Buenas tardes!!!
Soy Manami.
Como esta?
こんにちは。
真波です。
始めたばかりのこのブログに
お立ち寄りいただき
ありがとうございます‼︎
いいね、フォロー
励みになりますっ
感謝申し上げます
皆様、こんにちは。
今日は4月の人気ブログを紹介させてください。
アクセス数ベスト3
訪問者数ベスト3
4/3、4、11、29
☆3位が同率で4つありましたので日付だけに
割愛させていただきます。
いいね数ベスト3
もしまだご覧になっていないものがあれば、
良かったら覗いてみてくださいね。
それでは、また。
Buen dia.
Hasta luego.
Manami
74日目
【体重】59.05キロ
【体脂肪率】28.7%
【朝食】
バナナ
大根とパプリカのピクルス
お浸し
エビシチュー
白米、梅干し、黒胡麻
【昼食】
酢キャベツ
ナスとパプリカの煮浸し
豆腐、長ネギ
玄米、ちりめんじゃこ
【間食】
玄米おにぎり 2個
【夕食】
ミニトマト
味噌汁