨガ®️#転職#ライフデザイン#結婚#恋愛#仕事#自分探し本文テキスト
21Mar
- Today's sun message
  Today's sun messageやりたいことがみつからない！好きなことがわからない。。そんなとき普通の生活を丁寧に過ごす😊まずは今の生活を充実させていく無理に新しく何か始めなくても、無理に自分を変えなくても色々できていたりするもの😊やりたいことも好きなことも探すものじゃなくて気づいたらあったそのぐらいがちょうどいい😌今日も、極上な１日を✨#MariTojo#ビジョンリーディング&カードコーチング#ゼロポイントフラットヨガ®️#転職#ライフデザイン#自分を変える
08Jan
- 満月だったようだ(笑)
  リトリートカフェtokyoへようこそ！Mari Tojoです😊気づいたら土曜日終わってた😱😱😱そんな週末です(笑)先日、朧気な月明かりがきれいで、思わずパシャリ✨ちょっと遠いけどw😅一昨日辺りから、家族とぶつかったり、なんかザワついてるー😓と思ってたら「あ、満月なのか」って、SNSで知る😅(笑)情報あげてくれてる方々、ありがとう😆w新月は目標たてるといいとか、満月は浄化とか便利な日があるなぁって改めて実感だった😆w色々起きてるあれやこれモヤモヤ感、満載な出来事そう！全ては月のせい！(笑)うー。。ってならずに「あ、満月だもんねー🎵浄化浄化～」くらいにライトに受け取るとどんな出来事も、要らない感情とかを手放すイベントになる😊こんなこともあったなーとか思い出になっちゃうのかな？くらい浄化力は抜群さ😆w抱え込むより、月に委ねる😌お月様、気づきの機会をありがとう😊今日は、地元に帰るという友人と会い、久しぶりに会いませんかー？っていう友人に会う不思議な日😌#MariTojo#ビジョンコーチング#ゼロポイントフラットヨガ®️#ヨガ#リトリートカフェtokyo#インスピレーション#コーチング#悩み#転職#パートナーシップ#呼吸#自分軸
06Jan
- 初出勤で感じたこと
  リトリートカフェtokyo へようこそ！Mari Tojoです😊昨日、今日辺りから今年最初の初出勤が多かったかなーと思う😊出勤してみて感じたことあったかなぁ？「あ、ここやっぱ楽しいなー」とか「久しぶりに仕事したら、この仕事面白いなー」とか「やっぱりここ合わないわ。。」とか「あいつに会ったらモヤモヤしてきた」とかね😅(笑)その、「感じたことが素直な自分の気持ち」なんだと思う忙しくてごまかしてたり、生活あるからって我慢してたり、もっとアイデアあるけど、目立たないようにしていたり。どこかごまかして過ごしてても、久しぶりに出勤して感じたことは自分の本当の気持ちなんじゃないかな？😌ゆっくり、じっくり感じてみよう😊感じきったら、本当の自分はどうしたいか？を自分で聞いてみる😌#MariTojo#ビジョンコーチング#ゼロポイントフラットヨガ®️#ヨガ#リトリートカフェtokyo#インスピレーション#コーチング#悩み#転職#パートナーシップ#呼吸#自分軸
05Jan
- 正月、終わる。。(笑)
  リトリートカフェtokyo へようこそ！Mari Tojoです😊気づいたら４日(@￣□￣@;)！！仕事始めの方もいたのかな今回の年末年始は、来客あったり、誕生会したりあったけど、わりとのんびりでした😊みなさんはどんなお正月でしたか？😃最終日の今日は、のんびりお料理😊浮かんだメニューをすぐ取りかかる😃料理もだけど、今年は叶えたいことをすごく少しづつでもやっている😊コツは「淡々とやる」これだけ😉😉実はこれが一番難しい😅😅😅習慣にするのが難しいのは根性とか精神論だ！って人もいるけど。私は、ではなくて😅「あー、今日は忙しかったからなー」とか「気分がのらないなー」とか何か違う思考が浮かんでしまうところだと思っている😅wこれは、みーんなあると思うんだー😱(笑)そんな思考が浮かぶ「前に！」体を動かしてしまう😊✨✨✨浮かんだらただ「やる」そのうち気づいたら、やろう！とか思わなくても、勝手にそっちの方向に行くし、叶ってることもある😊思考はは計算式するとき以外はお休みさせて、毎日「思い付いたらただ動く」お試しあれ！☺️今日思い付いたバナナパン😊
04Jan
- 願い事φ(．．)ｶｷｶｷタイム❗
  リトリートカフェtokyo へようこそ！Mari Tojoです😊仲間が面白いこと始めて私も早速😊「願い事100個書き出し😊」１００ってそう簡単には出てこない😅けど、その友人のやり方聞いてると、「ゆっくりでいいなら、書き換えていいなら、やれるかも😃😃😃」ってなれる😊以前やったときは、頑張って書いてたなぁって思い出してたむしろ、絞り出していたような😅wけど、書き直してもいいし、ゆっくりでもいいなら、叶うかどうかより、楽しい方を選んだらいいんだなーと思って気楽になった😊そこに行きたい場所の写真貼ったり、欲しかったものの写真貼ったり😊ただひたすらワクワクするってこういうことなんだー😃って改めて発見！😊気合いはいれず、ただニヤニヤするだけの時間(笑)楽しいからみんなもいかがですか？☺️これは行ってみたいイタリアの写真😊写真探してるだけでも楽しい😆💕
03Jan
- 2023！(@￣□￣@;)！！
  皆さまー！あけましておめでとうございます(o´ω｀)今年もよろしくお願いいたします😌というか。。こちらのblog、実に半年？７ヶ月？振りの更新に自分で驚き👀‼️ご無沙汰していてすみません😅今年はφ(．．)ｶｷｶｷもまめにだなぁ😅元旦は０時を回った早々にエネルギーの変化を感じ取り、ワクワクしています😊何があっても「これはどんな良いことに繋がっているんだろう？」と捉えていくといい年になりそうです😌皆さまが幸せ溢れる１年になることをお祈り申し上げます😌８⁹p☆☆☆☆☆☆
17Jun
- 2時間じゃ終わらなかったw成功2.0のお話＾＾
  リトリートカフェtokyo へようこそ！東條麻里です＾＾先日の「ビジネスレベル幼稚園児の私がマスターインストラクターに訊く！」〜エネルギーとビジネスと成功の話〜満員御礼！&録画視聴引き続き募集中デス(^-^)詳細はこちらhttps://home.tsuku2.jp/m/storeDetail.php?scd=0000117857意識を【ゼロポイントフィールド】へ【真の自分に目覚めるヨガ】ゼロポイント∞フラットヨガ®️【自分が視える】ボイジャータロットリーディングセッションhome.tsuku2.jpご参加くださった皆様、ありがとうございました😊2時間だと終わらないくらい膨大なメールのやり取りをかずさんとしていてwやはり5時間半強かかりました😅笑ロジカルをかずさんがお話しされて、私が降りてきて見えていてこれは伝えること！ってことを話すという流れでしたので、このくらいはかかったけど全然足りないくらい(^◇^;)特典をさらに練り上げているので、表現力上げたい方や、自分をより引き出したい方には良かったのかなって思います＾＾一回じゃ終わらないなーと思うので、またなんかの形でやろうかな＾＾ありがとうございました😊
06Jun
- ヒーラーで、経営者としても成功する秘訣(*⁰▿⁰*)
  リトリートカフェtokyo へようこそ！東條麻里です＾＾気づいたら6月。。2月辺りからタイムスリップした気分(^◇^;)その頃からずっと気づいたら、「どうやったら、自分のできること、伝えたいことを広めていけるんだろう？」という、問いかけをし、行動し、走るように動いていました(⌒-⌒; )そんな中、身近にヒーラーで、お子様4人育てていて、経営者としても成功されてる方がいる！(@_@)ということに気づき😅その方とビジネスについてお話していたところ。。。「は！　そもそも、普通のビジネス講習は、私には違っていたんだ！」っていうことに気づき、もっと違う形があるかも！という閃きから、インタビューさせて頂くことになりました。6/15 10:00〜12:00(当日参加はzoom、参加できない方には録画視聴)ヒーリングビジネスを成功させてるその方に、始めたきっかけや在り方、心がかていることなど、根掘り葉掘り伺います*\(^o^)/*当日、ご参加いただけない方は録画視聴できます＾＾ヒーリングやレッスンなど、「無形なもの」扱ってる方必見です＾＾イベント詳細、お問い合わせ、チケットはこちらから💁‍♀️https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/00082505721021インタビューさせて頂く方はこちら#よこやまかずひろ当日お会いできること、楽しみにしています(^^)
30Mar
- インスタライブします
  ４月1日金曜日20時～リトリートカフェtokyo初ライブです😊https://www.instagram.com/retreatcafe_tokyoLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com北海道でタロットやってるna☆lu.ちゃんもゲストに来てくれます😊na☆lu.ちゃんはこちら@infinity8nalu私がセッションで使っているボイジャータロットで、がっつりとではないですが、遠隔リーディングさせていただきます😊当日のコメントに入るご質問にお答えしていきます😊悩みや迷いに、発見やヒント見つけたい方、お時間ある方も、ぜひ見に来てくださーい＼(^o^)／
28Mar
- 変化とは
  リトリートカフェtokyoへようこそ！東條麻里です😊昨日上げた「Today's sun message」昨日はこっちにも！って感じてあげました😊いつもはInstagramとTwitterで毎日あげてます😊昨日の「シフトチェンジ」っていうメッセージが今日も感じ取れました😊いつもはヨガインストラクターやってるんですけど、メッセージがビジョンごと降りてくることが多く😊新旧交代が色々起きてるなぁって感じます😊何か新しくするときって、ハードル低いところからがいいです😊例えば、いつもコーヒー頼む人は紅茶やココア、ジュースにしてみるとかそこで感じるものが大事で😊「やっぱりコーヒーだ」「ジュースもいけるなー」とか、何か発見するそれがちょっとづつのシフトチェンジなんです😃何か大きなことしようとすると、胸のところが「グググ」って違和感を大きく感じるけど、、コーヒーから紅茶やジュースくらいそんな大きくない😊この、自分でちいちゃく動いたぞ😃っていうのが「変化」したってことなんです😊ちいちゃいチャレンジで、変化させる日常になれると、気づいたとき、おっきな変化になってたりしますよー😄InstagramのMessengecardたちも、よかったら覗いてみてくださいねー😊https://www.instagram.com/retreatcafe_tokyoLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com
27Mar
- Today's sun message
  2022/3/27Today's sun message友人も、仕事スタイルも新旧交代のとき今までいた人たちが離れていくのは寂しいこともあるけど、寂しさに立ち止まらないこと時々ひょっこり会えたり、元気でいてくれたり、それでいい新しくなる自分と環境を楽しもう😊
21Mar
- わゎゎゎ
  みなさんこんばんは😃宣言ご覧くださった方、ありがとうございました😌そしてお詫び！😣ここのコメントへ宣言どうぞって書いておきながら、コメントできなくなってました😱😱😱😱書こうと思ってた方、ごめんなさい😖😖😖今日は書けます😅wよかったらぜひコメントで宣言してみてください😊春分の本日はいかがでしたか？😃私は、全く予定どおりじゃなくなって、今ごろごろ休憩してるとこです(笑)先日書いてた「コロナで気づいたこと」正確には、コロナ後な感じで☺️復帰早々、1ヶ月くらい怒涛に忙しかったです😅w日常って目まぐるしいんだって思ったりしてた中で、これは必要ないかも？っていうのにも気づけました😊以外と日常のなかで、思い込んでいたり、いらない習慣ってあるのかも😊視点の変化はしばらく続きそう😆みなさんも「もしかしていらない？」みたいな視点で見ると面白いかも😊写真は、そんなコロナ終わりに、食パンで作ったパンの耳ラスクとアップルパイ🍎w
20Mar
- なりたい自分宣言
  なりたい自分宣言今日はそんなことに注力すると良い日です。私も長いので、メルマガにて宣言させて頂きました。よかったら覗いて見てください。https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000117857メールマガジン会員募集 | 意識を【ゼロポイントフィールド】へゼロポイント∞フラットでは、「自分がちょびっとづつ整うヒント」を盛りだくさんにお伝えします。日常の中で、私がちょこちょこ実験している「え！そんなのでいいの？」みたいな自分の整え方についてとか、ライフビジョンを含めたボイジャータロットのお知らせ、各種イベントなど、メールマガジンにてご案内させていただきます。ぜひこの機会にご登録をお願い致します。home.tsuku2.jp本日の宣言エネルギーに載せて、みなさまもなりたい自分宣言オススメします。ここのコメントでも、メルマガのとこでも、私へのメッセージでも。ノートではなく「公言」することで想いが強まります😊共に叶うようなエネルギー送りましょう
12Feb
- 幸福への一歩とは(^-^)
  こんばんはー＾＾麻里です(^-^)先日、某コロナになりました😅まるで強制終了のように、日常から遮断され、最初はコロナともわからず、病院が見つからないまま悪化し。。(⌒-⌒; )おかげで、怖さの代わりに「今できる事」にフォーカスできました＾＾その後、診てくださるありがたい先生たちにより、無事回復(*^^*)部屋から一歩も出られない生活のおかげで、視点は広くなり、感覚は研ぎ澄まされ、無駄がなくなりました(^^)意識のベクトルは、最初に「強制終了」と感じとったとこから、幸福に向かっていたんですよね(^-^)これってどういう意味かというと、「意識の覚醒前には強制終了がある」という体験から基づいた感覚でした。苦しいながらも、同じ苦しみの人の気持ちがよーく伝わるし、なってみないとわからない本人や現場の状況、その中でも奮闘している方々などなど。わかることで感じたもの、伝えていこうって思いました＾＾聞いたことあるかもだけど、よくいうピンチはチャンスって「問題とされることが起きた時、見ている方向でその後が変わる」ということだと思う＾＾強制終了はチャンスへの扉✨気付いたこと、また少しづつアップしていきます(^-^)皆様もお身体ご自愛くださいね(^-^)
17Jan
- リブログ記事”地球に住む私たちへ☆天使からのメッセージ”
  「信頼」を、こんなに分かりやすく、優しいメッセージで書いてあるの、見たことないなぁ😊信じてる世界を見てるって、頭でわかってたつもりになってたことも気づけた😃私、どんなこと信じたいのかなーなんて思って浮かんだ映像に爆笑🤣w私、より一層、子供みたいに生きていきそうだ(笑)😆素敵な気づきをありがとうございます😊
24Dec
- 次へのギフト
  リトリートカフェtokyoへようこそ！麻里です😊今日はクリスマスイブかー😃ずっと前から世の中クリスマスだったから、やっときたイメージ(笑)家族や友人と過ごすのも素敵だけど、１人静かに、しっくりな音楽聴きながら、今年一年の自分を労うって言うのもいいなぁって思う😊「心整える」を自分にギフト😊これが大きなギフトに繋がる😌✨最近、TwitterやInstagramでカードひいてます😊興味ある方、覗いて見てね😊素敵なクリスマスを✨😊https://twitter.com/mari_zeropointhttps://www.instagram.com/retreatcafe_tokyoLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com
23Dec
- やり残したことあったら(^-^)
  リトリートカフェtokyo へようこそ＾＾麻里です(^^)冬至に投稿しようとしたら過ぎてた笑(^◇^;)なんか新しい始まりな気がしてワクワクするんだよねー＾＾毎年、やり残したことに焦ったりあったけど、持ち越しちゃう時って、その方がベストタイミングだったこといっぱいあった＾＾焦りより、「来年も楽しいこと起きたらどうしよう💕😍」って気持ちで、迎えようと思う( ＾∀＾)そんな冬至の日(^-^)
15Oct
- リブログ記事”気づいていない自分の感情が実は・・・☆私のインナーチャイルド”
  本当に素敵な気付きだと思う😄インナーチャイルドは悲しかったかも？って捉え方が愛溢れてて😊インナーチャイルドって、自分にあると思うと幼い自分がいることが、不甲斐なく感じたり、情けなく感じたりすることもあるかもだけど😓こんな風に素直に捉えて、自分と向き合えるって素敵だな～と思う☺️
28Sep
- 始まりの場所
  先日はお久しぶりのこちらでレッスン#Brighton_studio_daikanyama私が８年前に自分のヨガレッスンをスタートさせた思い出深いスタジオ😌ここがなかったら始めてないかもなぁ変わらずのあたたかい空気感パワーアップした壁面や屋上(恐竜いたw)また「わぁ😃」って楽しい気持ちになりました😊久しぶりにお二人にも会えて嬉しかった😄#SatoshiMiya#MaikoKurataまたよろしくお願いします😊

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