午前２時半に…

いつの頃からか夜中に一度は起きてトイレに行くようになった.

とは言っても，周りの同年代の連中に話を訊くと皆 同じような

もんなんで特に気にはしていない．

一応 念のために 何か病気が隠れてないか検査して貰ったけど

何も異常はなかったんで，薬を考えますか？と尋ねられたけど

それは不要と答えた．

で，昨夜 … と言うか今日の未明，予定通り（？）目が覚めて

まずは外に出た … 午前２時半ごろ．すると，真ん丸な お月様

が怪しげな色（？）になって浮かんでた：

                         

おまけに東の空には オリオン座も … ご無沙汰してました～！

こんな天体ショーを楽しんだ後 ベッドに戻り，次の目覚めは

午前４時．このときには，もう「皆既」月食は終わってた …．

この時間は もう通常の起床時間なんで そのまま起きて朝食の

準備をし，それが済んだら 中央公園で周回コース１周プラス

500 m 区間一往復と城山ジョグ登山．

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これ以外にも世間では様々な出来事（？）があったみたいで

実に慌ただしい週末＆週明けになったな．

本日（9/8）= 6 km ＆ バイク 0 km

9 月累計＝ 39 km ＆ バイク 0 km

眩しい青春！

今日は チビちゃん１号が通う高校の文化祭で，長女と一緒に

行ってみた … 従って，ランは お休み．

実際に着いてみてビックリしたのは その賑わいぶり．昔々の

その昔，僕が高校生やった頃にも文化祭はあったけど，外部

から沢山の参加者があったなんて記憶は全くない …．

ともかく，幾つかの展示を見学し，はじめに買った金券で

冷やしパイン・餃子・油そば・クレープ などなど戴いた後

軽音のコンサートを聴いて帰還．

今日も陽射しは強烈やったけど，それよりも眩しかったのは

正に青春という雰囲気

う～ん，自分にも こんな時代があったんかな～ … と遠い目．

本日（9/7）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）

9 月累計＝ 33 km ＆ バイク 0 km

台風一過の猛暑

台風一過 … とは言っても，徳島市では昨日の午後から青空が

広がってたけど … の土曜日．

ともかく，今日は早朝から（暦の上では）秋晴れ … 実際には

真夏のような猛暑！ 但し，湿度は低めで わりと過ごしやすい.

そんな中，中央公園で周回コース２周＋城山ジョグ登山．今日

は体育館の冷水器が 或るイベントのため使えず，水分補給は，

公園内の何ヵ所かにある水場で．

それでも，こうやって給水できるだけ有難いけど，冷水器に

慣れてると「ちょっと生温い～」とか贅沢な文句が ついつい

出てしまう．アカンな～，感謝の心を忘れたら …．

本日（9/6）= 7 km ＆ バイク 0 km

9 月累計＝ 33 km ＆ バイク 0 km

秋雨ラン

台風の通過で徳島には線状降水帯が発生するかもなんて警告が

出てたけど，大部分の雨雲は寝てる間に通過した模様．

実際，午前８時半の雨雲レーダーをチェックしたら …

        

北西 … 香川県の上空 … には危なそうな雲塊がいるけど，その

動きは東向き．だから，もう徳島市は大丈夫と思って中央公園

に向かってスタート．

ところが，周回コースを１周したあたりで本降りになってきた.

えっ？ 話が違う！ と戸惑ったけど，とりあえず体育館の軒下

で しばしの雨宿り．

帰還後 その時間帯の雨雲レーダーを眺めたら，正に市内上空

が こんな状態になってた：

        

ともかく，早く止んでくれ～ と待ってたけど なかなか止まん

ので「もぉ～，どぉ～にでもなれ～～！」と再スタート．

で，なんとか もう１周して帰還．さすがに，こんな雨の中では

城山に登る気にはならんかった．ただ，この雨のお蔭で暑さは

抑えられてて シンドさは全然なかった．

ちなみに，帰還直後にチェックした雨雲は こんな様子：

        

この雨は 秋霖前線 が原因とは ちゃうけど，一応 今日のランは

「秋雨ラン」って呼んでおこうかな．

本日（9/5）= 7 km ＆ バイク 0 km

9 月累計＝ 26 km ＆ バイク 0 km

突然の台風

九州の南の方で 突然 台風が発生した模様 … これも，温暖化の

仕業やろな …．

という訳で，徳島でも明るくなったときには，もう降った形跡

があった．それでも朝食時には止んでたけど，午前８時半ころ

に雨雲レーダーをチェックしたら …：

        

う～ん，まるで この時間に合わせたかのように南から雨雲が

ジワジワと接近中．

これなら もう休足って宣言するのが賢明かも … だから休足！

本日（9/4）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）

9 月累計＝ 19 km ＆ バイク 0 km

秋の雲＆夏の雲

昨日の夜 … 午後７時すぎ … 何気なく外に出たら意外に涼しく

感じた．もちろん，これは昼間の猛暑に比べたら の話やけど．

で，今朝も午前８時半すぎに着替えて玄関のドアを開けたら，

同じように 暑くないって感じた．

実際，見上げたら青空に秋の雲 … 高層雲 … が浮かんでた：

              

こんな秋の雰囲気に嬉しくなり，そのまま中央公園に向かって

スタート．

ところが，西や北の空の山際を見たら，元気そうな夏の雲が

大きく発達中 … ：

           

二つの季節の代表的な雲が共存してるのが実に面白い：

                   

こんな青空と白雲を眺めながら 中央公園の周回コースを１周

プラス 500 m 区間一往復＋城山ジョグ登山．

城山では珍しく誰にも会わんかった．秋の雰囲気を独占した

ような感じ … 贅沢な ひと時！

本日（9/3）= 6 km ＆ バイク 0 km

9 月累計＝ 19 km ＆ バイク 0 km

城山ランナー

今日も９月らしからぬ高温＆陽射しの中，中央公園 周回コース

を１周＋500 m 区間一往復＋城山ジョグ登山．

城山に関しては，一応「ジョグ」としてるけど，まぁ客観的に

見たら せいぜい「速歩」やろね．

ところで，この城山，ときどき出会う中年の男性ランナー２人

は ちゃんと駆け上がってらっしゃる．しかも，１回限りでは

なくて何度か繰り返し．

だから，タイミングが悪いと（？）途中で サ～ッと抜かれて

しまう … 正直ちょっと恥ずかしいし口惜しい …．

けど，まさか，お散歩の方 って思われてはいないやろな …．

本日（9/2）= 6 km ＆ バイク 0 km

9 月累計＝ 13 km ＆ バイク 0 km

遠くなる東京

暑い暑い８月が終わり，暑い暑い９月が始まった … 何か違う？

一つだけ，僕にとっては大きな変化が … 東京が遠くなる．

これまで，僕にとって東京は身近に感じる大都市の一つやった．

僕の父親が東京出身で，東京には親戚も いる ってこともある

けど，それよりも，これまでは頻繁に東京出張があった．

そんな出張も，定年退職後は かなり減ったけど，それでも毎年

定期的に数回の出張があった．そんな お仕事も５月が最終回に

なったけど，書類上は昨日まで担当委員が続いてた．

それでも “ まぁ 行きたくなったら気楽に行けばいいワ ” って

考えてたけど，出張という理由がなくなったら急に東京が遠い

と感じる場所になってしまった って訳．

そんなことを考えながら，今日も 中央公園で周回コース２周＋

城山ジョグ登山．結局，昨日までと全く同じやけど，空の色は

深みのある青って感じた … 気のせいやろか？

本日（9/1）= 7 km ＆ バイク 0 km

9 月累計＝ 7 km ＆ バイク 0 km

唯一の例外

今月も今日が最終日 … 明日からは９月か …．数日前も書いた

けど，今月は中央公園で一度に 6 km または 7 km しか走らん

かった．加えて，自宅－中央公園でもバイク移動は全くなし．

こういうのは全部 初めての記録 … と言いたいけど，実は今日

の走行距離は 4 km（＋城山ジョグ登山）のみ … 唯一の例外．

その理由は … 実に単純なもので，キリのいい「190 km」と

いう数値に総計を収めたかったから．

こう書けば「200 km の方が もっとキリがいいやろ？」って

ツッコまれそうやけど，今月以降は もう 200 km（以上）は

目指さんって決めてたし …．

ともかく，異常な暑さが続く中，特に体調を崩すこともなしに

走り続けられて一安心．

長月も残暑は続くやろうけど今月ほどではないと期待したい！

本日（8/31）= 4 km ＆ バイク 0 km

8 月累計＝ 190 km ＆ バイク 0 km

賑やか土曜日

今月最後の週末．定年退職してる僕にとっては，平日も週末も

大差はないけど，土曜日・日曜日になって中央公園が賑やかに

なるのは嬉しい.

そして，今日は正に そんな土曜日やった：お散歩の方々の数も

ランナーさんも 多かった … 暑いのにも拘わらず！

そんな雰囲気を楽しみつつ，僕も周回コース２周＋城山ジョグ

登山．やっぱり癒しの山道やね．

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今日 感じた秋の気配 … 実は数日前ほどから気になってた …

それは，中央公園内のメタセコイヤの葉．

何とな～く，ホ～ンの僅かながら，黄味を帯び始めてるように

思う … 気のせいやろか？

本日（8/30）= 7 km ＆ バイク 0 km

8 月累計＝ 186 km ＆ バイク 0 km