猫娘の戯言

【ポイント20倍】【国産無添加濃さ450倍】＼高評価レビュー ★4.6以上楽天1位獲得／ Craft Ginger Powder 75g ジンジャーパウダー生姜パウダー無添加高知県産クラフトジンジャー生姜粉末冷え性冷え冷え対策温活時短コスパタイパホットプロテインメール便

木曜日、600㎉

・鶏胸肉と大根の味噌粕漬け

・水菜のサラダ

・キャロットラペ

・味噌汁

・米飯

・りんご、キウイ

・白ワイン

酒粕、味噌、みりん、酒に一晩漬けた鶏胸肉をグリルでこんがりと。酒粕3に味噌1くらいだと塩味が足りなかったんで、味噌倍くらいの方が美味しいハズ。

金曜日、670㎉

・ひとり鍋＆〆の雑炊

・蓮根の甘酢漬け

・玉ねぎのピクルス

・りんご、キウイ

・赤ワイン

「豚ねぎ塩鍋つゆ」だけど、業スーの鶏ミートボール(笑)

鍋の具は、大根、白菜、人参、ゴボウ、極太春雨、ミートボール。

直径2cm位の蓮根はお買い得品の中に入ってた。かわいい。

土曜日、660㎉

・蓮根ハンバーグ

・蓮根と水菜のサラダ

・紅くるりのしげき和え

・米飯

・蓮根の甘酢漬け

・味噌汁

・キウイ、みかん

・赤ワイン

すりおろし、薄切り、みじん切りの3段活用(？)でたっぷり蓮根を使ったハンバーグは合挽30gと大豆ミート(乾)20g。味噌と醤油の味付けで。

日曜日、670㎉

・鶏五目ごはん(炊込みの素)

・水菜のサラダ明太マヨソース

・蓮根のペペロンチーノ風

・ほうれん草のだし巻きたまご

・紅くるりのしげき和え

・蓮根の甘酢漬け

・鶏皮出汁のスープ

・キウイ、みかん

・赤ワイン

ほうれん草入れ過ぎてだし巻き感ゼロ(笑)

朝食の定番はバナナ、トースト、ヨーグルト、ソイラテ等。

みるくクリーム×キャラメルシロップ×くるみ、美味。

昼食は野菜スープ、パンorおにぎり、おやつ等。

食パンが無かった日はTKGのおやき。

今週1週間の平均はこちら。

お正月に飲み切れなかったお酒を毎日50gずつちびちびと。

来週中には増量分元に戻せそうかな。

今週の平均体重は41.4㎏。
便りは一日0～2回。酸化マグネシウムで調整中。
胃腸は良好。

子どもや難病患者らの医療費助成、全国で紙の受給証不要に…マイナ保険証提示のみへ　（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース　厚生労働省は、マイナンバーカードに健康保険証の機能を持たせた「マイナ保険証」の提示だけで、子どもや難病患者らが医療費助成を受けられる仕組みを全国に広げる方針を固めた。一部の自治体で先行実施している

先月から使い始めた生姜パウダー、お菓子作ろうかな

最後に。
想い出の猫様

1月12日のスマホ画像なかった

と言うわけで、ガラケー時代。

14年前の今日。

先週に引き続き、玄関ポーチの屋根でお昼寝する兄弟。

私もまぜて欲しい(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

2025はジャパネットと今週の晩ご飯(12/30～1/5)

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。

昨年は連日ニュース速報に心を痛めたお正月でしたが、今年は芸能人の結婚ラッシュと平和なニュースで良かった

個人的に嬉しいニュースは、マイナ保険証で紙の受給者証が不要となる、遠くない未来の話に目を輝かせた猫娘です、今年もよろしくお願いします。

news.yahoo.co.jp

さて。

年末年始の恒例行事「家族団らんごっこ」、元日から鬱炸裂の愚兄に身の危険を感じた年明けでしたが何とか無事終わり(？)、と言うか巻きで終わらせたので(笑)、チートデイの記録をば。

昨年から既製品のおせちを再会した我が家、今年はジャパネットのおせちでございました。

早割で1万円引き、特大和洋おせち2段重は年越しそば付き。

和の重と、

洋の重、

和洋折衷の70品目はチラシ画像と違いなく立派で、同額だった昨年の3段重より豪華に感じたし、洋の重でも脂っこいものが少なくて、UC的にも食べやすかったと思う。

とは言え、やはり冷凍食品なので、味や食感は「ザ・冷食」(笑)

価格とボリュームなら他社より一歩リード、という感じでしょうか。

内容は数年変化が無いようなので、個人的にはリピするよりは他社製品を頂きたいところだが、1年も経てば内容なんてすっかり忘れちゃう両親は来年も早割購入し、結果『2026年もジャパネット』ってタイトルで記事書いてそうな予感(笑)

紅白と格付けチェックはワインを飲みながらチョコやらナッツやらを脂質貯金を崩しながら食べまくり、ざっくりと入力したあすけんアプリでは、お姉さんに呆れられた。

今年のおつまみ、私は何も作らず何も買わなかったので、チープなジャンクものだらけ(笑)

そんな中、頂き物のお菓子は美味しかった！

2日間のチートデイで増量した分は、戻すのに1ヶ月くらいかかりそうなお年頃。

残っているお酒をちびちび飲みながら、ゆるーく整えて参ります。

では恒例の今週の晩ご飯記録（寛解メニュー）
※カロリーはおおよそ。現在一人分しか作ってません。

月曜日、590㎉

・根菜のキーマカレー

・大根と水菜のサラダ明太ソース

・紅くるりのしげき和え

・きんぴらごぼう

・かぼちゃサラダ

・味噌汁

・りんご、キウイ

キーマカレーは合挽ミンチが30gしかなかったので大豆ミート10g(乾)でかさ増ししたんだけど、合挽だけで十分だったな。

カレーに使った食材の使い回しで副菜をちょこちょこ作っていたら、なんだか盛沢山なメニューになってしまった。

火曜日、580㎉

・年越しそば

・長芋の白だし和え

・さんまのみりん干し

・キウイ、みかん
2024年の年越しそばはとろろの月見仕立て。

ジャパネットのおせちに付いてたお蕎麦。つゆ付き。お味は普通。

水曜日、400㎉

・おせちの残り

・お雑煮の残り

・米飯と海苔の佃煮

・りんご、キウイ

・青汁

元日の夜はいつも朝の残り物(笑)

野菜が足りな過ぎて青汁飲んだ。

カバー画像の干支の飾り切りはこの時のもの。

木曜日、620㎉

・蒸し野菜いろいろ

・蓮根の団子汁

・米飯＆海苔の佃煮

・鯛の塩焼き

・紅くるりのしげき和え

・キウイ、みかん

・白ワイン

チートデイを終え、軽くヘルシーな蒸し野菜にしよう！

・・・のはずだったのに、量が多過ぎてこの後胃痛辛かった(笑)

お正月の二日に食べる我が家の恒例メニュー、鯛の尾頭付きは、年々小さくなってゆく(笑)

金曜日、680㎉

・キムチチゲ＆〆の雑炊

・紅くるりの甘酢漬け

・りんご、キウイ

・白ワイン

モランボンのキムチ鍋初めて。いつものミツカンに似てた。辛くなくて食べやすい。

鍋の具は、白菜、大根、人参、長ネギ、ゴボウ、極太春雨、豚肉、業スーのミートボール。

土曜日、660㎉

・蓮根とはんぺんの団子

・おからのポテサラ風

・蓮根のペペロンチーノ風

・米飯＆海苔の佃煮

・味噌汁

・りんご、キウイ

・白ワイン

団子は南蛮酢にしたんだけど、これは生姜を効かせたあんかけの方が良かったかも。

日曜日、650㎉

・豆腐と卵のふわふわ蒸し

・ごぼうサラダ

・蓮根の明太チーズ焼き

・米飯＆海苔の佃煮

・紅くるりのしげき和え

・りんご、キウイ

・白ワイン

めっちゃ久しぶりのふわふわ蒸し、食べ過ぎな日々の救世主(笑)

レンジで簡単！豆腐と卵のふわふわ蒸し by 猫娘coco「レンジで簡単！豆腐と卵のふわふわ蒸し」の作り方。低脂質でヘルシー！レンジでふわふわとろとろ食感に仕上がります。胃腸に優しくあっさりと優しい味わいです。材料: 豆腐、片栗粉、だしの素

オルビス朝美人のグリーン習慣徳用約25日分(大袋入り205g) 酵素スムージー酵素スムージー粉末状栄養栄養補助グリーンイエローアップルキウイバナナパイン野菜果物健康食品インナーケア ORBIS 公式

朝食の定番はバナナ、トースト、ヨーグルト、ソイラテ等。

パンにはミルククリーム＆シナモン、ヨーグルトにはオルビスの朝美人。

昼食は野菜スープ、パンorおにぎり、おやつ等。

元日の遅いお昼はおやつとフルーツの盛り合わせ。

ドリンクはワインじゃなくてローヤルゼリーです(笑)

今週1週間の平均はこちら。

チートデイの爪痕がはっきりと

今週の平均体重は41.5㎏。
便りは一日1～2回。酸化マグネシウムで調整中。
胃腸は良好。

『今週の晩ご飯(12/30～1/5) と猫様の通院で判明したこと』今年初の痴女コーデでダイソー行ってきた猫娘です、こんばんは。さて。昨日猫様の病院に行ってきた。先月26日から右手を使わず他の3本で歩くようになった猫様。朝…

チートデイの後に活用すべく、去年買っておいたのですよ！

最後に。
想い出の猫様

5年前の今日。

足の捻挫(？)でお薬を飲むココさん。

このお薬は嫌がらず、むしろ喜んで飲んでくれたので、私は女医さんごっこを楽しんでいた。

『寿命の連鎖と今週の晩ご飯(8/26～9/1)』日々変わる台風10号の進路予想に翻弄された1週間。幸い『普通の雨の日』だった大阪の片隅、皆さまのところは大丈夫でしょうか。直撃進路予想が出た時は、未だ災害に何…

年明け早々頂いたのは、私の通院よりはるかにお高い明細書。

この捻挫(？)はすぐに治って良かったけれど、この年は、ココさんの通院に始まり通院に終わる、という大変な一年でございましたねぇココさん（゜-Å) ﾎﾛﾘ

続きまして、ガラケー時代。

14年前の今日。

玄関ポーチの屋根でくつろぐ兄弟。

ここは、猫様はベランダから降りられて、人間の来ない安全地帯。

今年の漢字2024 と今週の晩ご飯(12/23～12/29)

年末の風物詩、火の用心の夜回りが始まった。

掛声と拍子木の音が聞こえると、年の瀬を実感するとともに、一年の速さに驚きと焦りを感じてしまう。

そんな年の瀬に、今日は朝から派手にちゃぶ台を返した猫娘です、こんばんは。

これ今年最後のちゃぶ台返しかな。まだあるかも知れんな・・・。

さて。

年末最後の記事は恒例の今年の漢字でございます。

清水寺で発表された「今年の漢字」、記念すべき30回目の2024年は「金」。

またか(笑)

オリンピック開催される度に「金」じゃない？

5回目の「金」は、光の金(キン)と影の金(カネ)があるそうで、個人的には影に当たる「裏金」問題が印象に残る。

発表された際、

※画像お借りしました

この達筆すぎる「金」が生放送で読めなかったとか。

うん、私も読めないわ

前回の「金」は普通に読めるのに。

※画像お借りしました

同じ人が書いてんのに違い過ぎるやろ！

と突っ込まずにはいられない(笑)

で、私の今年の漢字はと言いますと、先週まで別の漢字で進めていたのだけれど、洗濯機が召されたクリスマスの夜、急遽変更。

「壊(こわれる)」と相成りました！

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼

もう今年は寿命が連鎖しまくりで

『鰻がキライになったワケと今週の晩ご飯(8/5～8/11)』南海トラフ地震臨時情報にダブル台風と落ち着かないニュースが続いている。確認したら、指定されている1都2府26県の707市町村にうちも入っているではないか。それ…

次は何が壊れるのだろうと恐れていたらこうなってしまい、

平均10年と言われる寿命より頑張って、14年毎日休まず働いてくれた洗濯機を労い、10万ちょっとの新しい子を迎え入れた。

今年、寿命の連鎖による出費は百数十万・・・

私払ってないけどな(笑)

壊れたのは家電だけでなく、御年82歳の父の記憶能力が「年相応」で片づけられるレベルを上回ってしまったようで、検査に連れて行くのがそれはもう大変で、両親＋愚兄の3者による怒鳴り合いが日々続き、大声で罵り合う声を連日聞いていた私は精神的にキツかった。

これは来年更に酷くなることは間違いなく、考えると恐ろしい。

そんな、不安と恐ろしさをギュッと詰め込んだ「壊」だった2024年。

ちなみに、洗濯機が壊れる前まで考えていた漢字は「鰻」。

＼注目度No1／割れチョコ大浜スイーツアカデミー「絶対後悔させない!38種類より選べる割れチョコ最大200g×2」送料無料 [ チョコレートチョコカカオ ]

この「鰻事件」により、私の考えと生活は変化し、出費も増えつつある昨今、年々酷くなる訳アリ癖アリの家族との生活に終止符を打ちたい！と強く思う年の瀬。

年末年始恒例の強制参加行事である「家族団らんごっこ」が憂鬱過ぎてたまらない(今ここ)

お酒の力を借りる予定だ。

では恒例の今週の晩ご飯記録（寛解メニュー）
※カロリーはおおよそ。現在一人分しか作ってません。

月曜日、690㎉

・煮込みハンバーグ

・大根サラダ

・オニオンスープ

・キャロットラペ

・米飯

・キウイ

合挽と大豆ミートのハンバーグをトマトソースで煮込んだやつ、盛り付けたらソースで完全に隠れた(笑)

煮込みハンバーグってどう盛り付ければ良いのかしら。ソース多過ぎなだけかな。

火曜日、690㎉

・カリカリもちもちチーズポテト

・大根のマヨサラダ

・カリカリじゃこと蓮根の混ぜご飯

・味噌汁

・蓮根きんぴら

・キャロットラペ

・キウイ、みかん

イヴのぼっちパーティーメニューはチーズポテト。

レンコンもパーティ仕様に結晶みたいなカット初めてやってみた。ぼっちパーティやけども(笑)

水曜日、780㎉

・カリオストロの城風ミートボールパスタ

・オニオンスープ

・レンコンサラダ

・キャロットラペ

・りんご、キウイ

クリスマスメニューは業スーで1キロのミートボールを買ったときから作りたかったカリオストロの城のパスタ。ミートボール7個で約100g使用。

クリスマスらしく枝豆をペーストしてツリーを作ろうと考えていたのだけれど、通院＋注射の頭痛により断念し、赤いランチョンマットのみでクリスマスを演出！(どこが笑)

この日、家族の夕食はおでんで、クリスマス感ゼロ(笑)

木曜日、770㎉

・チーズちくわの豚肉巻き

・菊芋ののり塩炒め

・レンコンサラダ

・餅巾着とごぼう天の白だし煮

・紅くるりのしげき和え

・味噌汁

・キウイ

おでんにするつもりで前日から材料を取り置いていたのだけれど、おでん気分ではなかったので、それらで別メニュー。

チーズ突っ込んだちくわはコチュジャンと豆板醤でピリ辛ダレ。

金曜日、570㎉

・牛肉と蓮根のオイスター炒め

・かぼちゃとゴボウのサラダ

・米飯

・紅くるりのマリネ

・ミネストローネ

・りんご、キウイ

土曜日、750㎉

・ふし麺でほうとう風

・洋風お稲荷さん

・大根のマヨサラダ

・写ってないけどKFCのポテト数本

・りんご、みかん、キウイ

根菜の具沢山味噌汁に豚肉と南瓜とふし麺入れてほうとうっぽいヤツ。

家族はとりの日パックでケンタッキーだったので、料理しながらポテト数本つまんだ。

日曜日、660㎉

・ドライカレーのクリームごはん

・鶏皮出汁のスープ

・切干大根ナポリタン

・平天と水菜の白だし煮

・りんご、キウイ
クリームごはん久しぶりだな。ホワイトソースは米粉使用。

朝食の定番はバナナ、トースト、ヨーグルト、ソイラテ等。

例のシュトーレン風はクリスマスを待たずして、己の腹に納め終わりました。

昼食は野菜スープ、パンorおにぎり、おやつ等。

クリスマスケーキ代わりだった頂き物のカトルカール。

カトルカールって初めて聞いたので調べてみたんだけど、パウンドケーキとの違いがわからない。

材料と量は全く同じ焼き菓子で、英語とフランス語の違いと書かれているサイトもあれば、作り方が違う別物と記されているところもあって正解が分からない。

私を含めおそらくほとんどの人が、食べ比べても違いは分からないと思う代物。(だと思う)

今週1週間の平均はこちら。

何だか今週増量してるんだけど、食べる量やバランスを見ても原因が分からない・・・

今週の平均体重は41.3㎏。
便りは一日0～2回。酸化マグネシウムで調整中。
胃腸は良好。

割れチョコミックス　12種　ミルク/ビターから選べる東京自由が丘　チュベ・ド・ショコラ　クーベルチュール記念日パーティーチョコレート大容量

「ちょっと大人の味」「通年売ってくれ」クリスマスならではの【ファミマ】新商品 | ファミマのこれ注目！ママテナピックアップ | ママテナクリスマスシーズンになるとよく見かけるのが、真っ白な粉砂糖がまぶされた「シュトーレン」。大きすぎて購入を諦めている人もいると思いますが、そんなあなたにはファミリーマートのシュトーレンがおすすめです。

お正月のお菓子買ってない( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

最後に。
想い出の猫様

5年前の今日。

私でもなく窓の外でもなく、何を見てるかわからない目線のすまし顔。

目の周りの黒い毛がまつ毛みたいでかわゆ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

続きまして、ガラケー時代。

14年前の今日。

ベランダに転がるココさんと、

ポッケさん。

日向ぼっこ中の兄弟に癒されていた日々が懐かしい。

ご挨拶

今年もブログを読んでくださってありがとうございました。

来年も嘆きながら毒を吐きまくると思いますが、お付き合いくださると嬉しいです。

それでは皆様、良いお年を！

クリスマスの外来診察日と 4回目の命日【薬の備忘録】

クリスマスケーキは生クリーム派ですか？チョコ系ですか？

シュトーレン風で力尽きた私は、頂き物の玉出木村家のカトルカールがクリスマスケーキの代わりでございました。

今年もクリぼっちだった猫娘です、こんばんは。

彼はインフルで寝込んでいるようです

さて。本日12週間ぶりの外来診察に行ってきた。

中庭のお花は少なかったけれど、一角にサンタとトナカイ発見！

点灯したとこ見たいな・・・

ショボくても、入院中なら癒しになるわ、きっと。

血液検査の結果は今回も良好。

で。

これまでの内視鏡結果でも粘膜治癒状態が維持出来ているので、来年の内視鏡後、シンポニーの回数を減らす方向で行きましょう。

(*ﾟДﾟ*)ｵｫｫ...

ずーっと4週2本が続くと思ってたけど、変更可能だったのね、なんてステキな提案！

年齢と共に免疫は下がりますから、やはり免疫を下げる薬なので、そう言った事例を見ても減らしていった方が良いと思います。

Σ(ﾟДﾟ)そっちか！

年齢的な心配( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼

いよいよシニア枠にカウントされるってことですね(´Д｀)ﾋｰ

具体的な間隔は聞いていないのだが、現状維持出来れば減らせるそうで、次回内視鏡の予定を組み、検査後変更になりそう。

帰宅後、74回目のシンポニーを自己注射。

今回は左右共に結構痛かった。

お腹めっちゃ空いてて、意識そっちに行ってたはずなのに。おかしいな。

この後軽い頭痛がしばらく続いていたのだけれど、前回通院した時も同じ症状だったので、通院＋注射＝頭痛、という公式が私にはあるのだろう。

話変わりまして。

クリスマスはココさんの命日である。

今年も晴天に恵まれた今日、空を見上げて、4歳の誕生日を迎えた天使のココさんに、想いを馳せた。

ねぇココさん、お世話係もとうとうココさんと同じシニア領域に入ったようです。

もう4年も猫吸えてないんだな・・・

お供えしたちゅーるはココさんの代わりに外猫様たちに食べて頂いた。

母猫アビちゃんは相変わらず触れないまま(笑)

1号ちゃんと2号ちゃん姉妹の催促は、早朝深夜お構いなし(笑)

滅多に貰えないちゅーるを丸ごと一本一気食い出来る喜びが伝わってくる写真が撮れた(笑)

必死過ぎてかわゆ

自由気ままにフラッと訪れる3号ちゃんは、本日欠席のようで

ブログ用にココさんの画像を選んでいたら、突然涙が溢れてしまい、ちょうどおかわりの催促に来た姉妹には、泣きながらシーバをあげていた。

もう食べられないココさんの代わりに、今年も食べてくれて、ありがとう。

私のペットロスに付き合ってくれて、ありがとう。

今日、虹の橋を渡ったすべての仔らに、神の祝福を！

最後に。

想い出の猫様

6年前の今日。

サンタ帽を被ってパトロールするココさん。

ツヤツヤでふわふわの身体を抱きしめて、吸いたい(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

続きまして、ガラケー時代。

残念なことに、ココポッケのクリスマス写真が一枚もない。

イヴはあるんだけどな。

と言うわけで、先代様のクリスマスを発掘！

19年前の今日。

これ初めて買ったUNIQLOのフリース、めっちゃ覚えてる！

先代様はこの時・・・16歳の熟女

*****************************

今年のクリスマスはどう過ごす？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

*****************************

今年も、ココさんとの想い出に浸るクリスマス。

───────────────────
【薬の備忘録】
シンポニー(12月25日、74回目2本注射)
酸化マグネシウム錠330㎎(1日3錠迄で調整)
※現在副作用無し
───────────────────

今年はシュトーレン風と今週の晩ご飯(12/16～12/22)

これまで、10月中には届いていたUCの受給者証。

そう言えば届いてないΣ(ﾟДﾟ)！！と気付いたのは12月に入ってから。

高額治療ゆえ審査は通るはずだが、まさか郵便事故で送れてなかったらどうしようと焦って保健所に電話したのは水曜日。

担当のお姉さん曰く、「今年はなんだか遅くなってるみたいで・・・」とのことで、金曜無事に届いてホッとした猫娘です、こんばんは。

何で今年こんなに遅かったん？大阪だけ？局部的ハズレかな？

んもう、ドキドキしたやん

さて。

クリスマスのお菓子としてすっかり定着したドイツの菓子パン、シュトーレン。

先日ファミマでプチシュトーレンなるものが発売され、

※画像お借りしました

mama.smt.docomo.ne.jp

食レポ記事を読んでいたら、食べたくなってきた。

原材料を見たら、うん、これなら似たもん作れそう。

去年のクリスマスのお菓子は抹茶に翻弄されていたけれど(笑)、

『聖夜のお菓子を試作すると今週の晩ご飯(12/4～12/10)』小春日和と言うよりも、12月とは思えない汗ばむ陽気だった今日。口の中を火傷して、今ほっぺの内側ベロベロンってなってる猫娘です、こんばんは。(気温関係ないヤツ―…

ご飯がススム！ひじきの常備菜 by 猫娘coco「ご飯がススム！ひじきの常備菜」の作り方。栄養バランスが良くアレンジも出来るので、あると嬉しい常備菜です。しっかり味でご飯が進みまくります(´ڡ`) 材料: 芽ひじき、合挽ミンチ、レンコン

今年はシュトーレンでいってみよう！

グリルのオーブン機能様様で、今月も焼きまくっているスコーンでまずはシュトーレン風。

うん、適当に作った割にはそこそこイケる。

よし、あの菓子パンぽい形もいってみよう！

スコーンと微妙に配合を変えて焼いてみた。

シュトーレンぽいヤツ。

粗熱取れる前にカットしたから断面ボロボロ(笑)

う・・・ん、それっぽい、かな。

とりあえず、材料覚書φ(｀д´)ﾒﾓﾒﾓ...

①レーズン30g、オレンジピール10g、アーモンド10gを5ミリ以下にカット、水大さじ1と砂糖小さじ2を加えて1分チン、ラム酒小さじ1を加え粗熱を取る。

②HM100g、シナモン小さじ半、牛乳大さじ2、溶かしバター10gを混ぜ、①を加えて成形し180℃約20分。

③冷めたら粉糖をかけて完成。

写真を撮り終え、いざ実食！

試食しながら、表面ちょっと硬いし、中はパンとスコーンの中間くらいやけど、もっと柔らかくしたいし、砂糖は半量でも良いかも・・・などと改良点を考えつつ、気が付いていまったΣ(ﾟДﾟ)ﾊｯ!

シュトーレンシュトーレン言うてるけど、私、本物食べたことなかったっ！！

硬さとか甘さとか、何もしらんかったわ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼

スコーンから始まった今年のシュトーレン風も今日で3日目、そろそろ飽きてきたけれど、明日も己の腹に納めよう。

いつかドイツで本物を食べてみたいものである。

では恒例の今週の晩ご飯記録（寛解メニュー）
※カロリーはおおよそ。現在一人分しか作ってません。

月曜日、650㎉

・ひじきの常備菜

・豆腐とほうれん草の卵とじ

・大根サラダ

・米飯

・キャロットラペ

・味噌汁

・りんご、みかん

火曜日、600㎉

・焼き鳥

・大根ステーキ

・蓮根のサラダ

・キャロットラペ

・きんぴらごぼう

・さつま芋の混ぜご飯

・味噌汁

・キウイ、みかん

先週つくねに刺したにゃんこの木製ピック、洗って2回目使ってんけど、これ何回まで使って良いんかな。とりあえず洗ってスタンバイしてるから3回目はあるで(笑)

水曜日、660㎉

・ひじきの常備菜で混ぜご飯

・梅じゃこレンコン

・味噌汁

・ごぼうとほうれん草のゴマ味噌和え

・さつま芋マッシュサラダ

・白菜のしげき和え

・キャロットラペ

・みかん

◆ 楽天1位 ◆ グリラーグリルパングリルプレート魚焼きグリル【365日出荷】【レシピ付店舗限定カラー】 GRILLER 蓋付き陶器北欧オーブン料理日本製プレートロースターグラタン皿おしゃれイブキクラフト蒸し料理フタ付き電子レンジギフト直火耐熱皿

木曜日、590㎉

・塩焼きそば

・中華スープ

・蓮根のガーリックバター

・小松菜と油揚げの煮びたし
・キャロットラペ

・みかん

金曜日、590㎉

・チーズ入り芋餅

・大根のマヨサラダ

・ひじきの常備菜で混ぜご飯

・味噌汁

・キウイ、みかん

土曜日、700㎉

・豚ネギ塩鍋つゆ＆〆の雑炊

・キャロットラペ

・キウイ、みかん

鍋の具は、大根、人参、白菜、平太春雨、ほうれん草、豚肉、ミートボール。

日曜日、510㎉

・煮込みラーメンとんこつしょうゆ味

・キャロットラペ

・キウイ、みかん

今年の味はとんこつしょうゆ。

こってりと濃いタイプ。うーん、私には濃過ぎるかな。

鍋の具は、大根、人参、キャベツ、玉ねぎ、長ネギ、ミートボール、卵。

昨日と見た目ほぼ同じ＆手抜き

朝食の定番はバナナ、トースト、ヨーグルト、ソイラテ等。

オレンジピールを買ったので、早速オレンジカスタードを作り、パンにはさんだクリームパンを食べ続けた一週間

昼食は温野スープ、パンorおにぎり、おやつ等。

久しぶりに作り置きした煮卵でボリューミーなサンドイッチ。

たまごサンドの中ではこれがいちばん好き

今週1週間の平均はこちら。

バランスなかなか良き一週間

鍋の素はお手軽で美味しいけれど、ちょっと塩分過多になるのよね

今週の平均体重は40.8㎏。
便りは一日0～2回。酸化マグネシウムで調整中。
胃腸は良好。

◆ 楽天1位 ◆ グリルプレートグリルパンハーフ 2枚セット【特典付き店舗限定カラー】目玉焼きハーフグリルプレート陶器耐熱日本製グリル皿直火魚焼きグリルおしゃれハーフサイズグラタン皿一人用オーブン北欧グリルプレートハンディスリム持ち手付き

グリルパンが欲しくなった・・・

『催眠商法に潜入してみたと今週の晩ご飯(11/25～12/1)』すっかり定着したブラックフライデー。日本では2014年、トイザらスが開催したのが最初だとか。そこら中でセールをやっているけれど、今年も何も買わなかった猫娘です…

おひとり様にはこっちか・・・

最後に。
想い出の猫様

6年前の今日。

当時私のお気に入りだったシュシュでたてがみごっこ。

この後、年明けに脱走した時もこのシュシュを首輪代わりに付けていたのだけれど、触るのもはばかるほど汚して帰宅したので処分した

このシュシュ、あの時捨ててなかったら、今でも大事にとっていただろうなぁ・・・

続きまして、ガラケー時代。

15年前の今日。

先週に引き続き3にゃんぎゅうぎゅうでぬくぬく。

手前のキジトラさんはココさんではなくてハナおじさん。

ココさんどこー？

どんな体勢になってるかわからん

催眠店長に物申す！と今週の晩ご飯(12/9～12/15)

今週は、壁外調査や買い物に出かけても、料理やお菓子を作っていても、気が付けば、世界中の誰よりきっと口ずさんでいた猫娘です、こんばんは。

懐かしい動画を観始めたら止まらなくなってきたわ。ドラマ特集されたら一気見しちゃいそう・・・

さて。

先月近所にオープンした催眠商法の例のお店。

シュトーレンワッフル | ベルギーワッフルマネケンの公式サイト：通信販売も行っておりますベルギーワッフルのマネケン

「ちょっと、行ってくるわ！」

母はちょくちょく通っている。時には友達と。

その度に催眠には催眠で対抗しているが、戦利品(？)は増える一方だ。

※撮り損ねたのもあるのでもっといっぱいある笑

次の商品予定表も貰っているので、来週も通う気満々らしい。

少し前からスタンプカード↓なるものが渡され、

出席すると、原さん(？)のハンコが押されるようなのだが、

30個貯まったら何があるのかは不明だ(笑)

どこにも何も書いていないし、何も言われてないらしい。

コレを見ていたら、小学生の頃、夏休みの早朝ラジオ体操に通ったらカードにシール貼ってくれて、それを目当てに通っていたのを思い出した。(店員も同じようなこと言ってたらしい)

30個コンプリートの暁にはいったい何が待ち構えているのか・・・

謎のベールは後期高齢者の心をつかんで離さない。

スタンプカード、恐るべし

当初10分程度だった店長による健康漫談は徐々に長くなり、試食もあったりなんかして、今では1時間が常である。

そうして自社製品の良さをゴリ押しするのが宣伝講習販売、もとい、催眠商法なわけだが、先日、帰宅した母が私の元にきて興奮気味にのたまった。

あの店長、潰瘍性大腸炎やってんて！

酷い時は白い便まで出てたのが、酵素飲んで治ってんて！

ちょっと高いけど、あなたに飲む気があるなら、買ってみようか？

Σ(ﾟДﾟ)アホか！

催眠かかっとるやんけっ！！

思わず、大声出ちゃったわ。

私に言わせれば、白い便(粘液)なんて余裕の軽度で全然酷くないし、軽度の自然治癒なら何度も経験しとるわい！

ちょっとだけしゅんとした母に私は更に大声で畳みかける。

あのな、健康食品で治るような病気なら、完治薬とっくに出来とるわ！

難病なめんなアホんだらっ！！

もし私が出席していたら、間違いなく店長に向かって叫んだであろう台詞を母に向かって叫んだ。

怒気をはらんだ大声で、催眠は解けただろうか。

漫談店長に物申す

難病をネタにするな！

もう患ってるかすら疑わしい

その後も通う母に、私は毎度しつこく繰り返す。

①タダでも会員にはならないこと

②100円以上のモノは買わないこと

今のところ守られているので、行くのを止めはしない。

来週は、アップルパイを貰いに行くらしい。

商品に罪はないので、美味しく頂くこととする(笑)

では恒例の今週の晩ご飯記録（寛解メニュー）
※カロリーはおおよそ。現在一人分しか作ってません。

月曜日、640㎉

・551の餃子(頂き物)

・野菜色々グリル焼き＆コチュマヨソース

・枝豆とカリカリじゃこの混ぜご飯

・小松菜の辛子和え

・味噌汁

・キウイ、りんご、みかん
前日まであぶら物が続いたのでヘルシーにしようと思いつつ、頂き物の餃子が加わり、なんだかんだでお腹いっぱいになってしまった晩ご飯。

火曜日、640㎉

・照焼つくね

・味付け煮卵

・切干大根ナポリタン

・米飯

・かぼちゃサラダ

・味噌汁

・みかん

つくねは業スーのミートボールに味付けただけ。

ずっと前に100均で買った猫様木製ピック、これで大福食べようと思ってたんだけど、大福はいつも手で持ってワイルドにかぶりつくってこと忘れてたわ。

で、お蔵入りとなったピックでミートボール刺してみたの。

水曜日、650㎉

・鶏ごぼうのすまし汁

・鶏ごぼうの混ぜご飯

・菊芋ののり塩バター

・大根とギョニソのサラダ

・かぼちゃとブロッコリーのカレー煮

・柿、りんご、みかん

木曜日、650㎉

・大豆ミートハンバーグ

・ギョニソのケチャップライス

・大根サラダ

・味噌汁

・みかん、柿

金曜日、740㎉

・豚カツ＆山盛りキャベツ

・ほうれん草のお浸し

・紅くるりのしげき和え

・米飯

・味噌汁

・かぼちゃサラダ

・みかん、柿

珍しく、グリル焼きではなく油で揚げた豚カツ。

もちろん脂身は全て取り除き、味噌汁の出汁に使用。

土曜日、670㎉

・ふし麺入り鶏団子汁

・たけのこご飯

・紅くるりのしげき和え

・切干大根と昆布の和え物

・青梗菜の白和え

・みかん、りんご

豚汁のつもりで準備したけど、豚肉の代わりに業スーのミートボール入れたヤツは、生姜パウダーと片栗粉のとろみで寒い日に沁みる

日曜日、690㎉

・白菜の和風グラタン

・大根サラダ

・かぼちゃのピリ辛そぼろがけ

・青梗菜と油揚げの煮物

・キャロットラペ

・栗入り雑穀米

・りんご、キウイ

たっぷりの白菜(見えてないけど)にひき肉を乗せ、豆腐と豆乳のホワイトソースをかけた和風グラタンっぽいもの。

うーん、不味くはないけど、ミルク煮の方が良かったかな・・・

朝食の定番はバナナ、トースト、ヨーグルト、ソイラテ等。

クリチのミルククリーム×バナナ×キャラメルシロップ、最高

昼食は温野菜、パンorおにぎり、おやつ等。

野菜スープにコストコのチョコマフィン、頂き物のマネケンのワッフル。

クリスマス期間限定のシュトーレンワッフル。

www.manneken.co.jp

蜜漬けフルーツ4種にナッツ2種、シナモンを加えた生地って掲載されてるんだけど、具の少ないことよ・・・しかも甘すぎる・・・

自分好みに具材を大量に入れて作るケーキやスコーンに慣れると、市販品が貧相過ぎて自分では買う気にならない。

今週1週間の平均はこちら。

先週に引き続き、週明けもコストコのマスカルポーネロールとマフィンを食べた(オカンが気に入って買ってきた)ので、その分の脂質が響いてるっぽい。

今週の平均体重は40.7㎏。
便りは一日0～1回。酸化マグネシウムで調整中。
胃腸は良好。

オーセントホテル小樽オリジナル「シュトーレン」化粧箱入　お歳暮　【送料無料】※他の商品との同梱不可【ご注意ください!!】【エコ発送】【紙袋発送】

じゃが芋だんご汁｜キユーピー3分クッキングすりおろしたじゃが芋をベースに、だんごを作ります「じゃが芋だんご汁」のレシピを紹介！

最後に。
想い出の猫様

6年前の今日。
寝起きに見上げるこのアングルは大好物だ

あぁこの白い顎にむしゃぶりつきたいぃぃ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

続きまして、ガラケー時代。

15年前の今日。

3にゃんぎゅうぎゅうでぬくぬく。

たぶん、真ん中のココさんがいちばんあったかいハズ。
いちばん奥は母べべちゃんじゃなくて、ハナおじさん(血縁無し)

******************************

バスでお出かけしたい場所は？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

******************************

雪の大谷、行ってみたい。

コストコ再販店と今週の晩ご飯(12/2～12/8)

一世を風靡したアイドルの突然の逝去、その速報に激震が走った金曜日。

私が十代の頃、歌にドラマに大活躍されていたので、ファンでなくともショックは大きい。

小学生の頃「毎度おさわがせします」をドキドキしながら観ていた猫娘です、こんばんは。

ご冥福をお祈りいたします。

さて。コストコ、利用されていますか？

年会費や大容量、立地などのハードルが高くて未だコストコ未経験な私は、テレビやブログで見かけるたびに気になる商品が増えていく一方だった。

そんなコストコのハードルを取っ払った再販店なるものが、年々増えているのだが、この度わが家の近所にオープンした！万歳

前記事の催眠商法店舗のすぐそばで、オープン初日だった昨日、早速行ってきた。

入ってすぐ、かの有名なディナーロールがお出迎え

こ、これがっ！(*ﾟДﾟ*)ｵｫｫ...実物見るのが初めてなもんでね(笑)

食べてみたかったのですよ。

コストコの倍額になってるの下調べで知ってたんだけど、やっぱコストコと言えば毎回紹介されてるコレ、買わねばっ！

オープン初日でもガラガラだったんで、店員さんに許可貰ってから、所狭しと陳列されている商品を撮りまくる

よく見るティラミスは2,297円と、約300円の上乗せ。

写真を撮りながら一通り、いや二通り店内見て回ったけれど、買う気満々だったマカロニチーズは置いてなかった

かさばるトイレットペーパーとか重たい洗剤って、今どきネットで買うだろうし、

服や眼鏡やスマホケースって、この狭い再販店に置く必要はあるだろうか・・・いや、需要ないやろー！と脳内で一人突っ込みしながら私が購入したものは、

マスカルポーネロールとチョコマフィン。

ディナーロールちゃうんかーい！(笑)

オープン記念で10％オフ、現金以外も取扱多数。

ちなみにコストコとの1個あたりのおおよその差額は、

マスカルポーネロール、33円→45円

マフィン各種、108円→150円

ディナーロール、16円→30円

で、ございました。(2024年12月現在)

当初買うつもりのなかったマフィン、

この大きさでずっしりと重かったんで、マカロニチーズの代わりに買ってみた。

大人の瞳問題で(笑)、消費期限は帰宅後知ったんだけど、マスカルポーネロール買った当日期限やん(まぁ大丈夫やしあんまり気にせえへんけどな)

翌日(今日)、いただきまーす(´ڡ`)

マスカルポーネロールめっちゃ好み！

リベイク中からチーズの香りがたまらん

甘めでコクのあるリッチなバターロールって感じで1個ペロリ！

3個はイケるけどカロリーお高め、持った指が脂テカテカになるシロモノなので1個で我慢。

マフィン、チョコチップゴロゴロ入ってる！

美味しいけど甘い、アメリカンな甘さと脂質であすけんアプリのグラフが恐ろしい

1個でコレってすごくない！？

流石に1個食べたらアカンな・・・と半分にしたけど、それでも十分チョコガッツリ食べた満足感のすごいことよ

スマホ決済ができるので、壁外調査の途中でも気が向いたらフラッと立ち寄れるのだけれど、今回で満足してしまった感もあるコストコ再販店。

店員さんにマカロニチーズ入荷して欲しいと匂わせたので、しばらくしたらもう一度のぞいて見ようかな。

考えてみたら、コストコはテーマパークのような圧巻の売り場が楽しいのであって、それはこの狭い店内では叶わない。

売り場の楽しさで言えば、業務スーパーの方が私には合っているような気がする(笑)

肝心のディナーロールとマカロニチーズを食したら、またレポします。

初日ガラガラだったけど、それまでお店潰れませんように！

では恒例の今週の晩ご飯記録（寛解メニュー）
※カロリーはおおよそ。現在一人分しか作ってません。

月曜日、660㎉

・洋風お稲荷さん

・切干大根ナポリタン

・カリカリもちもちチーズポテト

・ブロッコリー

・大根サラダ

・味噌汁

・りんご、みかん

チーズを乗せてトースターで焼く洋風お稲荷さんは、油揚げに味付けした混ぜご飯(今回は本つゆ・コーン・枝豆)を詰めたもの。

油揚げには味付けをしないので、いつものよりちょっとだけ楽。油揚げとチーズが香ばしくて美味！
今回のチーズポテトはお稲荷さんと一緒にトースターで焼いたのだけれど、これは油で揚げるべきだった

火曜日、700㎉

・じゃが芋だんご汁

・おからのポテサラ風

・ギョニソとほうれん草の卵とじ

・米飯

・青梗菜と油揚げの白だし煮

・大根サラダ

・シャインマスカット、りんご、みかん

シャインマスカットをまた頂きまして

フルーツ全て頂き物で潤ってます

料理番組で見たヤツを早速。

www.ntv.co.jp

半量で作ったんだけど、ちょっと団子が硬めかな。

個人的にはニョッキの方が好み。

水曜日、630㎉

・鶏モモ肉とブロッコリーのグリル焼き

・切干大根のサラダ

・米飯

・味噌汁

・シャインマスカット、みかん

すりおろした玉ねぎと大根のソースでつけ焼きにした鶏モモ肉。やっぱりグリルの焼き目がイマイチ

木曜日、640㎉

・おひとり様塩おでん

・ブロッコリー

・シャインマスカット、みかん

おでんの具は、もち巾着、ちくわ、ごぼう天、豆乳揚げ出し、厚揚げ、人参、業スーのミートボール、銀杏、そして大量の大根。

金曜日、640㎉

・ひとり鍋＆〆の雑炊

・ほうれん草の胡麻和え

・シャインマスカット、みかん

100均の豚ねぎ塩鍋つゆでひとり鍋。でも豚じゃなくて、鶏肉で。

鍋の具は、鶏モモ肉、ゴボウ、大根、人参、白菜、ブロッコリー。

土曜日、660㎉

・豚肉のみぞれ煮

・ごぼうサラダ

・冷奴

・米飯

・味噌汁

・シャインマスカット、みかん

寒いのに冷奴にしてしまった謎

とうとう最後のシャインマスカット。今回は1房ほぼ全部私が食べた(後はオカンが2粒だけ笑)

日曜日、750㎉

・和牛コロッケ(お惣菜)

・千切りキャベツ、ブロッコリー

・おからのポテサラ風

・おかか大根

・なんでもない日のお赤飯

・鶏皮出汁のスープ

・りんご、みかん

コロッケはスーパーのお惣菜。

リベイクして油取りまくったのでサクサクと美味しかったけれど、コストコのパンとマフィンで脂質オーバーなうえにトドメの揚げ物だったせいか、内臓脂まみれな感じで食後しばらく気持ち悪かった

これはUC云々ではなくて、食べ慣れぬあぶら物と加齢のせいねきっと

5分であと一品！レンジで簡単！おかか大根 by 猫娘coco「5分であと一品！レンジで簡単！おかか大根」の作り方。チンして調味料を絡めるだけ！ジューシーな大根の副菜です♪ 大根が安価で美味しい季節にぜひ！材料: 大根、顆粒だしの素、鰹節

【18箱入】KRAFT クラフトマカロニ＆チーズ 206g×18P マカロニチーズチーズソース付きチーズソースミックスマカロニ手軽 18セットグラタンおやつ間食人気

朝食の定番はバナナ、トースト、ヨーグルト、ソイラテ等。

バナナにシャインに安納芋と言うスペシャル(？)な朝ごはん。

昼食は温野菜、パンorおにぎり、おやつ等。

温野菜スープと巣ごもりキャベツトースト。これフライパンで蒸し焼きにして作ったんだけど、トースターより美味しく仕上がった。

今週1週間の平均はこちら。

マフィンを食べた今日の脂質と飽和脂肪酸の振り切り様がすごくて、1週間の平均値にまで響いてる感じ(笑)

今週の平均体重は40.9㎏。
便りは一日0～2回。酸化マグネシウムで調整中。
胃腸は良好。

おいしい酢 955ml 12本レシピブック 1冊プレゼント酢お酢料理酢飲むお酢まとめ買いおいしいお酢万能酢果実酢健康業務用調味料万能調味料フルーツ酢みかん果実料理楽天グルメ大賞ランキング1位飲む酢みかん酢漬物ドレッシング

これを求めて行ったのにー！

最後に。
想い出の猫様

6年前の今日。

コロナ以前、まだマスクが日常化していなかったころ、珍しく使い捨てマスクを使ったので、ココさんに被せてみたら、

この後めっちゃ逃げられたの覚えてるわ・・・

あの時はゴメンねココさん(´Д｀)

続きまして、ガラケー時代。

14年前の今日。

外猫さんだった当時、私の部屋にこっそり入ってお昼寝していた頃なんだけど・・・

この天井は2階の廊下だ。

たぶん、誰も居ない日に家猫ごっこしてたな自分

催眠商法に潜入してみたと今週の晩ご飯(11/25～12/1)

すっかり定着したブラックフライデー。

日本では2014年、トイザらスが開催したのが最初だとか。

そこら中でセールをやっているけれど、今年も何も買わなかった猫娘です、こんばんは。

さて。

先日、某健康食品店のオープンチラシが入った。

私の壁外調査ルート(ただのお散歩コースや笑)にあるマンションの1階で、わが家から徒歩7分くらいの場所である。

オープン記念の広告には「タイムセール100円」と魅力的な価格が大きく掲載されているけれど、オープン時間は朝・昼・夕と決まっている上、商品は1品のみとなんだかあやしい香りのする謎めいたお店である。

掲載商品をよく見れば、頂き物で何度も口にしたことがある調味料がたくさん載っているではないか。

おいしい酢、と言えばご存じの方も多いのではないだろうか。

フルーツビネガーおいしい酢 3種セットザクロブルーベリーアセロラ 500ml×各1本計3本セット飲むお酢果実酢ビネガードリンクフルーツ酢お酢フルーツプレゼント美味しい酢お酢ドリンク果実酢飲む酢調味酢健康健康酢炭酸割り

「へー、あのお店出来るんや」

調味料としてはお高いラインナップ故わが家では買えないが、100円ならのぞいて見ようか、無料引換券も付いてるし！

と、どういうお店か調べもせず、軽い気持ちで母と行ったオープン初日、昼の部。

誘導されるがまま店内に入れば、ずらりと密に整列し、扉を閉めてソレはいきなり始まった。

店長によるご挨拶から始まり、会社とショップの説明、昼の部の100円商品の紹介、夕方の部の商品の紹介、明日からの商品と、流れるように話す様はまるで漫談のような10分で、終れば100円の集金があり、出口で商品が手渡された。

どうやら、店内に入れば、買わないと言う選択肢は無いようだ。

100円で手に入れたカステラは、ググれば長崎の専門店のなかなかお高い一品で、帰宅後早速頂いた。

一息ついて、いざ、リサーチ開始！

ほほぅ、なんて言うか・・・まぁアレか。

宣伝講習販売、いわゆる催眠商法と言うもので。

催眠商法 - Wikipedia

ja.wikipedia.org

通販で売っている商品は、お高いものが多いけれど、食べたことのあるものが結構あった。(全て頂き物やけどな)

掲載されている商品自体は原材料を見ても普通に良い、いや、かなり良く、普段から購入している方も多いはず。

100円に釣られて通いさえしなければ良いだろう・・・

Σ(ﾟДﾟ)！

釣られて既にいっぱい行ってるやん！

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼

実は海苔が欲しかった私はカステラの後、夕方の部にも参加した。(この海苔美味かったから満足)

夕方の部は昼より多く、パイプ椅子にずらりと密に座る後期高齢者60名超えの集団は、既にあやしい宗教染みた雰囲気を醸し出していた。

その際、昼と同じ漫談が流れ、一字一句同じ台詞は台本丸暗記なのだろうと確信したが、後期高齢者にはそれが分からない。

既に4回通った母が毎回「○○なんだってー」と漫談の内容を話してくるのだが、いやそれ私が行った時も聞いたし、そもそもオカン解釈間違ってるし(笑)、後期高齢者チョロすぎるやろ！

これが催眠と言われるゆえんか・・・と母を見て妙に納得させられた。

100円の販売予定商品にチェックを付けながら、後2回欲しいものがあると言う母には、

①タダでも会員にはならないこと

②100円以上のモノは買わないこと

と何度も催眠の如く繰り返し、催眠商法に催眠で対抗している(今ここ)

販売ラインナップには今のところ欲しいものがないのだけれど、もし今後、フルーツビネガーが出たならば、もう一度潜入しちゃうかも知れない(笑)

このショップはいつまで存在するだろうか。

壁外調査ルートにあるので、調査は続けようと思う。

では恒例の今週の晩ご飯記録（寛解メニュー）
※カロリーはおおよそ。現在一人分しか作ってません。

月曜日、610㎉

・台湾風卵焼き

・ピーマンのおかか和え

・生野菜サラダ

・米飯

・味噌汁

・ミートボールの和風グラタン

・長芋のしげき和え

・みかん

グラタンのホワイトソースは豆乳と長芋。

火曜日、650㎉

・ふし麺で焼うどん

・味の素の餃子

・中華スープ

・菊芋のカレー炒め

・大根サラダ

・みかん

水曜日、690㎉

・551の豚まん

・551の焼売

・蓮根の辛子マヨ和え

・大根のしげき和え

・味噌汁

・卯の花

・みかん

551は豚まんより焼売が好き。

木曜日、590㎉

・KFCのデミカツバーガー

・フライドポテト

・コールスロー

・ブロッコリー

・オニオンスープ

・おかか大根

・みかん

フライドポテトに例のサワークリームのシーズニングかけたら美味しかった。やっぱりポテトとの相性が抜群過ぎて他に活かせない(笑)

数量限定のデミカツバーガーお値段540円。

濃厚デミグラスソースが濃厚過ぎてのど乾きまくりなハンバーガーだった。

デミソース無しなら好み(意味ないやん！)

【送料無料】【絶品美味】長崎　五黒カステラ　【お歳暮・お中元・ギフトに】【代引き不可】

火・水・木と続けてジャンクな晩ご飯(冷食・惣菜・ファストフード)が続いたので、ちょっと身体が訴えかけてきた感じがして反省。

金曜日、640㎉

・ミツカンキムチ鍋、〆の雑炊

・みかん、りんご

鍋の具は、大根、白菜、人参、ほうれん草、豆腐、業スーのミートボール。

土曜日、640㎉

・大根おろしで豚と大豆ミートのハンバーグ

・ブロッコリー

・雑穀米の栗ご飯

・オニオンスープ

・大根サラダ

・ほうれん草のお浸し

・みかん、りんご

豚肉の切り落としを刻むところから作ったハンバーグ。

肉3に大豆ミート1の配合で、豚肉は背脂を取り除いたので、豚ミンチより脂っこくなくて食べやすかった。

日曜日、760㎉

・厚揚げの挟み焼き

・おからのポテサラ風

・ブロッコリー

・米飯

・味噌汁

・ほうれん草の白和え

・みかん、りんご

先週厚揚げ2等分で挟み焼きにしたらバラバラ事件になったので、4等分で。

うん、これなら食べやすい。

朝食の定番はバナナ、トースト、ヨーグルト、ソイラテ等。

100円で入手したカステラでモーニング。

昼食は温野菜、パンorおにぎり、おやつ等。

晩ご飯がハンバーガーメニューだった日は、お昼に米(TKGのおやき)とお味噌汁。

今週1週間の平均はこちら。

星の数はイイ感じなのだけれど、私にしては脂質多めな一週間。

ジャンクな3連チャンの後、胃が重い感じ(って伝わりますかね？)で、身体がだる重かった。

今週の平均体重は41.2㎏。
便りは一日0～2回。酸化マグネシウムで調整中。
胃腸は良好。

『負け犬の遠吠え』例のグミ消化に勤しんでる猫娘です、こんばんは。まだ一袋目の途中・・・ｱｼﾀﾓｶﾞﾝﾊﾞﾙ！さて。昨日、恐ろしいものが届いた。↓うっすら読めるだろうか。中学の…

優しい甘さで五黒がヘルシー！

最後に。
想い出の猫様

6年前の今日。

私の脳内でアメリカンカールごっこが流行っていた当時、

耳をくるんとひっくり返して付き合わされるココさん

大人しく付き合ってくれて、ありがとう

続きまして、ガラケー時代。

14年前の今日。

お隣の屋根で日向ぼっこ中のココさん。

今日の空も、こんな感じで気持ち良さそうな日差しでしたよココさん。

シンポニー73 と隠し味は･･･

一日一粒のお楽しみだったリンドールが、とうとう無くなってしまった。

頂いてから食後のチョコが習慣化していたので、口さみしくなって、買い置きしていた激安チョコを代わりに食べたら、あまりの違いに余計リンドールが恋しくなった猫娘です、こんばんは。

さて。本日73回目のシンポニー自己注射の日。

今回も安定の左側痛め。

まだヒーターを出していない部屋で腹を出すのは寒かった

そんな寒い中でも、おへそとうっすら残る注射痕の写真は、今月も彼に送り付けた

話変わりまして。

グリルのオーブン機能に目覚めて(？)から、ストレス発散に何度も焼きまくっているスコーン。(ハイ、今週もストレス強化週間絶賛継続中です笑)

先週はさつま芋でいくつか作ったものの、思てたんと違う・・・と言う出来栄えで「つやこ」に出せる作品は完成せず・・・

一旦さつま芋から離れることにした。

で、次の素材は何にしようか考えていると、鳥取土産で食べた大風呂敷サンドクッキーを思い出した。

きな粉とアーモンドが香ばしいクリームサンドクッキーで、香ばしさの中に奥行きのある塩味が美味しくて、食べた後原材料名を確認して判明した隠し味。

この隠し味、私はいつもカレーに入れているのだけれど、お菓子に使うのもありなのね。

日本人にとって馴染みあるソレは、違和感なくすんなりと受け入れられ、岩塩よりも奥行きのある塩味を感じさせるその隠し味の正体はっ！

これがミソなのです！

あ、これ昭和生まれしか通じへんヤツ？

改めまして(笑)、隠し味は味噌でございます。

大風呂敷サンドクッキーを参考に、きな粉とアーモンドのスコーン試作2回目。

グリルで頻繁に焼くようになって、己の腹に証拠隠滅しやすい分量、もとい、おひとり様でも食べきれる分量で作ることが多くなった。

きな粉＆アーモンド

ホロっと崩れてフワッときな粉の風味、のち、カリッとアーモンド(´ڡ`)

隠し味の正体を知っていたら、ほんのりと感じられる風味。

「隠し味」として絶妙になる微調整と、もうひとひねりしたら、「つやこ」で売るわ！

※「つやこ」は妄想店舗です(笑)

最後に。

想い出の猫様

8年前の今日。

私のベッドに専用毛布を敷いて眠るココさん。

めっちゃ爆睡してるけど、一応まだ外猫時代。

こっそり一緒に寝ていた頃(バレバレやったけどな笑)

続きまして、ガラケー時代。

15年前の今日。

キッチンの室外機に乗って中を覗くココさん。

これは・・・私と見つめ合ってますね！？(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

負け犬の遠吠え③ と今週の晩ご飯(11/18～11/24)

いきなり冬がやって来た＠大阪の片隅。

朝ごはんを食べにやってくる猫様たちに起こされるのが寒くて辛くなってきた猫娘です、こんばんは。

今朝なんて、4時、6時、6時半、8時・・・何回食べるねん

ちなみにコレ↓は6時半。

さて。

おひとり様にはハードルの高い招待状が届いたのは8月末日。

5年振りの同窓会のお知らせである。

『負け犬の遠吠え②』シンポニーを休止して今日で1週間。例の関節痛に変化はなく、原因はまだわからない。原因不明のまま新たな薬を飲み続けるような状態にはしたくないのだが・・・ちょっと…