本音で話すと 人が変わる 組織が変わる！
引き出す魔法で あなたの心に気づきの種を蒔く
グローバルファシリテーター ちえぞーです
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この3連休で
小2の娘がはじめて一人でお泊り
2泊3日のキャンプに行きました
ああ、元気かなぁ
そわそわ母 ちえぞー
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今月から始めました
NVC:Non Violent Commnunication
非暴力コミュニケーション
の読書会
感情的になることと
感情に素直になることは
全然違います
そして私は思う
「感情的になることは悪いことではない」
感情的に怒鳴ったり
感情的に人を傷つけたり
それは確かに
いいことではない
でも
感情って
泉のように湧くものだから
湧いてきたときに
どうするか
どうやって
受けいれていくか
それを学んでいくことが
大事なんだろうと思う
出来れば小さい時に
湧いてきた感情
ネガティブなものの
ポジティブなものも
どうやって
ぎゅっと抱きしめてあげるか
教わることができれば
もっともっと
生きやすい世の中が
つくれると思うんだよね
キモチの抱きしめ方を学んでいれば
感情的に人を傷つけることって
減っていくんじゃないだろうか
キレイゴトでしょうか？
これ
大人になってからでも
もちろんできる
「感情的になってはいけない」
と教わってきたから
その殻を脱ぐのは
ちょっと大変だと思うけど
悲しい
悔しい
いらだち
－感情に
蓋をすると
嬉しい
楽しい
シアワセ
＋感情も
感じにくくなる
何が起きても
そんなに浮き沈みしなくなる
それって楽な気もする
でも心のどこかで気付いてるはず
「なんかつまんないな」
って
ドラマチックな
毎日が特別な
自分が主役の人生には
キモチ
は絶対必要
「私が読みたい」
「みんなと読みたい」
「深めたい」
そんな理由で
始めた
15ヶ月の
読書会
読んで来ても
読んで来なくても
OKです
『感情に気づくことずっとしてなかった』
『素直になるのはちょっと怖い』
『でもみんなでやるならできそう』
そんな感想
もらってます
気になるあなたは
ジョインしてね
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我慢することなく
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ファシリテーター歴 20年
清水千絵のプロフィール
宮城県仙台市在住。
7歳の女の子、4歳の男の子、1歳の男の子、夫の5人家族。
故郷は湘南・藤沢です。
国際NGO、⻘年海外協⼒隊、中学校教師、
復興⽀援、廃棄物マネジメント会社…
といろいろな職を務め10年前に来仙。
国際NGOのファンドレイジングを研究中！
初めて出会う人同士が打ち解け、
学びを持って帰るワークショップが大好き
世の中にある様々な問題や課題を把握して、
それらをどうすれば解決、クリアできるか
私たちは地球規模でどんなことができるか
そんな『地球市民』を育む、
開発教育というものに力を注いできました。
中学校での教員経験も活かして、
「世界とつながる教室」づくりをしたい先生方の、
サポートも行ってきました。
2020年春から独立し、
ファシリテーター として活動しています。
詳しいプロフィール→こちら
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