今月も残り僅か … このまま月末まで進めば「初めて」の記録
が幾つか生まれそうや ….
まずは,ここまで 中央公園 以外では走っていない.やっぱり
木陰のある場所で走りたいし,体育館の冷水器も不可欠やし.
距離に関しても 6 km か 7 km しか一度に走ってない.もう
無理はしないって決めたし.
これに加えて,城山ジョグ登山の回数も過去最多や … まぁ~
数分で頂上に着いてしまうような「丘」みたいな場所なんで
走行距離には含めてないけど.
という訳で(?)今日も このルーティン(?)に従って周回
コースを2周して城山ジョグ登山も.
気温は やや下がってたと思うけど,やっぱり汗は大量やった.
本日(8/27)= 7 km & バイク 0 km
8 月累計= 167 km & バイク 0 km