本当に好きなことをして生きるために -2ページ目

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09Oct
- 医療用ウィッグ
  10月17日から入院することになったので入院生活を心地よく過ごせるように気軽にかぶることができるウィッグを手に入れたくて医療用ウィッグの試着に行ってきました。ネットで買うのもいいけれど医療用ウィッグってどんなものなのか？かぶり心地はどう？長さはわたしに合ってる？色は？質感は？などなど、、いろいろ氣になったので現物を見て試着ができるサロンに行ってきました。医療用ウィッグも取り扱っているリネアストリアの取り扱いサロン自然なウィッグの通販｜リネアストリア人気のフルウィッグが2900円から！ウィッグ通販のリネアストリアは、高品質なウィッグを低価格でご提供するウィッグの専門店です。自然なつむじのウィッグやエクステを豊富なスタイルやカラーでご用意！また気軽にウィッグを楽しみいただけるようにカラーサンプル、一部ウィッグのご自宅試着や返品サービスなどのサービスも多数ご用意！ilovewig.jp直腸がんの入院中に知り合った友人の友だちが乳がんの抗がん剤治療で脱毛した時に使っていてとってもいい感じみたいよ〜と教えてもらったお店。わたしは抗がん剤治療はしていないのだけど円形脱毛症から始まった脱毛がとまらなくて体毛までもが脱毛してしまったために医師に薦勧められて入院治療することになりました。（＊詳細はこちら）医療用ウィッグの中でも普段家でくつろいでいる時に楽そうなルームウィッグというものルームウィッグ｜リネアストリア帽子のような感覚で着用できて、ルームウェアのように快適に着用いただけるウィッグです。お部屋で過ごす際はもちろん、ベランダに出る時や宅配便の受け取り、スーパーでのお買い物など、ちょっとした外出にもオススメです。ilovewig.jpを見つけたので早速試着。帽子型なので締め付けもゆるいしかぶるのも簡単だし、とっても楽！他にももう一つ出かける時に着けられるものを、、、と、天使シリーズ天使のウィッグシリーズ（総手植え）人工毛一覧｜リネアストリア「天使シリーズ」はリネアストリアで人気のフルウィッグです。リーズナブルな価格で総手植えのウィッグが楽しめると好評で、2013年の発売以来累計1万個突破。とにかく軽くて着用感が快適！現在リネアストリアでは天使シリーズでMウィッグの取得も進めており、医療用ウィッグとしても安心してご利用いただいています。ilovewig.jpも購入して、合計二つ購入しました。サロンで購入すると試着ができるのに加えてその場で美容師さんにウィッグを好きな長さにカットしてもらえる（ルームウィッグは別料金だけど　そのほかのウィッグは基本無料）ので最初に被った時の見た目の違和感は割とすぐに解消できました。それにしても、、医療用ウィッグってすっごく軽い✨つけ心地もあまり違和感がなくていい感じ♡感動しました昨日は一日ウィッグをつけていたけどそれほど疲れませんでした。ターバンは「かわいい」と言ってもらえるしわたし自身も氣にいってるんだけどヅラとダブルで頭にずっと巻いているのは疲れる時もあるので昨日は久しぶりになんだかスッキリした氣分で過ごせましたでね、医療用ウィッグを手に入れたので残っていた髪の毛を全て短く切りました。ターバンをつける時の大切なわたしのこだわりの髪でしたが、もうほとんど残っていないし、全てをはずした時にピロピロ残っていた赤ちゃんオランウータンのようなアタマがわたしは実はあまり好きじゃなくて（オランウータンはかわいいけど、　わたし自身のその姿は　なんだかすごく　みすぼらしく感じてしまっていたの、、）カットしてスッキリしました。バリカンでウィーンってやると早いかと思いきや、、意外と髪の毛残っていてなかなか時間がかかりました。。長い毛をバリカンで剃るのってコツがいるんですね。なかなか難しくてキレイに剃れませんでした（笑）自分でもやりましたが、娘にも手伝ってもらってところどころ残っている長い毛はハサミで切りました。ちょっと中途半端な長さになっていますが髪を短くカットしたことによってウィッグをつけやすくなった氣がします。✨いずれは全て剃ってしまおうと思っていた髪の毛、いざ脱毛が激しくなると悲しくて剃れなかったです。毎日薄くなっていく髪の毛が悲しくて剃るなんて、、、できなかったなぁ。でも医師に入院治療を勧められて少し吹っ切れたような氣がします。そっか、脱毛としては重症なのか、わかったじゃあ今のわたしにとってのベストはなんだろう？そんなふうに考えていくうちにわたしの内側のいろんなことが変化変容している氣がします。ターバンをつけることになった時にはそれに合わせて服も今までとはちょっと違うものも買ってみたし。ウィッグをかぶることもこの先少なくとも一年以上はその状態なんだなぁって先が見えることでなんか潔さみたいなものが湧いてきているような氣がしています。いろいろ体験させてもろて宇宙には感謝ですが、、時々なんでこんなことになってるのかなぁ？わたし、なんか悪いことしたのかなぁ？なんて悲しい氣持ちになることもあります。そんなことを思って涙する日もあれば、、楽しくて笑い転げるような日もあって、、そのどんな日もわたしは「生きてる」ことを感じています。いろんな感情を感じながら今生きている。波立つ心があって、そしてそれを見ているとても静かで穏やかな存在もあって、、同時に全く違うものを感じながら違うものを観ながら生きている。わたしの中の「多様性（？）」をどれも否定するでなくその存在をゆるしていることを感じています。はぁ〜今日の名古屋は気温が低くて雨が降っています。雨の音が好き。この薄暗さも好き。こんな日は眠くなるのでおうちでのんびりゆったり過ごそうと思います。✨今日もブログを読んでくださってありがとうございます♡みなさまの今日がゆったりと心ゆるまる日でありますように♡しおinformation魂と繋がる歌の唄い方®︎ワークショップ個人セッション無料メルマガ
- 脱毛からの氣づき
  　　6月に氣づいた円形脱毛症。　そこから徐々に脱毛箇所が増え　8月には　毎日すごい量の髪の毛が抜け続けて、、　10月の今　生まれたてのヒナのような、、　オランウータンの赤ちゃんのような　髪の毛になっています　↓　　いや、毛、ほとんどないやん（笑）　と思ったあなた！　そうなの〜　ほとんど毛がないの〜　かろうじてまだ抜けてない毛が　ピロピロと残ってるだけ〜　（笑）　「最終的にはまぁ全部逝くよ？」　と医師に言われているし　　わたしもそう感じているのですが、　とりあえず　新しいウィッグをゲットするまでは　剃らないでおこうと粘っています。　ターバンをしたときに　後ろの毛があるのとないのとでは　様子が違う、　というわたしの謎のこだわりです。　謎のこだわりって大事やん？　そういうところで　自分なりの　納得のいくオシャレが生まれるわけやん？　と思っています。　自己満足　だいじ♡　わたし　がんと診断されて手術した後でね　これからは　よりきれいであろう、と思いました。　悲壮感を漂わせるのは嫌だ、　と思ったんですよね。　ちょっと鬱っぽくなっちゃって　すっごい太ったんですが、、、　それでも、、　ずーっと家にいて閉じこもっていても　ちゃんと着替えて　お化粧をするようになりました。　それまでのわたしは　基本的にすっぴんが好きで　薄化粧だったし　化粧しなくても平気だったんだけど　その頃から　自分の氣持ちを健やかに保つために　化粧をするようになりました。　なんかわかんないけど　そうすることが　とても大切なんじゃないかって思ったんです。　ふとした時に鏡にうつる自分を見て　　そこに色があると　（目の上がキラキラしてたり　　頬がほんのり色づいていたり　　唇がかわいい色だったり、、）　なんかね　心がふんわりするってことに　氣がついてね　そんなことが心が弱っている時こそ　大切だなぁって感じたのでした。　✨　　それと同じで　髪の毛がなくて　赤ちゃんオランウータンのようで　鏡を見て涙が出てしまうなら　そうならないように　「あ、これならかわいい」　と自分が思えるような姿でいることが　わたしの心の衛生上とっても大切♡　　そして実は、、　見た目よりも大切なのは　心地よさ。　いくらかわいくても　肌触りが好みじゃなければ　それだけで　最大のストレスになる。　肌触りは　ほんと　幼い頃から　大切だったなぁ〜　子どもの頃に　保育園の先生に服を着せてもらった時に　Tシャツの下で　下着の袖が　グシャってなってるだけで　氣もちが悪すぎて　わたし　泣きそうになって　癇癪起こしそうになってた。　もちろん化繊は苦手。　静電気が立つのも　体全体に電気が帯びて　ちくちくしたり　ボワボワした感じになるのが　気が狂いそうなほど　いやだった。　さいわい　アトピーで肌が弱かったのもあって　親が用意してくれた服は　綿１００ばかりだったし　合成洗剤も使っていなかったから　わたしにとっては　最善の環境を　整えてもらっていたんだなぁって　今になってそう思います。　自分で　好きな服を買って着るようになって　いろんな素材を試したけれど　素材で自分の身体の調子が変わるのを　知っていくことになって　一周まわって　今は自然素材しか着ることができない。　下着はもうずいぶん前からヒモ。　締め付けが苦手になって　ゴムを使わないものを選んでいます。　そんなことを　再確認している今日この頃、です。　あ、そうだ！　お腹についているストーマ（人工肛門）に　つける袋（パウチ）も　実は肌触りと見た目の好みと使い勝手で　選んでいます。　パウチのビニール部分が肌に触れるのが　　すごく氣もちが悪くて　不織布も試したけど氣もちが悪くて　たどりついたパウチは　さらっとした布（？）で　覆われているものです。　見た目もお氣に入り♡　お値段は高めだけど　これはわたしの中では　「ゆずれない大切なこと」です♡　なので医療用ウィッグを選ぶのも　見た目と装着感を両方を大切にしながら　選んでこようって思っています。　✨　ところで最近グッと気温が低くなって　今日いつも通りショートカットで　ターバン巻いてみたんだけど　首がめっちゃ寒くて、、、　　ちょっと前にネットで安く購入した　ボブのヅラをつけてみたら　なんとあったかいことか〜♡　　　夏は汗だくだったけど　　涼しい季節のヅラは魅力的でした♡　髪の毛って　あったかいんですね（笑）　しおでした　information　魂と繋がる歌の唄い方®︎ワークショップ　個人セッション　無料メルマガ　　　　
06Oct
- 脱毛の治療
  昨日皮膚科を受診してきました。前回行なった頭皮の生体検査の結果は「ずいぶん炎症がひどかった」そうで、、「活発な毛根を攻撃している」んだそう。「髪の毛以外の毛はどう？」と訊かれ、髪の毛だけでなく眉毛やまつ毛そして下の毛もほとんどが抜けていて今でも脱毛が続いていることを伝えると「まぁ〜入院するか！」と言われ、「へっ？？？」となったわたし。体毛までもが抜けるのは脱毛の状態としては「重症」なんだよと言われました。脱毛の原因を調べるために血液検査（膠原病の可能性を疑われていたり、　甲状腺ホルモンや梅毒、　っていう項目もあったなぁ）をしても異常はない、ということで原因は「わからない」けれどやれることはやったほうがいい、という判断だそう。免疫が暴走しているために免疫力を下げる薬（ステロイド）を点滴で３日間がっつり入れて、それを3ヶ月続ける、という治療法なんだそう。一瞬え〜　また入院〜？ってちょっぴりブルーな氣もちにもなったけれど（2020年、2021年と入院している…）その医師が思う1番有効な治療法ならば試してみようかなぁ、と。他にも飲み薬もあるみたいだけどそちらの薬はがんになったことのある人には使えないんだって。（がんが増えてしまう可能性があるらしい）脱毛の症状が出てから半年以内に治療を始めたほうがいいらしく、早速今月中に入院して治療することになりました。ハァ〜そうきたかぁ〜まさか入院治療を勧められるとは思っていなくてちょっと氣もちが、、なんというか、一瞬、動揺しました。３日間家を空けることになるのでそのことを伝えなきゃ！と思って娘、息子、母親、父親、にそれぞれ連絡をしました。こういう時わたしはなんかね、「大丈夫な感じ」になります。落ち着いてる感じで話すの。でも本当のところ心は動揺していたりする。でも、なんか「しっかりしなきゃ！」ってなるんよなぁ〜これってシングルマザー歴が長いからこうなってると思うかもしれないけど、そうとも言えないよなぁと。例えばね、誰かパートナーがいたとしてその人と一緒に診察受けてたら動揺してる状態を隠そうとかなんとかしようとしないで繊細なそのまんまでいられるかって言ったらそうでもなかったと思うの。やっぱり「しっかりしなきゃ」って自分を奮い立たせてたと思う。そういう性分なんだよね。でも、今は思う。「しっかりしなきゃ！をしてるわたし」がいるけどその奥には繊細で動揺しているわたしもいて不安だったり怖かったりしているわたしのこともいないことにしないでちゃんとケアしてあげたい、って。繊細なわたし不安なわたし心細さを感じているわたしがそこにいるのを感じて、ただただそんな自分と一緒にいる。必要なのは慰めたりなだめたり不安を取り除くことじゃなくて、ただただそんな自分がいることを静かに感じている、ということ。「自分と一緒にいる」という言葉がわたしはとても好きなんだけど、まさにそれ。「自分と一緒にいる」その時間がとてもとても大切だと感じている。そうやって自分と一緒にいることができたらそこにパートナーや家族や友人も招き入れることもできるようになるのかもしれないなぁって思う。わたしは今こんな経験をしながら繊細さを含む自分自身の「あるがまま」を誰かと分かち合う、と言う新しいチャレンジを学んでいるのかなぁとも感じていたりします。それにしても、、ステロイドを点滴するってわたしにとっては結構こわいことでもあります。わたしは小さい頃からアトピーだったから肌の状態がひどい時にはいろんな薬を塗ることもあったけどステロイドは副作用が強いから、、ってできるだけ塗らないように母が氣を遣ってくれていました。なのにそのステロイドを「ガツンと入れる」と言われるとむーーーーんって複雑な氣もちになる。。。今も炎症を抑えるために毎日頭皮にステロイドを塗り塗りしています。でもさ、体に悪い、と思って塗るのはやめています。これでわたしの免疫ちゃんが毛根攻撃をやめてくれて健やかな毛が生えてくる〜♡って思いながら塗ってる。（あ、嘘です今まではなんも考えずに塗ってました　笑今これを書いててそっか！そう思って塗ろう〜って思いまちた嘘ついてごめんなさい　）プラシーボ効果を利用しない手はないよね♪そういえば、、、昨日は診察の時に発毛を促進するためなのか？液体窒素を頭全体に噴霧されました。以前、首のできものに噴霧され、激痛だったのとその後ひどい水ぶくれになったので頭に噴霧されて全部が水ぶくれになったら、、、って考えたらめっちゃ怖かったんですが、、、一回やってみよう！それで結果が散々だったら次回からは断ろう！と思い切ってやってもらいました。やってみて、、まず、、ハゲた頭に液体窒素はほんと冷たすぎたっ！！笑でもちょっと離れた位置から全体にやってくれているのであまり痛みは感じませんでした。ただ、時間の経過とともに痒みが起きてきています。なんだろう？頭皮の細胞がなんかなってるんだろうなぁ（テキトー笑）という感じ。頭を触るとちょっとピリッとした痛みもありますが、我慢できないほどではないので今のところは特に問題はなさそうです。ただ、髪の毛が本格的に少なくなってきていて前に紹介したお氣に入りのヅラをパチンと止める髪の毛がなくなり装着が難しくなりそうです。なので友人に教えてもらった医療用ウィッグのサロンを予約して試着してこようと思っています。入院中も被っていられるようなものを選ぶつもり。こんなにハゲたのも、入院治療も初めての経験。怖かったり不安だったり時々無性に悲しくなることもごまかさずにいるから泣いたりすることも多くなっているけど、同じくらい楽しいこともワクワクすることもしあわせも味わい深く感じています。そして今はなんだかちょっとおもしろおかしくも感じているわたしの人生。この先どんなふうになっていくのか楽しみで興味深くもあります♡また脱毛についてもここでお知らせしていきますね♡今日も読んでくださってありがとうございますしおでしたinformation魂と繋がる歌の唄い方®︎ワークショップ個人セッション無料メルマガ
21Sep
- 急な脱毛とワクチンとコロナと
  ↑ 今日の空♡ まばゆすぎる✨そういえば先日の皮膚科受診の時に医師に聞かれたことがあります。それは「コロナワクチンを打ちましたか？」というもの。「ワクチンを打った人で　急な脱毛を訴える人が結構いるんでね」と医師は言ってました。「そんな症例がたくさん報告されている」のだそう。そうなんだなぁ〜。。。わたしはワクチン打っていません。なんかね氣が向かないので、という理由で。でも、以前勤めていた職場のほとんどの人はワクチンを打っていたし、わたしが個人的に会っている人たちの中にもきっとワクチン打った人もいるでしょう。ふともしかしたらワクチン打った人からなにかしらのものを受け取ってたりしてたのかなぁ？なんてそんなことを思ったりもして、、、ストレスを感じていた時と重なっているから免疫力ももしかしたら落ちていたのかもしれないし、と。あとね、友人のお母さんがコロナに罹患した後ものすごい髪の毛が抜けたらしくてね、「しおちゃん　知らない間に　コロナに感染したりしてたのかもしれないね」とも言われていて、、それももしかしたらあるのかもしれない。わたしの身体の免疫力がすこぶるがんばって発症しないようにしているだけで実は体内にはなにかしらの方法ですでに入っているのかもしれない。このなんとなーく続くだるさや喉のあたりの違和感が「それだよ！」と言われればそうなのかもなぁ〜とも思う。なんにしてもとにかくわたしの身体は、、いやわたしたちの身体は日々わたしたちを護るべくあれこれがんばってくれている、ということですね♡もうさそしたらさおいしーーいもの食べてさゆっくーーり　のんびりしてさたのしいなぁーーーとかしあわせだなぁーーーとかきもちいいなぁーーーーって感じることに身を委ねてほけーーーーーーとする時間をとってあげたらいいよね、って思う♡きれいな空みたり大好きな音楽きいたりうつくしい絵をみたりこころ震えるドラマや映画をみたりしてさあとあれだよね恋する心もいいよねぇ✨😆そうやって魂がよろこぶことをしたらいい♡わたしたちはしあわせをかんじるために生まれてきてるんだからしあわせを感じるのに条件なんていらなくて達成するものもいらない。ただ魂の声に身を委ねてアタマのなかを空っぽにするだけ♡（斉藤和義の　「歌うたいのバラッド」の中の歌詞と　驚くほど被っている表現になっちゃった…（笑））今日は心地いい風が吹いている。ただそれだけでわたしはしあわせ♡今日も読んでくれてありがとうございます毎日すこーしずつだけど読者になってくださっている方が増えていてとってもうれしいです♡繋がるってうれしいね♡いつもありがとうございます♡しおでした↑ 写真は9月18日の「Holly Songs」の時のもの最近は前髪もほとんどなくなって、先日のヅラちゃんとターバンの併用になっています。首の傷は「デキモノができたのでとってください」と皮膚科でお願いしたところ液体窒素を何度も噴霧され、、、その痕でございます。この時もめっっっちゃ！痛かったなぁ〜information魂と繋がる歌の唄い方®︎麻乃しお魂と繋がる歌の唄い方®︎ - リザスト本質顕在化ティーチャー／本質顕在化インストラクター／魂と繋がる歌の唄い方®ファシリテーター/ヒーラー RoomShion ヒーラー／本質顕在化ティーチャー／魂うた®ファシリテーター麻乃しおwww.reservestock.jp個人セッション麻乃しお - リザスト本質顕在化ティーチャー／本質顕在化インストラクター／魂と繋がる歌の唄い方®ファシリテーター/ヒーラー RoomShion ヒーラー／本質顕在化ティーチャー／魂うた®ファシリテーター麻乃しおwww.reservestock.jp無料メルマガ麻乃しおいつだって最善が起きているうつくしくやさしい世界で生きる〜あなたらしい輝きを生きるために〜 - リザスト本質顕在化ティーチャー／本質顕在化インストラクター／魂と繋がる歌の唄い方®ファシリテーター/ヒーラー RoomShion ヒーラー／本質顕在化ティーチャー／魂うた®ファシリテーター麻乃しおwww.reservestock.jp
20Sep
- がんの定期検診の結果と円形脱毛症の検査
  9月13日はがんの経過観察のための定期検診でした。この日の3日くらい前からくしゃみがよく出るし鼻づまりと気管支がざらざらした感じがあって、、そう、この感覚、、造影剤を入れた時に感じたのととても似ている…「遅れてアレルギー反応が出る人もいます」とも言われていたんだけど、これがそうなのかな？一応、主治医にお話ししたけど、「結構時間経っとるけどな、、」と言ってた。ん？でも、どーなんだろ？？？ほかに何かアレルギー反応が起きるようなものを摂取してるのかなー？心当たりがなくて、、、娘のヘアオイルの匂いがめっちゃ苦手で、最近はその匂いを嗅ぐと頭が痛くなる、くしゃみが出る、気持ち悪くなる、っていうのはあるけれど、それかな？？？うーーんよくわからないなー？？？ひとまず主治医に造影剤でアレルギー反応が出たということを話したら「あ！もうあかんな！やめとこ！　造影剤アレルギーはこわい。死んでまう」とな。こわいってば、先生、、（笑）こういうことを話すと「その先生大丈夫なの？」と感じる人もいるみたいだけど、、わたしの主治医はねちゃんと話を聞いてくれるとってもいい人です。そこがとっても好きで安心しているので先生と話している時、思いがけず泣いてしまうことがよくあります。話してたら涙がポロポロでてくるの。今回はおハゲの話をしていたら泣けちゃったなぁ…そんなわたしの話を「そうだよなぁ〜　それはつらいよなぁ〜」とちゃんと心を込めて言ってくれる。先生は時々トンチンカンなことを言ったりもするけれどまぁ、相手も人間だものそんな時もあるよね、、と思っています。わたしが先生を信頼しているのには訳があって、声に嘘がなくてとってもまっすぐだから。声ってねその人のその時の心の状態や在り方のようなものがダイレクトに現れるので、声から「本当のことを言っているのかどうか」「そこに愛があるのかどうか」って情報として感覚的に伝わってくるんですよね。わたしの主治医はそこが初めて会った時からずっと正直で誠実でした。そういう声をしていました。だから本当に信頼しています。ちょっと「ナイチンゲールシンドローム」的なものもあるし、ガッツリ「転移」もしているという自覚もありますが（笑）✨そうそう造影剤CTと血液検査の結果は「異常なし」でした。・・・ほっ♡そして次回からのCTは造影剤を使わないことになりました。こちらもホッとしました。✨消化器外科の診察の後は、皮膚科に。緊急で入れてもらっているためずいぶん待ちました。血液検査の結果はこちらも「異常なし」今後の治療をどうしていくか？について脱毛に詳しい医師の診察を受けることになり、再度わたしの状態を詳しく説明。結果ADTAFSacute diffuse and total alopecia of the female scalpという病名？を教えてもらい「これの可能性が高いね」と言われました。過度なストレスがかかったことで一気に全ての髪の毛が抜け落ちる、という女性に多く見られる症状だそうです。もしも　この症状の場合は数ヶ月後に自然に髪の毛が生えてくるそうで、、医師は「これだといいんだけどね〜」と言っていました。そしてわたしの頭の状態を見て、「あ、これ、そのうち全部いくね」「全部抜けると思うよ」とも言っていました。「やっぱりそうですか？　わたしもなんかそんな気がしています」と。頭皮を拡大鏡のようなもので見て、「あ、でも発毛もしてるね〜」と。「そうなんですけど、その生えてきたばかりの短い髪の毛も抜けてるんですよね」と伝えると、今の毛根の炎症の状態がどんな感じなのか調べるための「生体検査」をしましょうと言われました。ADTAFSはもともとアトピー性皮膚炎の人がかかりやすいらしいです。わたしは小さい頃からアトピー性皮膚炎。アレルギーもいくつか持っています。今回は造影剤のアレルギーだと発覚したし、、、円形脱毛症も、自己免疫疾患と言われているし、どちらにしても自分で自分を攻撃しているってことだよなぁ〜と。。。自己否定、、心当たりありすぎる、、、特に7月は自己否定を味わいまくっていたからなぁ〜ごめんね。わたし。あ、話がそれてしまいました。そう、それで急遽、、頭皮の一部をくり抜いて調べることになりました。部分的に麻酔を打つんだけど、その麻酔がまず、めっっつつつっっつっちゃいたぁぁあああいっっ「これ痛い？」って訊かれながら麻酔を打たれるんだけど、ずっと「痛いです」「痛いです」って言っていました。そうこうしているうちに痛みを感じなくなってきて、そこから頭皮の採取。質問ありますか？って訊かれて「傷はどのくらいのものになるんですか？」と聞いたら、見せてもらったのが、金属でできたストローみたいなやつ。直径4㎜のストローみたいなやつを頭に刺して皮膚をくり抜くみたい。こわいよお…「深さはどのくらいですか？」って訊いたら「4㎜くらいかなぁ〜」とのことでした。縦に刺すのと、横にすくうような感じで2ヶ所取られました。その後の出血がまぁまぁのもので、頭皮をつたって流れているのを感じるくらい。途中、医師が手を離した隙に頭を大量の血がつたっているのがわかりえ、やだ、、、放置しないで！となって、「先生？！血がつたってますけど！！」ってちょっと大きな声で言ってしまった。。。プチパニックよね服が汚れるのも嫌だったし、、、実際にはベットの上に横たわっているし、頭の下にはペットシーツのようなものが敷かれているからきっと服は汚れることはないと思うのですが、、、そう、あれは「血がつたうのを感じたくない！」「こわい…！」という恐怖心だったんだと思います。そして慌てた医師に「ガーゼでここを押さえていてください」と言われ、震える手で懸命に押さえました。（身体的な痛みと緊張や怖さでなんかずっと　ちょっと震ってたんですよわたし。　・・・こわかったんです）頭皮なんでね、通常より出血量が多いのは当たり前なんだけど、「圧迫して血がすぐに止まれば縫わないけど、止まらなかったら縫います」と言われていて、、多分思っていたより血が出ていたんでしょうね。結果、2ヶ所とも縫うことに。研修医のイケメンっぽい人が縫ってくれたんだけど、縫っても血が止まらず、、、「え、縫っても血が止まらないなんてことあるんですか？」って訊いたら、もう一人の教授っぽい医師が「縫ったところが一発で　血管をちゃんと縫っていれば　すぐ止まるんですけど、　縫ったところがずれてると　止まらないことになります」って。なるほど、、、研修医の方が上手じゃなかったってことね。んで縫い足していらっしゃいました。不安になっちゃうので一発でお願いしたいです、、、マジで一応、傷が残る可能性があるから、、と目立ちにくいところを選んでの検査でした。そういう気遣いはうれしいです。薬を塗ってガーゼを当てて頭に白いネットをかぶって、、今日は入浴もシャワーも禁止、と言われようやく終わったのが15時。この日はハゲを隠すためにターバンを巻いて行っていたので頭皮採取後の白いネットもちゃんと隠すことができて何事もなかったのように病院を出ることができてよかったのですが、、今日は朝の10時から病院にいたので5時間かかりました、、、長かったなぁ。。。どちらの検査でも異常がなかった、ということはほんとうによかったでした♡ただ　痛みで精神的、肉体的ダメージが大きくてしんどい1日でもありました。こういう時パートナーがいたらいいのになぁ〜って思います。話を聴いてもらって、想いを受け止めてもらって安心できるんだろうになぁ〜いや、何も話さなくてもハグしてもらったら、本当にいいのに、、、なんて思ってしまいます。そんなことをふと思ったりしながら帰宅後わたしは自分で自分を癒すべく歌を唄い、瞑想し、自分をハグして涙を流す時間をたっぷりとりました。こういう時の声ってうわずっています。そんな自分の声と一緒にいながら、、、回復には時間がかかり、２日ほどゆったりする時間をとって、ようやく力が戻ってきた感じがしたのでこのブログを書いています。（ざっくりとした内容は書けたものの、　その後の保存を何度も失敗し　修正に時間がかかり、　その後アップするまでに至らず力尽き、、、　結局いまになっています笑）そんなことを今回も体験して、わたしね、思うのです。病気を体験している人って、自分が自覚している以上に心と身体へのダメージが大きいんじゃないかなぁって。だからさ、早く治そうと、自分を急がせることしなくていいよね。ちゃんと休むことがほんとうに大切♡あとね、人の温もりも本当に大切。例えで言っているんじゃなくて、本当の意味での人肌にちゃんと触れた方がいいです。こればっかりは一人でなんとかしようとしないで友だちでも家族でもパートナーでもとにかく安心できる相手にハグしてもらうのとか本当にしてもらった方がいい。わたしもね、一人でやれることはやったし、それで少しは落ちついたけどやっぱりまだ震えている感じがしたから、娘にハグしてもらいました。思えば娘もわたしの定期検診の時とか結果が出るまで不安だと思うし、今回みたいに急に髪が抜けたりしたら何か他にもどこか悪いんじゃないか、、と思うだろうし、わたしの体調がすぐれない感じが続くと「またがんかも」「お母さん死んじゃうかも」っていう不安に苛まれているんだと思うんですよね。氣がつかないうちに彼女もきっとストレスを抱えていたりもするんだろうなぁ…ほんと彼女はとてもよくやっていると思う。だからね二人で抱き合ってお互いの不安な氣もちや震える心を抱きしめあう時間をとりました。泣きながら。（泣いていたのは　わたしだけだったかも、、、笑）温かい人肌に触れてようやくほっとする♡そんな時間をとって自分の内側の震えるものをそうっとゆるめていくのってほんとうに大切です♡普段知らず知らずのうちにがんばっているわたしたちだからこそ、ね♡そうそうこちらのブログではあまり触れていませんがわたしは対人援助をお仕事にしています。声心のこと身体のこと魂の本質エネルギーなどを扱っています。もし今のあなたに不安な氣もちを吐露する場所が必要だったらわたしでよければ聴きますので、個人セッションにお申し込みください♡参考までに個人セッションのページを貼っておきますね。麻乃しお - リザスト本質顕在化ティーチャー／本質顕在化インストラクター／魂と繋がる歌の唄い方®ファシリテーター/ヒーラー RoomShion ヒーラー／本質顕在化ティーチャー／魂うた®ファシリテーター麻乃しおresast.jpお役に立つことができたらうれしいです✨歌うことが好きな方にはこちらのイベントがお役に立てるかもしれません。麻乃しおイベントセミナー一覧 - リザスト本質顕在化ティーチャー／本質顕在化インストラクター／魂と繋がる歌の唄い方®ファシリテーター/ヒーラー RoomShion ヒーラー／本質顕在化ティーチャー／魂うた®ファシリテーター麻乃しおwww.reservestock.jp必要な方に届きますように♡今日も読んでくださってありがとうございます。しおでした
11Sep
- ヅラをつけてみたズラ
  昨夜の中秋の名月美しかったですね♡＊予定通り昨日（土曜）にヅラが届いたのでさっそくつけてみたよ♡割と自然な氣がするな。この後前髪を自分でカットしてしもうて↓↓↓あれれ？もしかしたら切らんほうがよかったかも。。。？となりましたが、、もう伸びては来ないので、（なんてったってヅラなんで）このままです（笑）まぁよしとしましょうわたしが買ったのはこれです✨　↓↓↓年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！自然前髪ウィッグ【メール便対応1個まで】ふんわり手植えつむじ付き前髪ウィッグプリシラTFX-100 ぱっつんシャギーバング（TFX-06をリニューアル）つむじあり楽天市場4,114円前髪だけじゃなくてつむじがあって横と後ろの毛も少しあるので思っていた以上に広範囲をカバーしてくれます。（とはいえ、　写真のマネキンさんの前髪ほど　毛量はない氣がします。　前髪もっと薄いかな）ただあくまで一部分をカバーするタイプのものなので風が吹いたらペロンとなります。要注意です！！そんで付け方はつむじの部分の人工皮膚の裏側がネットのようになっていてそこに小さなパッチンピンのようなものが3つついているのでそのピンを地毛にパチパチパチと３ヶ所つけるだけ。めっちゃカンタン覆われる部分が少ないのであまり暑さも感じないし、いい感じです。ただほんの少しだけ匂いがあります。なんだろう？化学物質っぽい匂い。これはもしかしたらシャンプーとかしたら良くなるのかもしれないです。髪の毛がなんたらファイバーでできているからそれの匂いなのかもしれません。もしくは人工皮膚の匂いなのかも？ヘアアイロンもできるみたいですね。すごいなあとね、頭頂の人工皮膚の部分（裏はネット）が触るとカサカサ音がします。（笑）彼氏とかに頭ポンポンされたら「ん？・・・何？この音、、」ってなります。（きっとね！…妄想だけども　笑）なのでヅラだということがバレます。ヅラであることを隠しておきたい人は頭頂を死守する必要があります。（笑）今のところはそんな感じかなぁ？わたしは他の髪の毛がかなり少ないのでこのままで外に出るのは「キケンである！！」とみなしているためこのウィッグ、プラス何かしらの被り物をしてお外に行くでしょう。そのほうが安心。頭頂の白髪を隠すために使っているとかならこのまま外出しても全く問題ないと思います。家ではなんの問題もないので着けていたら急な来客（宅配便とか、、）の時ええやん♡と思っていたのに、うっかり装着し忘れてて、さっき宅配の方が来た時にアタフタしてしまい急遽帽子をかぶって対応しました。急に着けるのはまだ慣れてなくて、、通常時から着けるようにしないとね。以上ヅラについてのご報告でした＊ヅラをつけるとね、鏡を見た時の悲しみが減ります。あと、なんかあってもこれつけたら大丈夫、という安心感にもなります。こういうアイテムを一つ持っているだけでこんなに心がホッとするんだなぁと。買ってよかったと思えるものでした♡もう少しして、髪の毛がもっともっと少なくなったらその時はフルウィッグを購入予定です。で、そんな時のために少しでもアタマの不快感を減らそうともう一つ購入したものがあります。髪の毛がなくなってくると汗が凄くなるらしくて、そのうち帽子の下にも何か被ったほうがいいかもしれなくて、、それにも使えるよう買いました。これ↓↓↓年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！コットンインナーキャップ ( ウィッグキャップウィッグ用インナーキャップ医療用フルウィッグ用インナーコットンキャップかつらキャップかつら下キャップウィッグネット綿コットン )医療用ウィッグインナーキャップ楽天市場2,090円ウィッグの下に着ける医療用に対応したインナーキャップは種類が豊富すぎてもう、めっちゃ迷いました。素材は綿１００か絹１００が良くて、（麻は涼しそうだけど　地肌に直につけるなら　ちょっとごわっとするかもしれないなぁと。。）できるだけ締め付けないものが希望。レビューを見たり形を見たりして、いろいろ迷った結果購入したもの。コットン１００％で締め付け少なめのインナーキャップ。アタマのサイズを測ってMサイズを購入して被ってみたらピッタリサイズでした。締め付けはなくはないけど、まだ長時間被っていないため、使用感はあまりよくわかりません。ただ、単品で被った時の感じはさっぱり軽い付け心地でした。また何かわかったらご報告しますね♡＊さて今日のブログはこんな感じになりました。まさかこんな報告をすることになろうとは、、自分でも驚きですが、でもどなたかの参考になったならうれしいです♡人生いろいろだけど毎日の生活がほんの少しでもゆたかで楽しいものになるようにできることは工夫していこうと思っています。最終的にはねわたし丸坊主にしてその姿のままで外出するのとかもねかっこいいかも、と想像してみるんだけど、、今はできないな。妊婦の時坊主にしてたんだけど、なんであの時は平気だったのかなぁ？って考えてみたら、ハゲてはいなかったから、だね。円形脱毛なので、全く髪の毛がないところがあるわけで、、それがはっきりと見えるのは今のわたしにはしんどい。そして妊娠中にしていたのは坊主頭と言っても五厘刈りじゃなかったしね。それなりの長さもあるおしゃれ坊主（わたしの中では笑）だったからだな。まだわたしはわたしのハゲを完全には受け容れられていません。そんなわたしがいるなぁ〜そんなわたしもいていいよ♡とのんびりいきます。保育園時の頃のわたしの憧れの髪型No. 1「一休さん」のように。（毎回床屋さんに連れていかれるたびに「一休さんにしてくださいっ」　って言ってたわたし…笑）あわてない　あわてないひとやすみ　ひとやすみで。＊今日も読んでくださってありがとうございますしおでした
09Sep
- ヅラをかってみたズラ
  円形脱毛症でどんどん髪の毛が少なくなってきて、ターバンを巻いても頭頂の薄毛が激しく目立つためそれを隠すにはどうしたらいいのかなぁ？と試行錯誤していました。大きめの布を全体に巻けばハゲは隠れるけれど巻き方に工夫が必要。帽子は簡単だけれど今はもう帽子をかぶっても毛量がなさすぎてどうにもならないところまで来ています。できるだけ自然な素材で素敵な布はないかな？と検索しているうちに「前髪ウィッグ」というものを見つけまして、フルウィッグは多分今のわたしには負担が大きそうだけど、これならイケるかも？なんならコレこそがちょうど必要なところをカバーできるんじゃない？と思い、思いきって購入してみました✨しおヅラを買ってみたズラ！！届くのは土曜だそう。わたしの髪の毛ちゃん土曜まで何とかもちこたえておくれ…いやむりかなー？むりかもなーもうすでに前髪として切ってもらった頭頂の毛が、ほぼないからなぁ〜「ヅラを買ってみたズラ」😆とか言って笑ってたけどふいに鏡に映った自分のアタマを見たら悲しくて泣けてきてしまう…こんなときは泣いたらいいよ♡と自分に言ってあげる。泣きたいときは泣こうね。んで、笑いたくなったら笑お♡どんな感情も悪者にしない。どんな感情もわたしのきもちなのだから大切にする、と決めたの♡そうして泣いてるうちになんか知らんけど笑えてきたので今回はわりと早く泣くのはおわった。でもまた不意に悲しくなったりもするだろうな。そのときはまたゆっくり泣かせてあげよう♡そう思っています。＊自分の感情悪者にしていませんか？どんな感情もあなたの大切な一部♡感情にいいもわるいもないただ悲しいただ楽しいただ嬉しいただ切ないただ悔しいただムカつくただそんだけのこと♡感じたら通り過ぎていくもの。感じたら終わるもの。そしてまた違う感情がやってくる。季節が変わるように天気が変わるように移りゆくもの。感情ってそんなもの♡だから感じることを恐れなくていいよ、って言いたい。自分にもそしてあなたにも♡今日も読んでくださってありがとうございますらぶ♡しおでした
08Sep
- 安心感をくれた医師の言葉
  ＊このブログは　2021年の年末頃〜2022年3月にかけて　加筆しながら書いたものです。　　なぜか投稿するのを忘れていたようで、、　今日発見しました。　なんとなく、、　この内容が必要な方がいらっしゃる　ような氣がしたので　今日投稿してみました。2021年の11月頃から体がとにかく重くてだるくてちょっと歩いただけで息切れと動悸がすごく汗もすごいしめまいもあるし喉は乾くし頭は割れるように痛いし、、体調が悪すぎてあまりにつらかったので12月に病院に行くことにしました。もしかして更年期障害？自律神経の乱れ？それとも血圧？どんな病院に行ったらいいのか迷いましたが、今一番気になっていた症状が更年期障害と似ていたので婦人科に行って調べてもらうことにしました。病院選びって大切ですよね。わたしの意図をちゃんと伝えることももちろん大切ですし何よりそれをちゃんと聞いてくれるお医者さんがいいなぁと思っていたらいました♪知人が名古屋で人気の婦人科のクリニックを教えてくれたのです。初めて行くクリニックでしたが本当にいい先生（年配の男性）でわたしの話をしっかり聞いて、さまざまな検査をすることになりました。・更年期・糖尿病・甲状腺・子宮頸がんの検査をして、血圧を毎日測るように言われました。で、最後に先生が言った一言が「手術したばかりなんだから　身体がまだ疲れてるんじゃない？　通常の状態に戻るには　まだ時間がかかるんだよ。　今はしっかり　休んでもいい時期だよ」でした。「え、　手術したばかり　というけれど　もう5ヶ月経ってますよ。」とわたしが言うと「まだ5ヶ月だよ」とやさしい顔で微笑むのです。そうなの？休んでていいの？なんだかとってもホッとして泣きそうになりました。わたしの中で緊張していた氣もちがほどけた瞬間でした。手術をすると外科の先生は「もう大丈夫　普通の生活して」と言うのがかなり早いです。え、本気で言ってます？まだしんどいです。痛いです。仕事するのもつらいです。と思っていてもなかなか言えないようなまぁまぁな圧があります。圧がある、と感じるのはもしかしたらわたし自身が「早く回復して日常生活にもどらねば！！」って感じているからかもしれません。いや、たぶんそれって大いに関係しているように思います。医師はわたしたちの身体のことを考えてくれていますが、身体全体を捉えて判断してくれることは時と場合によっては少ないかもしれません。外科の医師は術後は早めに身体を動かすようにしたほうが回復が早いと知っているからそうアドバイスします。でもおしりはがっつり切られていてあるべき機能を失って今までの身体とはずいぶん変化のあったわたし自身の感覚としては身も心も全く改善しているとは感じていないままにポーンと日常生活に放り出されるような感覚でした。そんな最中にすぐに転移がんがわかって2度目の手術。もうそれはそれは衝撃的でしたしその当時の心にかかるストレスは相当なものだったんだろうなぁと思います。でも、もう5ヶ月も経つのにこんなに身体がしんどいなんてどこか悪いんじゃないの？なんでこんなにしんどいの？？と自分のことをもどかしく思っていたわたし。ちっとも自分に優しくなんかなかったのでした。家にいてもなんだか落ち着かないでなんかしなきゃ！動かなきゃ！ダラダラしてちゃだめだ！と思っては自分自身に鞭打つのです。が、身体はいうことを聞いてくれなくてしんどいばかり。あーもうどうしたらいいの、、泣きたい、、と思っていました。そんなわたしに「がんで手術するってことは　精神的にも肉体的にも　かなりのストレスだったはずだよ。　しんどいのは当然だよ」とサラリと伝えてくれたこの時の先生の言葉には本当に本当に救われました。それが2021年のクリスマスイヴのこと。そこからゆっくり過ごすこと。焦らないこと。（なんかしなきゃ！　ってすぐに焦ってしまう　わたしの悪いクセ）そして食事を中心に体のメンテナンスをすることを3ヶ月続けてきました。以前は病院に行くのがほんとうに好きじゃなくてできるだけ病院に通わないようにしていましたが、いまは不調に氣がついたら「調べに行く」という感覚で病院に行くようにしています。そして今まで長い間放置したわたしの身体のメンテナンスをするように意識を変えました。「やりたい♡」と思ったことをスムーズにやれる身体づくりを2022年のテーマにしています。（…なんて言ってても　うっかり痛みや違和感を放置したり　してしまいます。　長年のクセって　意図的にチェックする必要がありますね）そうそう！1月の中頃に検査の結果を聞きに行ったら血液はどこも悪くなくて血圧も大丈夫で、更年期でもなくて、「元気な卵巣です♪」と言われなんの薬も処方されず帰ってきました。今はめまいもあまりないし、頭痛も良くなって急に動くと息切れはたまにするけど、笑身体のだるさはずいぶん良くなりました。これは先生の言葉のおかげで自分を急かす頭の声が静かになって穏やかな氣もちで「いまは休もう」と思えたことと、自分の身体の異変に氣がついたらすぐに対処するようにしていたからなのかなぁと思っています。あとね、わたしの中では栄養の偏りをなくしたことも大きかったかな。体調が改善しておまけに体重も少しだけ減りました。うれしい♪体調悪かったり、がんの体験を話したりするといろんなことを言ってくる人がいます。どのひともたぶんあなたのことを思いやった結果言っている言葉だとは思うけれどでもその言葉を聞いて自分自身が安心しないような言葉は聞く必要ないかも、と思います。あなたを焦らせたりなんかしなきゃ！とか自分は足りない！とか思わせるような言葉には惑わされなくていいんじゃないかなぁって。わたしは長い間自分が何か足りない存在だと思って生きてきたので誰かに「こうしたほうがいいんじゃない？」とか「それはだめ　これはいい」みたいなことを言われると「あれ？　わたし間違っているのかな」と不安になるしそうなると何かしなきゃ！！と異様に焦るし、心がざわつきます。が、心がざわついている時ってちっともしあわせじゃないですものね。呼吸だって浅くなっちゃう。そんなの自分にとっていいわけない！もう十分いろんなことを考えてやってきたしたくさん悩んだりもしたしもうこれ以上なんもいらない。とにかくゆっくり休むことに集中する時期があったっていいよね。安心する言葉のおかげでわたしは少しずつ回復するための力を取り戻しています。安心感ってわたしにとって本当に大事なんだなぁとしみじみ感じた出来事でした。今日も読んでくださってありがとうございます。あなたの今日が安心感で満たされていますように🌈しお
- 造影剤CTと血液検査
  昨日は直腸がんの手術でお世話になった病院にて定期検査のための造影剤CTと血液検査の日でした。造影剤CTで薬品が静脈に注入されるとかぁ〜っと熱くなる、というのはよく言われます。造影剤を点滴で入れるときに看護師さんも医師も「身体がかぁ〜と熱くなりますよ〜」と言うしね。ところがわたしの場合すっごく息苦しくなったり、終わってからだるさでしんどくなってしばらく休んでからしか帰れなかったり吐き気がしたり、するんです。それを伝えるとそこにいる医師、看護師総動員で血圧を測り、血中酸素濃度を測りドタバタと慌ただしく対応され、、、なんだか恐縮してしまうんです。なんかねその時の「一大事だっ！」みたいなざわついた感じがちょっと苦手で、、「あ、大したことないんで。大丈夫なんで」っていつものクセで我慢したくなったりするんだけども、、実は造影剤のアレルギー反応ってひどい時には死に至るようなとても怖いものがあるから、我慢は禁物なのだな、と今回よ〜くわかりました。前回はCTを取り終えて部屋を出て帰ろうと数歩歩いたところで急にだるさがきて吐き気がひどくなって普通に歩けなくなり、椅子に座って30分ほど休んでから帰ったんだけどそのことは誰かに伝えることはしないでいました。ただ、今回は、点滴が始まって割と早くに反応がありました。鼻が詰まって胸が苦しくなって一気にどーーーーんと身体がだるくなって喉も少しつかえたような感じ。。。今までで1番反応が早い。あ〜そうなんだよなぁ〜こうなるんだよなぁ〜だから氣が重いんだよ〜もう造影剤CTほんとやなんだよ〜って心の中でブツブツ文句を言ってましたが、、とりあえず「体に異常はありませんか？」と聞かれた時に「鼻が詰まっで、息が苦しいれすぅ。。。」とガラガラにかすれた鼻声で伝えました。そしてバタバタとあれこれ計測され、一応異常な数値ではない、ということが確認され、CT続行。その後点滴の針を残したままで中待合室で30分待機。待機している間にすう〜〜っと鼻づまりも良くなり、胸の苦しさも改善されていく自分の身体を観察していました。30分後、再度あれこれ計測してから帰宅しました。実は今回初めて知ったのですが、、造影剤CTの際に何回か体調に変化があったこともあり、毎回違う薬を使ってくれていたようです。だからその都度反応に差があったんだ！ということも昨日初めて知りました。＊「造影剤CTで具合が悪くなったことを　主治医に伝えたことがありますか？」と聞かれ、あ、言ったことないかも。。。と初めて氣がつきました。そういう情報ってカルテに書いてあるだろうし、共有されているものだと思っていたけれど、その肝心のカルテを主治医が見てないこともあるらしく、、ちゃんと自分の口で伝えることが必要なんだ、ということを知りました。今回担当してくださった医師に、「症状は軽い方だけど、確実に造影剤のアレルギーがあると思うので、その場合は先に抗アレルギー剤を用意する方法もあるし、そもそも造影剤を使うCTが本当に必要なのかについても主治医と相談してみてください」と言われ、なるほど〜！と。あ　わたし自分の身体を人任せにしてたな、と反省しました。医師を信頼することと丸投げすることは違いますもんね♡今回のことで氣づけてよかった♡改善しよ♡来週の診察の時に主治医に話してみようと思いました。忘れないようにメモしておこう。＊今回も検査ではすぐ体調が悪くなったけれど、それ以外では比較的落ち着いて検査を受けることができました。結果のことを考えるとやっぱりドキドキします。でも今自分の身体を感じた時にあまり悪い感じはしないのでそちらを信頼しようと思います。ただ最近は、、本当に眠くて眠くて仕方ない。あと、やたらと「魚を食べたい！」「ご飯！ご飯！」「味噌汁が飲みたい！」となるのでそれを叶えてあげています。（笑）たくさん眠って食べたいものを食べてゆったりと表現を楽しむ♡出かける時にはなかなかそうはいかないこともあるけれどできるだけ自分の身体の欲求に応えながら生活しています。今日も読んでくださってありがとうございます感謝ですハァ〜なんだかまた眠たくなってきたぁ・・・しおでした
06Sep
- 円形脱毛症になりまして、、、
  こんにちは。お久しぶりの投稿になります。あっという間に「秋」ですね♡夏から秋に移り変わる時がわたしは大好きです。そして今日も見ました。虹🌈うっすらと控えめな虹ちゃん♡帰宅してベランダから見てみたらもう消えてしまっていました。さて、最近のわたしですが、円形脱毛症になりまして、、髪の毛が大いに抜け落ちています。髪の毛だけでなく、眉毛やまつ毛、そして体毛までもが抜けてしまっていて毎日大量に髪の毛が抜けるのを見るのが辛くて髪の毛をショートカットにしてもらってきました。前のボブだと髪の薄いのが丸わかりでしたが、ショートカットにすることでほんの少しだけ薄毛がカバーされていて、家にいる時にはこのままの姿でいられるようになりました。カット以前はあまりにもハゲが目立ってしまって気分的にも滅入ってしまうため、家でもターバンが必要なほどでしたが、美容師さんに上手にカットしてもらったおかげで、かなり精神的に楽になりました。今回美容院の予約をするときにわたしのこのハゲた姿を他の人に見られたくなくて、自分の現状を説明した上で「できれば開店前か、閉店後の人がいない時に切って欲しいのだけど。。。」とお願いしてみました。8月に一度髪の毛を切りに行った時にも円形脱毛があることを伝えていたので、オーナーは快くOKしてくれて閉店後の誰もいない時に二人だけで切ってもらうことができました。それにしても、、、前回カットしてもらったのが8月13日。今回切ってもらいに行ったのが9月1日。たった19日間でここまで髪がなくなるとは・・・😢今のわたしの髪型、前髪もずいぶん少なくなっているので前髪じゃないところから持ってきて前髪風にしてもらっています（笑）↓髪のほとんどないオジサマたちが遠くから髪を集めている氣もち、今ならとってもよくわかる。ハゲたところを他の髪でカバーしている状態なので風に吹かれたりなんかしたら髪がめくれてしまってハゲが見えてしまうため、外出時はターバンを巻いています。家にあった布を頭に巻いたりして、今日もこの姿で歯医者さんに行ってきました。そしたらね、いつもお世話になっている若くてかわいい歯科衛生士さんに「ターバンかわいいですね♡」と言われてえ　ハゲてるからなんですけどって言ったんだけど「え　すっごい可愛いです♡　おしゃれだなぁ〜って思って」と言ってもらったので、もう、そういうことにしよう♪と思いました。ハゲ隠しでもあるけどおしゃれでもある、と✨わたしのハゲ事情を話したら友人たちがウィッグのいろんなサイトを教えてくれました。ここのおしゃれウィッグは自然なんだそう。NAVANA lit.link(リットリンク)【公式】ナバーナウィッグ高品質おしゃれウィッグ、ナバーナウイッグは「より自然にオシャレを楽しめる」ウイッグ専門店。舞台や映画などでも使用され数多くの有名人に愛用されています。公式オンラインショップはお買い物金額税込¥5,500以上≫送料無料！、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link自然なウィッグの通販｜リネアストリア人気のフルウィッグが2900円から！ウィッグ通販のリネアストリアは、高品質なウィッグを低価格でご提供するウィッグの専門店です。自然なつむじのウィッグやエクステを豊富なスタイルやカラーでご用意！また気軽にウィッグを楽しみいただけるようにカラーサンプル、一部ウィッグのご自宅試着や返品サービスなどのサービスも多数ご用意！ilovewig.jpどちらもかわいい♡ウィッグも考えたけど今のわたしの頭皮は湿疹がひどくて痒みが強いのでウィッグはもう少ししてから必要に応じて購入しようと思っています。今回わたしは円形脱毛症で髪の毛がほぼなくなってしまったけれど抗がん剤の影響で脱毛する人たちもこんな思いをしているのかなぁと疑似体験をしたような感じでいます。思い返せば、わたしの友人も抗がん剤治療で脱毛してウィッグやターバンや帽子を被っていたなぁと。あの頃のわたしは彼女の不安な氣もちや悲しい氣もちを全く理解していなかったんだなぁと今になってそう思います。ほんとうに同じ体験をしている人にしか理解できなことだらけ。そして同じ体験をしているからって同じ思いをしているとも限らない。考え方はいろいろだし感じ方もそれぞれ。だから誰のことも決めつけない。誰にも意見を押し付けない。誰のことも理解なんかできないかもしれない。だからこそ会話が大切だよね。相手の心のヒダヒダまで聴くことが大切。そして言いたくないことがあることも理解したい。相手から求められてもいないのにあれこれする必要もない。相手を尊重する。そんな姿勢で在りたいなぁとそう思う今日この頃です。わたしの髪を切ってくれた美容師さんは実は若くしてハゲており、わたしが髪が抜けて毎日泣いてたって話したら「わかります」と言ったの。その彼はタトゥーもバリバリに入っていて格好が派手でね、見た目がかなりいかつくて、そんなこと氣にしていないと思っていたんです。でも違ってた。彼も悲しみを体験していたんだなぁ…わたしは彼に謝りました。ノリのいい彼だからわたしもノリで心無い言葉を発していたような氣がしたの。病気じゃなくてもそういうことだってあるね。今一度自分の発する言葉をもう少し意識的にそして丁寧でありたいな、とそう思いました。たぶん6月くらいから部分的な円形脱毛は始まっていたけれど8月になって急に毎日抜ける髪の毛の量が明らかにおかしくなってきていて、、毎日尋常じゃない量の髪の毛がずるずると抜けていくのはほんとうに辛かった。毎日手櫛で抜ける髪の束を見て泣いていました。今はほとんどの毛が抜けているけれど頭皮には短い髪の毛が生えてきています。この毛がこのまま生えそろうかどうかはまだわからないし生えそろったとしてもショートカットくらいの長さになるまで一体何ヶ月かかるんだろう？？？1年？2年？かかるかもしれないなぁ。。。氣長でいるしかない。昨日ストマ外来に行った時に看護師さんに円形脱毛症のことを話してこの病院で診察を受けたいと思っていると話したらそのまま皮膚科を受診することができたんだけど、その時感謝の想いとホッとしたので泣いてしまったんです。涙を流しているわたしを見て、わたし結構しんどかったのね、と改めて氣づかされました。皮膚科ではステロイドを処方してもらい昨夜早速塗布したら痒みがずいぶん良くなりました。膠原病の疑いもあるから、と血液検査もすることに。来週の定期検診の後、再受診することになっています。明日は定期検診のための造影剤CTと血液の検査。直腸がんから2年。肺への転移から1年。今のわたしの体の状態はとても疲れやすいし、髪の毛はほとんどないし、決して最高とは言い切れない状態。でも生きてる。色々あるし時々何でこんなことになってるんだろう？って考えることもあるし、ついこの間まで毎日のように泣いていました。でもね不思議なんだけど、泣いていてもしあわせだなぁ〜って感じることもあって落ち込んでいても悲しんでいても同時にしあわせでいることもあるんだなぁという体験もしています。人生ってなんて彩り豊かなんでしょうね♡ふぅ〜。。。やっと今のわたしのことを書くことができました。明日の造影剤CTは実はあまり好きなことではないし結構ストレスを感じます。このストレスには未だ慣れません。不安もあるし氣になることもあります。それでもとりあえずやってきます。そっか、明日は午前中のCTだからうっかり朝ごはん食べないようにしなきゃ😆久しぶりのブログ書けて嬉しかった♡読んでくださった方、ありがとうございます♡しおでした🌈