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• 自分の生き方を意識することが大事ですよね
• 今日は産業医面談に会社に行ってきました
• 夜は静かにしていないと興奮して眠れないですよね
• 行動の価値観について
• 自分に自信を持つ癖を植え付けよう
• やっぱり昼寝をしすぎると睡眠リズムが狂いますよね
• 生き急ぐことなかれ
• 調子が良いときは心優先になっていますよね
• 休息だけではなく幸せに感じる心が疲れを癒してくれるんですよね
• 家族みんなで食べる朝食は美味しいですよね
• 自分のペースを大事にしてあげないとね
• 最近、睡眠リズムがおかしくなってきた
• 自分に愛情を注ぐことができることが自信を持つことにつながるような気がします
• 人の評価をきにしてしまうときは
• 能動的な感覚でいると、だんだんやる気が出てきますよね
• 目が覚めても起きられない辛さ
• 自分は自由なんだと思う気持ちが大事ですよね
• 頭の中をクールダウンすることが大事ですよね
• 夕方に自宅に帰ってきました
• 妻の実家に遊びに来ています

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