少しずつ体調良くなってきました☺️
原因はコレ‼︎ 🙀
朝晩のサジーも続けています👍
疲れにも良いみたい🙆♀️
そして、朝ごはんのプロテイン‼︎
まるでチーズケーキな味なのに、ホエイ&ソイでヘルシーなのに美容成分豊富で、プロテイン感がない美味しさが好き🤤♡
5つの無添加も嬉しいプロテイン🙆♀️
今日は外でのお仕事なので、こちらを持参‼︎
食が細めな分、こまめに間食しています‼︎
ナッツ、いちじく、鰯の炙り焼き、
DHA&鉄分+カルシウムの乳酸菌飲料です☺︎
今日も身体を労わりながら頑張ろう‼︎