こんにちは
まつじゅんです
風邪は自然の健康法である
と知っていましたか？
今、『風邪の効用』
という本を読んでいます
健康な身体は、弾力があるのだが、
使いすぎたり疲労している場合は
硬くなり偏って、鈍くなる。
そうなると、病気も異常も感じずに
突然、大病になり、
バタっと倒れることになる
しかし、風邪を引くことで、
身体の弾力が回復する。
実は、風邪自体が治療行為
だというのです
確かに私も、
風邪を引いて治った後に、
ものすごく身体がスッキリ爽快だった
経験があります
風邪は本来はそうあるべき
だったんですね！！
注意点としては、
ただ風邪を引けば良いのではなく、
硬くなっている身体の部分によって、
風邪の経過にも様々な違いがあるため
直し方が肝心だということ
風邪を上手に引いて上手に経過する
そんな生活法を知っておけば、
癌や脳溢血になるとかもなく、
身体も正すことができる
というのです
熱が下がって平温以下になり、
平温以下から平温になるまでの間は
安静の必要がある。
下がってからが肝心だというのには
びっくり
ついつい熱が下がったら
すぐに動いてしまっていたけれど。
これからの時期（秋から）は、
ちょくちょく水分をとることが大事。
身体が乾くから鼻水が出たりするのだ
という解説にも納得
他にも、風邪と潜在意識の関係、
お風呂の入り方など、
面白く読ませていただきました
【風邪を引くのは悪いこと】
【気が緩んでいるから引くのだ】
【本来は這ってでも仕事に行くべき】
新卒入社の会社時代からずっと
そんな教育を受けており、
風邪を引く自分に厳しくしていましたが、
考え方が大きく変わる本でした
私たちの身体は本当に
よくできているんですね
風邪を引いた時には、
身体の声に耳を傾けながら、
今は身体のメンテナンスの時期なんだ、
チャンスなんだと知り、
上手に経過して風邪をいかすこと。
すぐに薬やワクチンに頼るのではなく、
本来の身体の仕組みや
免疫機能をいかす考え方をもつこと。
それが世の中にとって当たり前の常識と
なってくれたら良いな〜と、
思います
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