《身体と心に軸をつくり、しなやかに生きる》これが今井メソッドの考え方。ヨガ・オステオパシー・パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・コーチングなどを駆使し、人の持つ可能性を最大限引き出していく。代替医療のスペシャリスト。