昨日の徳島市,最高気温は 36℃ を超えてたらしい.ただ,風
には涼しさが感じられたんで「真夏」ではなかった.
では今日は? … 雲が多くて陽射しは抑えられてるけど,風が
ない.いつもは意地悪なほど風が吹くのに,風が欲しいときに
限って吹かんってのは何や~!
ともかく,そんな中 LSD ペースで中央公園に行き 周回コース
を2周.もう,体育館の冷水器には感謝しかない.
で,周回走を終えて帰路についたら少し元気になり,ラストの
区間 1 km はビルドアップ(の真似事)のつもりで走った.
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早いもんで今月・水無月も後半に突入した.とりあえず自分に
課してる唯一のノルマ「月間 100 km」だけは昨日クリアした
けど 前半のうちに 100 km に届かんかったのは いつ以来?
もしかしたら今月は 200 km 走れんかも ….
本日(6/17)= 7 km & バイク 0 km
6 月累計= 107 km & バイク 0 km





