3キロやせて見える美ボディと小顔をメイクする【 SLUR】~千葉/錦糸町

3キロやせて見える美ボディと小顔をメイクする【 SLUR】~千葉/錦糸町

減量しなくても
痩せ見え美ボディになれる
理想ボディメイク。

ダイエット無理!
運動はしたくない!
だけど痩せたい・綺麗になりたい!!
そんなあなたに。

【SLUR】が
オールハンドの優しいエステで
美ボディと小顔を同時に叶えます。

美ボディ遠ざける罠が

こんなところにもありました。。。

 

スマホにPC,携帯ゲーム。

寝直前まで布団の中で 

画面とにらめっこしてませんか?

 

スマホ
 
この体勢では顔も体も
ねじれて歪む一方。。

・・・客観的に見るとわかるかしらん?

 

そして別の側面からみても

肥満の原因を自分で作っているのが

わかってきました。

 

 

 

運動嫌いのあなたも

美味しく食べながら美ボディに!

大人かわいい女性の魅力を引き出すサロン

【SLUR】

理想ボディメイククリエーター®︎ の森本です♪ 

 

『夜更かしやブルーライトは体に良くない。

そんなこと、

今さら言われなくてもわかってる!』

…て声が聞こえてきそうですが。

 

「じゃあ何で?

なんでブルーライトを浴びすぎると

美ボディから遠ざかるの?

って聞かれたらどう答えますか?

チコちゃん風に(笑)

 

 

今日の解説はホルモン編。

 

 

 

ブルーライトを浴びると 

脳の視床下部に情報が伝わります。

 

ここは体内時計の重要な中枢。

 

 

そして刺激はさらに

メラトニンというホルモンが作られる

松果体に伝えられます。

 

メラトニンの主な役割は

  • 質の高い睡眠をもたらす
  • 生体時計のリズム調節
  • 活性酸素除去

夜、暗くなると分泌が高まるもの。

 

 

しかし

ブルーライトが目から入ってくると

生体時計が

「今は昼だ」って勘違いして

メラトニンの分泌が減ってしまうのです。

 

体内時計
 

そうすると

寝つきが悪くなって眠りも浅くなるってわけです。

ここまでOK?

 

 

で、です。

 

 

ここで関係してくるのが

成長ホルモン。

 

子供だけでなく大人の体でも分泌していて

睡眠中に分泌が高まり、

体をメンテナンスしてくれるもの。

体内の糖や脂肪を分解し、

エネルギーに変える役割も持っています。

 

だけど

睡眠不足になると

成長ホルモンの分泌は低下。。。

糖・脂肪も分解されにくくなってくる

 

ですから、

美ボディ望むのならば
しっかり眠ることが

超・重要!

 
OK??
 

≪参考記事≫

→ 美ボディゲットのために絶対必要な〇〇

 

 

 

眠気を起こして

夢の国へいざなってくれるメラトニン。

 

 

健康的に痩せるためにも

ブルーライトのシャットダウンはお早めに♡

 

 

 

 

 

 

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(URLは → https://lin.ee/enKEpLw

 

Smile Fun  Everyday ♪
 

 


 

 

 

 

 

 

 

痩せた印象を与える

顔・デコルテ

<参考記事〉

 

 

1月に続き、2回目の美ボディ全身・ロング施術ディでした。

2月には『輪郭シェイプ』のお顔モニターを

お申込みくださったNさんです。

 

「体重が…」と

悔しそうに話してくださいましたが

彼女の場合は「太った」というより

バストがボリュームアップしてて♡

「むしろ良い感じだわ♡」

なんてことを思いながらの帰り道、

こんなメッセージが届きました。

 



千葉中央駅から徒歩5分,

錦糸町駅徒歩2分

運動嫌いのあなたも

美味しく食べながら美ボディに!

見せたい自分になれるサロン

【SLUR】

理想ボディメイククリエーター®︎ の森本です♪ 

 



 
サロンで一緒に写真を見てた時
フェイスラインの変化に

Nさんの発せられた言葉は

「これ…だれ?にひひ

 

そう。。

お正月のあなたは

過去の人。

 

ということは

 

未来に会えるのもまた違うあなた。

 

ってことですよベル

お楽しみサマサマですね。

 

 

ちなみに彼女がご覧になったという

インスタストーリーズはこちら。

 

※【SLUR】の施術ビフォーアフターは

FacebookInstagram

どちらもストーリーズで更新してます。

写真はハイライトでご覧いただけます。

 

 

 



 【お知らせ】 

 

お顔のむくみ、たるみ、エラはり等で

お悩みのモニターさんにご協力いただいた 

小顔『輪郭シェイプ』 

 

大好評につき
4月よりメニュー化決定しました♬ 

それに伴い、

ロング施術の内容が変わります。
 

 

これまでは

【理想ボディメイクベーシック】と

【ヘッドトリートメント】

との組み合わせだった

ロング施術を

 

よりしっかり

よりお客さまにご満足いただけるよう

【小顔 輪郭シェイプ】との組み合わせ

チェンジすることにしました。

 

 

時間  120分→140分に
料金 ¥20,000→¥23,000 

 

ボディデザインコース回数券も

価格変更します。

 

 

3/31お申し込み分まで

これまでの価格にて

4月新メニューを提供させていただきます。

 

LINE公式アカウントに

ご登録いただいているお客さまは

さらにお得!

限定でプチキャンペーンも開催中。

 

お急ぎくださいね~(*^^)v


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メニュー・料金表



千葉中央・みずいろ会館

4月予約可能日
1(木)    午後〇
3(土)    午後〇
4(日)午前〇 午後〇
6(火)    午後〇
17(土)午前〇 
18(日)    午後〇
20(火)午前〇 午後〇
23(金)午前〇 午後〇
25(日)午前〇 午後〇
26(月)    午後〇
 

錦糸町サロンをご希望の方は

別途お問い合わせください。

 

 

 

昨日は錦糸町サロン施術日だったので

帰りに近所の錦糸公園に寄り道を。

スカイツリー と 青い空、 

そしてピンクの桜のコラボ。

 

期間限定の美しさは格別でしたヾ(*´エ`*)ノ 


 

 

 
 
 
 
 
 
 

食事制限しなくても

トレーニングがんばらなくても

身体が巡れば

自然とスリムに美ボディにベル


 

理想ボディメイクサロン【SLUR】では

体重やウエストサイズなどの数値を

申告していただいたりはしてません。


そこにフォーカスしてないから

管理はお客さまにお任せ(*'▽')

 

聞かなくても言ってくださる方も

よくいらっしゃいますし

見るからに細くなった方には

つい私から聞いちゃうんですけどねニコニコ

 

 

千葉中央駅から徒歩5分,

錦糸町駅徒歩2分

運動嫌いのあなたも

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見せたい自分になれるサロン

【SLUR】

理想ボディメイククリエーター®︎ の森本です♪ 

 

 

 

 

こんなこともありました。

 

衝撃の2キロ増の告白。

あれ、痩せるんじゃなかったの?

 

 

 

こちらのお客さまの場合は

背中のハリがとても強く

ひどい腰痛もあり

筋肉が固くて動かないほどだったので

「焦りは禁物!」と

 

水分をとって

適度に歩くようにして

たんぱく質摂取につとめていただいてました。

 

その後も月に1度、

サロン施術に通ってくださって

 

 

 

お腹が凹んで

小尻&アップ↑↑

 

アゴ周りのフェイスラインもほっそり

 

 

結果、体重は微増・減を

繰り返しながら

順調に減ってきているそうです。

 

 

 

施術の時に感じる筋肉の手触りが

柔らかくしなやかに変わってきました。


さぁ、痩せタイミングの波に

乗っちゃいましょう♡

 

で、今すべきことは。。。

とにかく

寝る!!

 

 

 

これはどなたにも言えることですが

  • 寝ることのメリット
  • 寝ないことのデメリット って

皆さんが想像している以上に

大きいのですよ。

 

私は脳科学の先生に教えてもらって

愕然としました叫び

 


なので、よーく寝るため

夜寝る前に深い深呼吸を2~3回 は

とってもおススメ!

 

①4秒かけて鼻から息を吸う

②7秒間息を止める

③8秒かけてゆっくり吐く

 

これだと なお良いと思います。

 

 

…こんな簡単なことって思います?

その通り、簡単なんです。

だけれども。

 

副交感神経が優位になって

リラックスできると

寝ている間も【巡りスイッチ】が

しっかり働いてくれて

 → ますます痩せ体質(*^^)v

 

それと深呼吸すると

 

脳に必要な酸素が

たっぷり取り込めます。

脳機能活性のためにも

おススメなんですよ。



そうこうしてるうちに痩せるニコニコ

 

 

【SLUR】の公式ライン、

次回メッセージでは

この4・7・8 呼吸

ワンポイントアドバイスをお送りしますね。

 

ご登録いただくと

簡単ケア動画が届きます。

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【SLUR】みずいろ会館 施術可能日


3月

26(金) 午前〇 午後〇

27(土) 午前✖ 午後✖

28(日) 午前✖ 午後✖

29(月) 錦糸町✖

30(火) 午前✖ 午後〇

31(水) 錦糸町✖


4月

1(木) 午前✖ 午後〇

2(金) 練習会により休み

3(土) 午前〇 午後〇

4(日) 午前〇 午後〇

5(月) 午前✖ 午後✖

6(火) 午前✖ 午後〇

7(水) 午前✖ 午後✖

8(木) 午前✖ 午後✖

 

シェアサロンを利用しておりますので

状況は随時変わります。


錦糸町ご希望の方は

別途お問い合わせください。



お問い合わせフォーム

 


※4月より、内容・価格を変更します。


メニュー

 

 

 

 

 

 

 

春分の日クローバー

 

菜の花の迷路は

我が家から車を飛ばして

30分ほどのところにありました。

 

自然の中

人が居ないのに

なぜマスクをつけているのかというと

香りが濃すぎて

酔いそうになったからです @(;・ェ・)@

 

マスクがあって良かった(笑)

 

 

千葉中央駅から徒歩5分,

錦糸町駅徒歩2分

運動嫌いのあなたも

美味しく食べながら美ボディに!

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【SLUR】

理想ボディメイククリエーター®︎ の森本です♪ 

 

 

 
「菜の花満開だよ~ベル」って
話を聞いて

空の駅【風和里】に行ってみました。

 

成田空港近くにあるので

頭上を飛行機が何度も飛びます。

 

今は旅客機よりも

貨物機が多いみたいですね。

 

スターウォーズジェットが

通過したときは

思わず ワァ─ヽ(*゚∀゚*)ノ─イ!

 

 

 

 

菜の花畑の向こう側は

スイセンや山桜が綺麗。

 

あちこちにチェーンソーアートが

置いてあったのに

写真におさめたのは

なぜかキノコきのこ

 

 

のどかな里山の地、

聞こえてくるのは

風と小鳥のさえずりだけ。

 

暑くもなく、寒くもない。

肌には心地よい風♡

 

贅沢な時間を

たっぷり満喫しているうち

お腹からも音がにひひ

 

ずいぶん歩いたんですヾ(*´エ`*)ノ 

 

 

風和里のレストランもいいけれど

何度も飛行機の

ゴーーーっていう音を聞き

美しい形を見上げているうち、

自然と

「行ってみる⁈」て話になったのが

 

 

JALが経営する

 

 

 

初めての御料鶴に

ウキウキしながら到着した

ところが、、、

 

土日は予約必須らしく

外には『満席』との看板が。

ガーンしょぼん 甘かった。。。

 

ダメ元で聞いてみたところ

テラス席が空いていると。

ありがたや〜ニコニコニコニコニコニコ

 

 

 

 

JALの機内食が食べられることで

有名になったこのお店ですが

 

私は千葉県の食材を使った

『御料鶴小鉢膳』をいただきました。

箸置きはJALらしく赤い鶴。

イチゴのフルーツサンドはシェアでいちご

 

甘すぎないクリームが軽くて美味でした。

1人でもイケた気がする(*ノ▽ノ)

image

 

お料理も良かったけど

他のお店と違うのは

その接客ぶり。

 

アテンダントの方々の話術

目の付け所、

お話してる間に

こちらが自然といい気持ちに

なっちゃってる恋の矢

 

またもや若い方々から

学ばせていただきました(*^^)v

 

 
 

今回、菜の花畑のことを教えてくれたのは

友人の草彅さん。

 

旅のことや 千葉の情報は

ネットで調べるよりも

詳しいし早い!!

 

Tシャツは着心地が良くて

リピ買いしてます合格

おススメですよ~。

 

 

 

 

菜の花はまだまだ楽しめそう。

私は『菜の花迷路』で迷うハメにwww

それはそれで楽しかったです音譜

 

 

お店のリンク

  ↓ ↓

空の駅 風和里しばやま

農家レストラン御料鶴

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

長い時間歩く時に

くるりと紐を1本巻いておくと

疲れ具合が違うんです。

 

 

理想ボディメイクの話。

ヒモトレの話。

簡単セルフケアや

健康情報など

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小顔【輪郭シェイプ】モニターAさんが

2週連続での小顔施術にいらしてくださいました。

 

初回施術のビフォーアフター写真を見た後に

おっしゃった言葉は

「私、やっぱりむくんでたんですね。」

その時のブログはこちら

 →小顔で来たのに冷え症が...?

 

が、

 

小顔施術の次の日、だんな様が

「あれ? まだシュッとした顔の

まんまだよ(*^^)v」

て言ってくださったのだそう。

 

ご本人も喜んでくださってましたが

私もこういう、

お客さまではない方からの【お客さまの声】

が聞けるのって本当に嬉しいです。

だんな様に感謝。

ありがとうございますヾ(*´エ`*)ノ 

 

 

千葉中央駅から徒歩5分,

錦糸町駅徒歩2分 

運動嫌いのあなたも

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【SLUR】

理想ボディメイククリエーター®︎ の森本です♪ 

 

 
Aさんにはむくみ以上に

気にされていたところがありました。

それは【左右のバランス】

 

お顔のねじれや歪みも

全身バランスが影響しているので

できれば

美ボディメイクの施術をおススメしたい。

 

それにしたって

一朝一夕で

急激に変わるかどうかはわかりません。

 

ところが今回

小顔【輪郭シェイプ】だけでも

初回とは全然違う整い具合、

 

続けてサロンに足を運んでいただき

良かったと思えた結果でした。

 

 

初回にも増して

さらにほお骨の位置が上がり

ほっぺがスッキリ!

 

頭も丸~くなってます。

 

 

15年ぶりに会えた彼女は

長女の同級生。

 

多感でいろんな悩みがあった中学生時代に

親である私にも話せないようなことを

いつもAさんが受け止めてくれていたんだと

聞いてました。

 

卒業以来、

私がお会いできる機会はなく

お礼を言いたくても言えなかったのです。

だけど

今回の小顔モニターの話を娘から聞いたと

一番に手を挙げてくれたのも彼女でした。

 

びっくりな興奮♡

念願かない、

やっと感謝の気持ちを

直接伝えることができましたドキドキドキドキ

 

 

彼女は誰もが知っている

全国展開のアパレルメーカーにお勤めです。

 

品出しは力仕事、

立ちっぱなし、

腰にくる…

 

そんな話を聞いてしまっては

「ねえ、巻いてみる???」

て言いたくもなりますが

 

今回はヒモを使って

こんなことしてみましたヾ(´︶`♡)ノ ♬ 

 

 

 

1本、たらんと垂らすだけで

腰から曲がれるようになったこと、

しっかりと感じてくれたみたいです。

 

ちょっとしたことで

アンバランスな状態は変えられます。

ケガなく過ごせますように♡

 

 

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