あなたは自分が何かを選ぶ時や
すべて最適なタイミングで必要なことが起きているだけ
ぢんさんの奥様の心屋智子さんにリブログして頂きました♡
雨が降るから 虹が出る
今の自分で大丈夫なんだ
今、自分の目の前にいる人を、目の前にあることを…
フツーで前者な私たち
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買い物をする時に、どう考えているかを
意識してみたりする事ってありますか？
結局最初に思った
静岡の心屋認定カウンセラー＆セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪
私はね、私っていかに普段何かを選ぶ時
自分の声を無視してるかが、また
ドトールで分かった〜
最初、ロイヤルミルクティーの
アイスが飲みたいと思った…
けど！
豆乳入ってた方が身体にいいんだよな〜…
ハニーマサラチャイってのもある！
これも飲んでみたいな〜
……
……….
で？
私、ホントは今、何が飲みたいの？？
身体にいいからでもなく
今出ている新作でもなく
損得、値段でもなく
自分が飲みたいと思ったものを選ぶ。
はぁぁ〜こういう作業って
実は結構、めんどくさい…シンドい。
普段いかに
自分の本心をスルーしてるか、に
また気づいちゃった(^◇^;)
たまたま時間があったからね。
何かを食べる、飲む、選ぶ、買う
そんな時に意識してみると自分の考え方や
選び方のクセが分かるよ。
それがいけないという事じゃなくて
どうしたら、何を選んだら自分が心地いいか
自分をいい気分にしてあげられるか
無意識でも、いつも
できるようになるといいね。
最初は、一つ一つ練習…
ゲーム感覚でやってみたらいいよね。
ロイヤルミルクティーを飲みました
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