マークのごきげんバンコク生活 -51ページ目

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21Oct
- 毎日を充実させる具体的な方法
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#10月に思うことあっという間に10月も後半ですね。そしてあっという間に年が明けます。「ジャネーの法則」じゃね〜の？笑本当に時間の流れは早いです。「ジャネーの法則」というやつです。ググってみて下さい。歳を取る毎に時間の流れが早く感じます。でも、なんだかんだ言って今が1番面白い、とも感じています。「楽しい時間はあっという間」とよく言いますが、今が面白いから、余計に時間の流れがが早く感じられるのかもしれません。逆に30代は、毎日の労働が長く感じました。特に会議とかは長く感じていました。「あと3日行ったら週末だ！」とか、「あと4週間で連休だ！」とか、そんなことを考えながら会社と家を往復してました。そして40になり、タイに駐在してから価値観が変わりました。新しい環境で新しい仲間と新しい仕事。とてもエキサイティングでした。平日も週末も、タイランドを全力で楽しんでました。楽しかったから、あっという間に任期の3年が過ぎました。おかわりを懇願して1年延長させてもらいましたが、その1年もあっという間に過ぎました。そんな経験もあって、とにかく今は「毎日を充実させよう」と心がけてます。作業に終われる1日も、仲間と楽しく過ごす1日も、無駄にダラダラと過ごさないようにしています。で、今日の本題はその「毎日を充実させる具体的な方法」を紹介します。それは「自分会議」をSNSにアウトプットすることです。新しくやってみたこと改善してみたこと自分の中に生まれた感情気づいた環境の変化などなどを、自分1人だけの鍵垢SNS、または信用できる人との鍵グループなどに毎日アップします。ただの日記帳やメモアプリでなく、SNSというのがポイントです。結局、人間は誰かに気づいて欲しかったり、認めてもらいたい生き物です。だからこうしてSNSにアップして、自分の毎日を刻んでいきます。こうすることで、毎日が充実してきます。ダラダラ過ごすと「もったいない」という気持ちになるので、疲れて休みたい時も「思いっきり休もう！」という充実した時間にすることができます。以上、私なりのライフ充実ハックでした。今日も安定のローカル食堂です。焼きそばの麺は普通の麺とビーフンの2種類が混ざっていて、美味しいのです。それではまた。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
20Oct
- TOEICリーディングのスコアアップには
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18Oct
- 海外での食事で気をつけること
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#緊張しないコツは、とにかく練習することです。今週末10/21(土)21:00〜、セミナーを開催します。この台本の最終仕上げと、喋りの練習をしています。セミナー詳細はこちらから↓↓↓今日はピッタリ1時間で喋ることができましたが、まだカミカミなところもあるので、残り3日間でしっかり練習します。練習、とにかく練習をして、自信をつけることがこれで緊張をなくすコツですね。さて、今日は私のTravel Tipsの中からひとつご紹介します。（ちなみに"Tip"は小銭の「チップ」ですが、「ヒント」という意味もあります。TOEICでは「ヒント」として使うことのほうが多いです）海外に行った時、特に旅行で行った時に気になるのが、「食あたり」です。中でも「水」には気をつけたいですね。「そんなの常識だからヒントでもなんでもない！」と言われるかもしれません。確かに異国の地でいきなり水道水を飲む人はいませんよね。ペットボトルのミネラルウォーターを飲むのが当たり前の時代になった今では、海外で水道水を飲むなんて暴挙は誰もしないでしょう。一応、タイの水道水の水質は飲める基準をクリアしています。科学的な成分分析では、飲んでも問題ありませんとされていますが、大抵の場合は水道管の「錆」の匂いがしますので、飲みません。うちの奥さんはタイに遊びにきた時、飲み水はもちろん、うがいにも水道水は使いません。ミネラルウォーターをうがい用として洗面所に常備させるくらい心配性な人です。一方、私はうがいは水道水です。では氷はどうでしょうか。神経質な人は、氷も避けるかもしれません。ウチの奥さんや、出張に来た上司は、飲み物に氷が入ってると「これ大丈夫？ほんと？平気？」ってめっちゃ聞いてきます。ちなみにタイではビールに氷を入れて飲むのが普通です。タイの氷は日本のような四角ではなく、円筒形をしていて、真ん中に穴があいてます。タイだけでなく、東南アジアは大体こうです。このチクワのような形をした「穴あき氷」は食あたりの心配はありません。なぜなら、不純物が含まれていないからです。水は純度の高い部分から固まっていく。という性質を利用して、筒状の型の外側から冷やしていくと、最後に中央に不純物が残ります。この不純物が固まる前に型から取り出して、中央の不純物を流してしまいます。こうすることで、純度の高いチクワ状の氷ができます。東南アジアはどこもこの製法が主流のようなので、旅行に行った時は氷に穴があいてるか確認して、もしあいてなかったら注意してください。それではまた。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
17Oct
- 英語を「使う」ということ。
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#最近撮った写真は夕食の写真ばかりです。ナスとかぼちゃの煮物チキンの照り焼き焼きそば、春巻き、ごはんこれで115ペソ、280円くらいです。さて、英語を「学ぶ」ことはもちろん大事なんですが、最低限の基本をマスターしたら、あとはいかに日常的に「使う」かが大事です。ここで勘違いしないで欲しいのが「使う」というのは「喋る」ことだけじゃない、ということです。読むことも書くことも聞くことも「使う」ということです。先端技術やトレンドなどの新しい情報はほとんどが英語圏から入ってきます。これらを自分の知識としてシェアしたり、仕事に活かすことこそが、英語を「使う」ということになります。英語サイトから情報を入手したり、伝えたいことを英語で発信する時には、翻訳ソフトが役に立つわけですが、私も翻訳ソフトにはめちゃめちゃ頼ってます。ぶっちゃけ、便利ですから。でも丸コピはしません。日本語と英語は構造が違うので、書き手の意思とかまで想像しないと正しく訳せない場合が多々あります。最近はこれをAIがかなりカバーしてくれていますが、まだまだ意図通りに訳せていなかったり、意味不明にズッコケることも多いです。そこで求められるのが「基本英文法のスキル」です。AIや翻訳ソフトがどこをどうやってズッコケたのか、そこに気づいて正しく直せるかがポイントです。私の入力した日本語が正しくない場合も多々あります。自分の伝えたい内容に作ったら、最終的にChatGPTなどで文法やスペルチェックをしてもらえば完璧です。特にお金が発生する仕事で英文のメールや文書を作った時など、念のため誰かに確認して欲しい！っていうニーズをAIが満たしてくれるので、英語コーチングの問い合わせなどにも重宝しています。ツールを駆使して、どんどんアウトプットしていきたいですね。それではまた。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
16Oct
- 英語に慣れるために今すぐできること
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#本日のおうちごはんCoCo壱デリバリーです。ここセブでもGrabが使えます。いつもは夕方ローカル食堂に向かうのですが、今日は作業に没頭しており、完全に引きこもりでした。夜までそのまま引きこもってやろうと、夕食はGrabでオーダーすることにしました。CoCo壱のオムカツカレーにナスのトッピング、そして550ペソ以上で100ペソ引きになるので、金額調整のためにゆで卵もつけました。オムに卵です。笑ここセブでも美味しく日本のカツカレーがいただけました。最高です。カラトリーが木製でアイスの棒みたいでした。ゆくゆくは英語を勉強して海外に…と考えている方には、ぜひやってほしいことがあります。それは…「スマフォやPCの言語設定を英語にする」です。利点は3つです。1. 身近で実用的な英語が身につく2. 海外でスマホ操作を教えてもらうときは必須3. 意識が高まる一つづつ説明します。1. Allow, Deny, Notifications,Storage, Automatically...などなど、TOEICにも頻出の単語が覚えられます。2. 昔は海外に着くと、空港で現地のSIMカードを購入して使っていました。日本でWi-Fiをレンタルするよりずっと安価で、持ち運びも不要です。SIMを購入すると（今はほとんど必要ないのですが）APN設定、アクティベートといった操作をSIMカード屋さんがやってくれます。この時に言語設定が日本語だと、当たり前ですが突っ返されてしまいます。他にも海外ではスマホを見せて説明してもらったり情報を共有することがたまにあり、こういった時は英語設定が必須です。3. これが一番大事です。意識を高めていくのに最も手軽な方法が、この言語設定です。もう海外に住んでいるかの如く過ごせます。仮にで海外で雇われることになった場合、支給されるスマフォやノートPCは英語仕様です。これを必然的に使いこなすことになります。これをもう現地にいるかの如く体験できるのが言語設定です。私が駐在時に支給されたLenovoのPCはキーボードにタイ文字が書かれているやつでした。4. そしてもう一つ、これはかなり上級者向けですが、Googleの検索結果の設定を英語にすることです。同じ検索ワードを打っても、海外のサイトが優先されてヒットします。慣れないとイラっとするのでお勧めしませんが、ストイックに英語環境にしたいのならお勧めです。ちなみに、タイのSIMでタイ国内でググるとタイ文字の検索結果が出てきます。YouTubeのCMもタイのCMになります。フィリピンではタガログ語になります。こうした小さなことから現地に馴染んでいきたいですね。それではまた。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
15Oct
- ガイドブックより現地フリーペーパー
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#今日のおやつはこれパンです。朝、クリーニングに預けた帰りに、途中にあるパン屋さんで、いくつかパンを買いました。午前中、10時のおやつですね。さて、国を跨いでの移動が活発になってきました。ここセブにもたくさんの留学生が来ていますし、バンコクに住んでいた頃は定期的に日本からのお客さんをアテンドしていました。そういった方々に対し、できるだけ現地ならではの情報を提供したり、ガイドブックに載っていない美味しい店にご案内したいと思っています。やっぱり市販のガイドブックは情報が古いんです。そして当たり障りのない情報、観光客目当てのボッタクリ店の情報が多いと感じます。やはり現地のリアルタイムな情報は現地在住者に聞くのが一番なんですが、日本に居ながらにして、ガイドブックより鮮度の高い情報を入手する手段があります。それが現地在住者向けの日本語フリーペーパーです。例えばバンコクで言うと「DACO」が人気です。他にも流行に敏感な駐在妻さんたちの情報源となっているフリーペーパーがたくさんあります。これを何らかの手段で入手できれば、現地在住者と同じ目線で現地の相場やトレンドを掴むことができます。具体的な手段としては、まず自分が行こうとしている国や都市名＋「フリーペーパー」で検索。日本人が多く住む国だったら必ずヒットします。その出版社が運営しているWebサイトを見るといいです。バックナンバーのpdfが閲覧できたり、主要なコラムはブログ化されています。そして何より、そういったフリーペーパーはなぜ「フリー」なのか？そうです、現地ツアーや語学学校、現地飲食店などの広告費で賄われています。この広告こそが、現地の相場を知る鍵になります。また、VISA取得の手段や業者の相場も分かります。今まで外から見ていたものを内側から見る感覚が得られますよ。こんな感じで鮮度の高い情報を集めて、夢の解像度を上げていけますね。土曜日は行きつけのローカル食堂がお休みなので、贅沢にピザです。めっちゃ旨い！それではまた。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
14Oct
- 万年時計の動画に興奮。
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#今日1日を振り返ろう今日はセミナー受講が2件あり、学びの多い1日でした。どちらも潜在意識系のセミナーです。うまく自分の力を解放して、理想の生活に近づけていきたいです。ワクワクの未来が描けているので、早くその未来を現実のものにしたいのです。かなり前のことですが、童心に帰ってワクワクするYouTube動画を見つけました。今から約150年前に、田中久重氏によって作られた「万年時計」のことを知り、YouTubeのドキュメンタリーに見入ってしまいました。これがめちゃめちゃ面白かった！私の前職は自動車の開発です。もともと子供の頃から機械が好きで、雑誌とかで見かけていた「茶運び人形」を作ったのも田中氏だと知りました。で、その「万年時計」の詳しいことは動画で見てもらうとして、その時計の構造やアイデアに感動したのはもちろん、田中氏の経歴にも心打たれました。青年時代から機械に詳しく、15歳で機織り機を設計したとか。そしてその最高傑作の万年時計の製作を始めたのが今の私と同じ40代後半なんだそう。機械工学は十分心得ていたと思いますが、その歳から時計制作のために天文学を新たに学んだそうです。家業を本業としながら、本業後に片道8キロの道のりを徒歩で通い、毎日睡眠2,3時間で天文学を学びながら時計製作に没頭したそうです。そして3年の月日を経て万年時計を完成させたんです。その後も蒸気船や大砲などの開発に携わり、日本の発展に貢献したそうです。さらに、全然知らなかったんですが、東芝の創始者だったんですね。しかもその東芝の母体である田中製作所をなんと75歳で起業したんです。何をやるにも遅すぎることはないですね。こういった言葉はよくXで投稿してますが、実際にこうして行動して実績を残してきた偉人の逸話は本当に刺激になります。150年も前に、48歳という歳でもとんでもないものを作り出すことができる。そんな話を聞いたら、TOEIC満点なんて余裕で取れるような気がしてきました。めっちゃ単純な私です。私の脳みその構造はからくり人形以下のようです。ちょっと長い動画でついつい見入ってしまうので、あえてリンクは貼りませんが、ぜひYouTubeで「田中久重　万年時計」で検索してみてください。今日も安定のローカル食堂です。レバーがめっちゃ美味しいです。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
13Oct
- 手段はいつも他力本願。
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#今日の体調は今日も穏やかに好調です。ただ、最近買ったカルシウム&マグネシウムのサプリメントの錠剤が大きすぎて、飲んだ後ちょっとだけ苦しさを感じました。安いサプリメントだったので、完全に「安物買いの銭失い」をしてしまった感があります。1日2錠、100錠あるので、50日続きます。割って飲もうかな。商品名と画像は伏せます。さて、昨日はオンラインサロン限定のセミナーをやったのですが、有料で外部の方も参加してくださり、いつもより多い人数で盛り上がりました。セミナー内容は、エストニア法人設立の経緯と手順です。電子住民の取得に約1ヶ月、法人設立の申請と認可まで2日。簡単に会社が起こせます。エストニア法人が設立できたのは、ほとんど他力本願です。SNSで知り合った知人から教えてもらい、設立も手伝ってもらいました。振り返れば、こうした「理想を叶えるための手段」はいつも周りの人に支えられて、他力本願でいろいろなことが叶っています。ほんと感謝しています。今書いているこのブログも「アメブロずっと続けてるよ」という人からの話がきっかけだし、記事として書いてる内容は色々な人から学んだことです。さらに言えばSNSの投稿は伸びている人の真似だし、オンラインサロンや朝活ルームも他の人がやってるのを参考にしています。全て「人から」いただいたものです。結局のところ、1人で悩んでても、大した成果は生み出せません。だから、他力本願でいいんです。私が自分だけで頑張るところは、『タイに住み続けたい→収入を上げたい』という、目的を明確にすることだけです。あとはそれを達成するための手段として、「フロントエンド商品を作った方がいい」「オンラインサロンやってみれば？」「コンテンツ販売はこうやった方がいい」「朝活が効率的」「オートファジーが効果的」などなど、まだまだやってることはたくさんありますが、上記の「」は全て周りの人からいただいたものです。1人で悩まずに、早めに周りの人に聞いたほうが、人生はどんどん好転していきます。今日も安定のローカル食堂です。ナスとオクラ炒め、とんかつ、焼きそばです。合計105ペソだったんですが、500ペソ札しかなく、「小銭がないんだよ〜」と伝えたら、お店のおばちゃんは、「じゃあ100ペソでいいよ」と400ペソのお釣りをくれました。「また明日来てね〜♪」と。フィリピンの会計ってこんな感じです。お釣りがない、または小銭が多いお釣りを渡すのを面倒くさがることが多いです。私はおばちゃんにお礼を言いつつ、セブンイレブンに行って、85ペソのアイスを買い、15ペソのお釣りのコインを持ってまたローカル食堂に戻りました。5ペソをおばちゃんに渡し、「また明日ね〜♪」と言って、にこやかに部屋に帰りました。穏やかなセブの暮らしです。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
12Oct
- 1日中Vrewに没頭してました。
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#今日1日を振り返ろう動画編集に没頭してました。Vrewというソフトを使って近日公開予定の、「TOEIC Part5『完全理解』30日間チャレンジプログラム」の商品説明動画を作っていました。最初は無音部分を除去する（ジャンプカット）するために使ってみたのですが、文字起こしもテロップ入力もAIが80%くらい完成させてくれます。あとは気になる部分を編集していくだけです。細部にこだわらなければ、10分の動画なら、1時間くらいで仕上げることができると思います。私の場合は、無音部分カットに加えて、「え〜と」「はい」を連発してしまうので、それの消去や修正に時間がかかりました。10分弱の動画を2本、テロップ入りで仕上げて、朝から5時間くらい作業してました。自分の動画なので、細かいところまで気になってしまい、かなり時間がかかりました。目も痛くなってきました。でも、めちゃめちゃ没頭して面白かったです。こういう没頭の時間が大好きです。昔から、プラモデルとか、ジグソーパズルとか、そういうの好きなんですよね。他の仕事に手がつけられず、だいぶ遅れてしまいましたが、めちゃめちゃ幸せな1日でした。今晩は私のオンラインサロンメンバー限定のセミナーなので、夜もしっかりと頑張ります。TOEIC Part5対策の教材は近日公開予定なので、もうしばらくお待ちください。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
11Oct
- TOEICリーディングセクションの対策法は
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#10月にこれしたいTOEIC Part5教材のローンチです。現在制作も最終段階に入っていて、後は商品説明動画とLINEメッセージを作り込むだけです。今日もコツコツやっていたら、Vlewというアプリで、文字起こしとテロップ、無音部分などのカットが気持ちよくできるようになってます。この作業は面白いです。また明日続きをやります。TOEIC Part5の教材は、LINEステップの自動配信を利用した、自習型プログラムです。オンラインレッスンやグループレッスンではないので、好きな時間に自由に学習できます。毎日1問、TOEIC Part5の問題が配信されます。これは、私が今までに40,000以上解いてきた中から、厳選して間違いやすいものや引っかかりやすいものをまとめています。初級、中級、上級の3レベルに分けて配信しますが、全レベルの問題に一度に挑戦できる、オールインワンパックも用意しています。なぜ、TOEICのPart5に特化してるかというと、Part5を極めれば、リーディング編が全て順調に進められるからです。結果、Part6もPart7もスコアが上がります。多くの方は、Part7の時間が足りないという問題について、Part7の速読対策をしようと試みるのですが、まずはPart5から極めた方がいいのです。Part7で時間が足りなくなるのは「時間がない！」と焦っているからです。脳の半分以上が「時間がない！」と焦って本来の問題を解く能力が低下してしまいます。その結果、落ち着いて読めばわかる問題も慌てて答えて間違えたりします。この問題を解決するには、Part5を10分で切り抜けることです。Part5を10分で終わらせれば、Part6も8分で終わらせることができ、残りの十分な時間をPart7にとっておくことができます。これでもう慌てずに、Part7の読解に集中することができます。Part7は落ち着いて読み解けば意外と簡単なのです。以上、TOEICリーディングセクションの克服には、Part5を極めることが極めて有効です。TOEIC Part5「完全理解」30日間チャレンジプログラムもう少しでリリースできそうなので、あと数日お待ちください。今朝はパン屋さんに行ってフィリピンのパンを朝食にしました。安くて美味しかったです。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
10Oct
- まだ遠い先でも、ホテル予約してしまう
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09Oct
- 日本語と英語は最も距離が離れた言語
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08Oct
- ウォーキングしながらシャドーイング
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#至福の時間は、「ハンバーガーを食べている時」です。土曜日はいつものローカル食堂が休みなので、ちょっと贅沢にピザやハンバーガーを食べます。アパートから10分程度歩いたところにガレージでやってるようなハンバーガー屋さんがあります。ここのオニオンリングがめちゃめちゃ美味しいのです。2週間に1回くらいのペースで行くのがちょうどいい感じです。さて今日は、英語のリスニング対策を紹介します。リスニング対策はとにかく反復です。反復することで、無意識に落とし込めるんです。意識的にインプットしたものを、無意識にアウトプットできるようになる。そうなるまで反復する。だから英語は長期目線でコツコツ続けないと効果がありません。じわじわと染み込ませていく、そんなイメージです。私のアウトプットの実例を紹介します。毎朝30分のウォーキングをしているんですが、同時に、英語のシャドーイングもやってます。歩き始めて5分くらいは全然喋れずに、音源の再生速度も0.8倍速にして、且つスマホでテキストを見ながら音読をします。思いっきり歩きスマホですが、東南アジアは歩きスマホを注意する人はいません。全て自己責任です。だんだん慣れてきたら、スマホをしまって、耳から聞こえてくる音声をそのまま反射するようにシャドーイングをします。これを15分くらいずっと繰り返していると、口の動きが慣れてきて、無意識に口が動いてくれるようになります。この時は、意識は耳だけに集中してるんです。聞こえて来る音を一字一句逃さずしっかり聞いて、すぐに口から同じように喋る。口はもう無意識に動いてくれてます。そして0.8倍速で仕上がったら1.0倍速に戻します。早口に感じますが、今度は口に意識を向けます。そして口の動きを早めるように顎や舌をたくさん動かします。それを10分くらい反復すると、もう耳から入ってくる音声も覚えちゃうし、口も無意識に動いてくれます。さらに、この段階になると、なんとシャドーイングをしながら別の考え事ができるようになるんです！顕在意識はマルチタスクができませんが、潜在意識はマルチタスクができます。これで、「歩く」「聞く」「喋る」が全て無意識でできるんです。とにかく反復していけば、それが無意識にできるようになる。ひたすら反復したおかげで、TOEICのリスニングは満点取れました。リスニング対策には、シャドーイングが効きます。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
07Oct
- オンラインで生計を立てられる時代
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#暇な時にしていること「昼寝」です。正直なところ、暇などないのですが、あまり「暇がない」とか「忙しい」とか言ってばかりいると、こいつは忙しい日常が好きなんだと、潜在意識に勘違いされてしまうので、できるだけ暇なフリをしています。さて、昨日無事に設立できた法人ですが、今日はオンラインバンク「WISE」の法人口座を作りました。オンラインで、パスポートを使って身元証明をして、すぐに開設できました。ただ、実際に資金を動かすには、認証作業が必要なようで、2~3営業日かかるのだそうです。また、早速現在の取引先から、「海外送金を試したい」というリクエストをいただき、早くも日本の個人事業主から、海外法人に業務移管を進めています。一方で、 SNS経由でTOEIC関連の企業案件の提案をいただきました。こちらもなかなか好条件なので、前向きに検討しようと思っています。SNSをメインに、オンラインサロンや、個人コーチング、企業のマーケティング案件など、オンラインでできる仕事がどんどんと可能性を広げてきていてますます面白くなりそうです。できるだけ少ない仕事量で大きな金額を稼げるように、仕組みを構築していきたいです。今日の夕食はいつものローカル食堂です。おかず3品とご飯でぴったり100ペソでした。家庭的な味付けで、気に入ってます。今晩はメンバー限定で、X(Twitter)運用セミナーを行います。もう3年半続けてきているので、色々できることが増えてきました。X(Twitter)運用のコンサルや、運用代行も受け付けています。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
06Oct
- エストニア法人設立できました。
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#10月にこれしたいエストニア法人設立です。10月1日に設立予定でしたが、本日10月5日、ようやく手続きが完了しました。サラリーマン生活26年、脱サラしてフリーランスとして2年。ついに法人化することができました。10月1日に申請はできたのですが、翌日にまさかの差し戻しをされてしまいました。どうやら社名の一部が、登録商標に触れていたようで、同業種では使えない単語だということがわかりました。すぐに代替案を探し、新しい社名を考えて再申請しました。そして本日ようやく、認可が降りました。これから口座開設や、資本金の送金など、色々やることがあります。問題は、社名を急遽変えたので、メールのドメインや、付随するアカウントなど、色々変更しないといけません。でもそういった面倒なことが、これからの楽しみでもあります。少しずつ、自分の会社を育てていきたいと思います。夕食後、コーヒーに入れるミルクを買いにスーパーに行きました。冷蔵ケースをいくら探しても、牛乳が見当たらなかったのですが、セブの牛乳は、常温で売られていました。今まではコンビニで売っていたチョコレート味のソイミルクを入れていたのですが、明日からはアーモンドミルクで優雅なモーニングコーヒーが楽しめそうです。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
05Oct
- 海外在住者向けの健康保険は
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#今日1日を振り返ろう集中できない1日でした。一昨日、エストニア法人の申請が差し戻され、不備を修正して再提出。今日はその結果の返信を待っています。おかげで集中できませんでした。引き続き待機中です。さて、今日は『海外医療保険』についてお話しします。海外医療保険といえば、まずクレジットカード付帯の保険が思い浮かびます。でもこれは短期の旅行を想定したもので、長くても滞在3ヶ月以内とか、いろいろ条件があります。なので、長期滞在には長期滞在者向けの保険に加入した方がいいです。私のバンコク駐在時代は全く心配することなく、会社から支給された保険の「無敵カード」を持ってました。免責とか手術歴とか持病とか一切関係なく、全て無償で病院にかかれる凄いカードです。ここから一転して、フリーランスとして住んでる今は当然、自分で保険を買わないといけません。これはタイの場合特になんですが、保険を選ぶときに1番大事なのは『キャッシュレス』のタイプにすることです。タイの医療費ってめちゃめちゃ高くて、ヘタすると何百万〜何千万円相当も請求されるとか。保険に入っていなかったらもう人生終了だし、仮に保険に入っていたとしても、保険が下りるまでの仮払いの現金が必要です。駆け出しのフリーランスに建て替えられるような大金はありません。クレジットカード付帯の保険はおそらくキャッシュレスじゃないので、この仮払い金が必要になるでしょう。なので、保険のカードを見せるだけで、あとは病院から直接保険会社に請求される『キャッシュレス』タイプ一択なんです。私はパシフィッククロスという保険会社のものを使ってます。年間で20万円くらいです。資料は直接英語サイトから取り寄せましたが、契約はタイにある日本の代理店さんを通してやりました。この辺も、英語サイトを見ながら海外の本社に見積もり依頼メールをして、同時に、日本人対応の代理店も調べて、金額に差異がないか、をしっかり比べた方がいいです。あと、だいたいの保険は、目と歯は対象外となります。歯の治療に保険が使えるのって、日本では当たり前ですが、世界的に見ると珍しいんだそうです。ちなみに今はセブ滞在で、今後も各国を転々とするので、アメリカ以外ならどこでも使える「Safty wing」という、海外ノマド向けの保険に加入しています。こちらはキャッシュレスじゃないし、免責額が250USDとなっています。これ以下の治療だったら保険は使わない方がいいということです。28日ごとの更新で、比較的安価ですが、サポートは金額相応です。保険は非常に悩みどころですが、海外生活には精神的安定が絶対条件なので、適切な保険を選びたいところです。画像は、半年ほど前、娘がバンコクに遊びにきた時に半熟の目玉焼きで、サルモネラ菌にやられた時のガパオライスです。東南アジアは卵が常温保存なので、気をつけましょう。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
04Oct
- 英語が役に立ったのは、会話ではなく…
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#至福の時間は、「明け方」です。日本時間の毎朝6:00〜6:30に「ごきげん朝焼けライブ」というインスタライブをやっています。今日は特に見事な朝焼けでした。紫のグラデーションから真っ赤に染まる空、そしてオレンジと水色が混ざり、輝かしい黄色い朝が訪れます。この時間帯が大好きです。さて、そんなセブ生活も2ヶ月以上経ちますが、「英語をやっておいて良かった！」と感じるのは、「外国人とのチャット」が出来ることです。もちろん会話でスムーズに喋れた時は嬉しいですが、F2F(←Face to Face)なら、拙い英語でも身振り手振りで結構伝わるんですよね。これがチャットになるとボディランゲージができなくなるので、意外と難しいんです。しかもチャット会話はスピーディーにテンポよくキャッチボールしたいですよね。いちいち翻訳アプリに切り替えて、コピペで行ったり来たりするのは面倒です。以前住んでたアパートのオーナーさんと契約期間の交渉をしていて、LINEで英語でやりとりしてました。駐在時代に仲良くしてたタイの友人や、何かの手続きをする時など、英語でのLINEは結構使います。チャットでは100%正しい文章じゃなくても、・肝心な部分の主語と動詞は確実に、・結論から先に・できるだけシンプルにというのを心がけて、スピーディーに返すようにしています。海外で暮らすには最低限、これくらいの英文を即座に作れると非常に楽です。とは言っても、中学レベルの英語で十分対応可能です。これが私が『やり直し英語は基本文法から』をゴリ推ししている理由です。喋れることのもちろん必要だし、会話できると楽しいのですが、現代の海外生活においては喋ること以上に、英文でのやり取りが必須です。基本文法をしっかり身につけて、世界に可能性を広げていきましょう！それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓
03Oct
- SNS多角化戦略で認知を広げる
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- 10月21日(土)21:00〜オンラインセミナー『最速で夢を叶える3つのステップ』
  ↑↑↑10月21日(土)21:00〜オンラインセミナーやります！たった1年半で「脱サラ&海外移住」を実現した私が実際にやってきたことを全てお伝えします！オンラインセミナー『最速で夢を叶える3つのステップ』参加費 ¥1,000参加申し込み受付中！こんにちは。マークです。タイトルの通り、10月21日(土)21:00〜オンラインセミナーを開催します。現在セブで優雅に海外ノマド生活を満喫しています。こんな私も2年半前は普通のサラリーマンをやっていました。毎日毎日、会社と家を往復するだけだった生活から一転して、時間や場所に縛られない、人間関係のいざこざもない、自由気ままな生活ができています。こんなふうに人生を180°変えることができたのは、人生に対する考え方を少し変えたこと、そして誰にでもできる行動の積み重ねでした。「それはマークだからできたんだろう」と思われる方もいるかもしれません。私は凡人です。才能もスキルもない、至って平凡なサラリーマンでした。家族もいて、家のローンもあります。それでも、脱サラできました。海外移住もできました。何も特別なことはしていません。普通の人間が普通にできる範囲のことを普通にやってきました。「自分にはどうせ無理…」「今の環境から抜け出すことができない」「理想は描いているけど全然近づいてない」そんな諦めかけている方にも、夢を実現していただきたいので、「こんな私でもできました。」というリアルなお話をします。本質的なマインドの話はもちろん、実際に私がやってきた具体的な実例もお伝えします。また、後半にはQ&Aの時間も設けます。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅好きな場所で自由に暮らしたいそんな貴方に、ぜひ聞いていただきたいセミナーです。日時：10月21日(土)21:00〜場所：オンライン(ZOOM)参加費：¥1,000参加方法：下記リンクからお申し込みください。（銀行振込やLINE Payなど、カード以外での決済をご希望の方は、markworld090@gmail.com、またはLINE公式にてご連絡ください。）決済確認後、当日のZOOMリンクをお送りいたします。※ご都合のつかない方にはアーカイブの販売も致します。理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるセミナーオンラインセミナー『最速で夢を叶える3つのステップ』参加お申し込みはこちらから↓↓↓なお、今回のセミナーは、X(Twitter)で12万フォロワーを誇るインフルエンサー「じゅんご」さんの開催のご協力のもと、実現いたしました。私1人の力では実現できないであろうビッグなセミナーになりますので、私自身も気合が入っております。どうぞお楽しみに！【マークプロフィール】大手自動車メーカー16年勤務から2021年に脱サラ。フリーランスとして英語コーチやライフコーチ、副業・海外移住コンサルタントなど幅広く活動。東南アジアを中心に海外ノマド生活を続け、現在はフィリピン・セブに滞在中。英語コーチング協会認定コーチ、TOEIC935点、やる気のスイッチ！エキスパートコーチ活動認定。X(Twitter)34,000フォロワー、その他Instagram、TikTok、Ameblo、Voicyなど幅広いSNSで毎日発信中。特定商取引法に基づく表記
02Oct
- エストニア法人設立の申請完了。
  ↑↑↑3ヶ月で200点UP！TOEIC935点の現役コーチが具体的な勉強法を全てお伝えします！TOEIC800点を目指す完全ロードマップ今ならTOEIC対策無料動画 x3本プレゼント！#今の日本について語ろう「円安」という印象が真っ先に浮かびます。また、私のような海外在住者からすると、「非居住者に冷たい国」というイメージもあります。決して日本が嫌いなわけじゃないのですが、地球という星の地球人なので、世界のどこに住んでいてもいいと思うんです。たまたま日本に生まれ育って、日本人として名前を持っているだけで、同時に地球人でもあるわけです。だから私は世界を視野に視野に入れて、できることをできるだけやりたいと思ってます。人生一度きりですし。で、なぜ「非居住者に冷たい」と感じたかというと、法人設立するときに知ったんです。非居住者でも日本に法人登記ができるのですが、税制面や保険の面でデメリットしかないということが分かったんです。非居住者は役員報酬や従業員給与が経費として認められず、さらに、日本国内でしか使えない社会保険に加入する必要があります。というデメリットしかないので、海外ノマド生活をしている私は、日本での法人登記を諦めました。代わりに候補となったのが、「エストニア法人」です。エストニア🇪🇪ってどこ？という感じだったんですが、調べていくうちに、IT先進国で、非居住者でも、電子住民登録ができ、会社も設立できることがわかりました。しかも私の規模の年商だったら、税制面もメリットがあります。これを知ったのが6月で、すぐに電子住民を申請し、7月下旬にIDを受領しました。そして、今日10月1日は、私にとって幸運の日でもあるので、この日を法人設立日にしようと決めていました。法人申請作業はオンラインで、30分程度で終わります。あとは審査を待つだけです。今日は日曜日なので、明日の実働日から24時間以内に審査結果が届くようです。ワクワクと緊張が入り乱れて、今日はなんだかソワソワしています。それではまた明日。✅ストレスのない働き方をしたい✅人生がいまいちパッとしない✅海外で自由に暮らしたいそんなあなたには…理想の生活を明確に描き、最短最速で人生を好転させるコーチングやる気のスイッチ人生好転パーソナルコーチングおかげさまで50名突破！100%の方からポジティブな評価！1回だけ、受けてみてください。↓↓↓