2020年05月のブログ｜腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)
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腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)
腸もみセラピスト/養腸家・真野わか の腸のこと、身体のこと、食べ物のこと、いろいろを綴る日記。
ボンヤリと辛口が入り混じった雑多な日記です。
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2020年5月の記事(32件)
わんぱくボディに喝！学び満載の集中レッスン。
「巣ごもり便秘」みるみる出る術！
遅ればせながら、はじめます（その４－アンテナ、立つ！）
遅ればせながら、はじめます（その３ー誰から学ぶ？）
遅ればせながら、はじめます（その２ーときめくノートとの出合い）
遅ればせながら、はじめます（その１ーオシャレ迷子からの脱却）
コロナさんで“よかった”探し。
Ｃ～Ｃ～Ｃ～♪
コロナ便秘の原因と対策。
動いてナンボ。
相手を選んで毒を吐く。
おなかのほぐし方、あれこれ。
幸せのピーナッツバター。
Ｚｏｏｍが原因の凝り増加中！
五感は誤らない、誤るのは…。
笑顔のチカラ。
オカン、ついに「らせん美」る！？
「今」をどう捉えるか。
目醒める道すじはそれぞれ。
腸もみからみえてくること。
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