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薬剤師の健やか更年期ナビ

ホットフラッシュ・不眠・イライラなどの更年期障害に悩む40代~50代の女性へ。アラフィフ薬剤師がやさしいセルフケアの選択肢をご提案します。

薬剤師の安美です。

 

花粉症シーズンつながりで、

抗アレルギー薬のビラノアの記事をもう少し。

 

 

前回の記事で、

・ビラノアの吸収は食事の影響をうけるので、空腹時にのむと効果的

・空腹時=食前1時間、食後2時間くらい

というお話しをしました。

 

 

ビラノアについては、食事、つまり食べ物は気をつけるけど、

「コーヒーは?
ビラノアの服用後にコーヒーをのんでも大丈夫?」

という質問を受けることがあります。

 

 

 

 

ビラノアの食事の影響を調べた臨床試験では、

高脂肪食でも、低脂肪食でも、ビラノアの吸収が低下する

(+吸収は低下するが、他に悪いことは起きない)

という結果になっています。

 

高脂肪食=洋食、低脂肪食=和食の1食分

という感じでカロリーが違います。

 

 

ブラックコーヒーのカロリーは約4kcal。

(ミルクや砂糖を入れると変わるので注意)

 

なので、ブラックコーヒーを1杯のんでも、

ビラノアの吸収には影響しないのではと個人的には考えています。

 

 

さらに、ビラノアとコーヒーの含まれるカフェインとの相互作用も

今のところ報告はない(探してみたけど見当たらない)ので、

ビラノアとコーヒーの飲み合わせ自体にも問題はないと考えられます。

 

だからといって、

ビラノアをコーヒーでのんでいいというわけではないですよ!!

 

 

でも、ビラノア服用後にコーヒーをのんだとしても

そんなに心配する必要はない

ということは患者さんにお話ししています。

 

 

 

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薬剤師の安美です。

 

抗アレルギー薬のビラノアの記事が続きます。

 

 

ビラノアは食後にのむと、その吸収が低下することがわかっています。

(空腹時投与に比べて食後投与では、

最高血漿中濃度(Cmax)が約60%、

血漿中濃度時間曲線下面積(AUC0-t)が約40%低下することが確認されています)

 

 

なので、ビラノアの効果を最大限に発揮するために、

1日1回1錠を空腹時に服用することが大切です。

 

 

 

この空腹時という定義ですが、

食事の1時間以上前に飲む、もしくは食後2時間以上あけて飲む

というのが一般的です。

 

 

それが守れるタイミングでしたら、

ビラノアは朝のんでも大丈夫ですし、夜(夕)のんでも大丈夫です。

 

1日1回の服用なので
続けて飲む場合は、どちらかに決めてそのタイミングで続けていきましょう。

 

 

 

もし、朝にビラノアをのむとしたら、

おすすめするタイミングは起床後すぐです。

 

水なしでのめるラムネのような錠剤のビラノアOD錠なら、

枕元に置いておいて、起きてすぐにのめばよいですよね。

 

 

 

ただ、朝起きて家族の朝ごはんなどを準備したりして

ご飯を食べるのが1時間後くらい

という方ならいいのですが…

 

起きて、顔洗って着替えてすぐに朝ごはん!

という方には、ビラノアを朝のむのはおすすめしません。

(食前1時間を守れないですよね)

 

朝食後2時間たって、昼食前1時間にのむ

というのも大変だと思います。

 

 

そういう場合は、ビラノアの就寝前の服用をおすすめします。

 

もちろん、夕食後2時間たってからビラノアを服用してくださいね。

 

 

ビラノアは1日1回、朝もしくは夜のどちらに服用しても大丈夫ですが、

空腹時=食前1時間、食後2時間

このタイミングを守れるときにのむと効果的です!

 

生活スタイルによって違うと思うので、気をつけてみてください。

 

 

 

 

 

 

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薬剤師の安美です。

 

勤務先の薬局でのこと。

 

授乳中のお母さんが風邪で処方せんを持ってこられました。

 

もちろん、授乳中に(短期間)服用しても問題ない薬だったので、

授乳もやめずに服用してくださいと伝えました。

 

それでも心配な場合は、服薬から時間をあけて授乳してくださいと。

 

そのお母さんは、母乳の出がとてもよいそうで、

「薬をのむために授乳をやめたら、痛くなりそうで怖かった」

とおっしゃっていました。

 

 

 


「母乳が多すぎる」というのは、

一見、羨ましい悩みに感じるかもしれません。

(私自身、母乳の出がいまいちだったので素直にうらやましい)

 

でも、当事者のお母さんにとってはつらいところもありますよね。

 

胸の張りや痛み、

乳腺炎のリスク…。

 

 

母乳を止める薬というのもありますが、

もっと穏やかな方法でお茶を活用する選択肢もあります。

というのが、

ペパーミントやセージといったハーブは、

母乳分泌を抑制する効果が期待できるからです。

 

こちらの市販のハーブティーにも、ペパーミントとセージが入っています。

 

■AMOMAミルクセーブブレンド

 

 

 

 

ティーパックなので、気軽にのめるのも嬉しいですね!

 

 

自然な方法で母乳の量を調整したいお母さんにおすすめです。

 

卒乳や断乳に活用しているお母さんも多いようです。



母乳を止めるための薬の種類や効果、副作用などについては、

こちらのブログ記事で詳しく解説しています。

母乳を止める薬の効果と副作用、断乳に迷うママが知っておきたいこと

 

薬剤師の安美です。

 

 

ファミマスィーツではないのですが…

初めて食べてみました!

 

こんがりビストロまん。

 

(レジで注文するのがちょっと恥ずかしかった(^-^;)

 

 

 

 

「とろーりチーズカレー」に惹かれたのですが、

感想としては、

いわゆるカレーパンかなあ。

 

前に食べたピザまんの方がチーズの味が濃い気がします。

 

 

ただ、カレーの味は美味しかったです。

香ばしさも感じました!

 

でも、リピはないかな…。

 

中華まんというよりもパンぽかったのも

私的にはマイナスポイント。

 

ちょうど売り切れていた4種のチーズまんの方が好みかも!

 

 

 

薬剤師の安美です。

 

花粉症シーズンになると、

アレグラ(フェキソフェナジン)だけでなく、ビラノアもよく処方されます。

 

今回はビラノアの飲み合わせ、併用注意についてお話しします。

 

 

 

 

 

ビラノアとは?花粉症でよく使われる理由
 

 

 

ビラノアはジェネリック(後発薬)も市販薬もない抗アレルギー薬。

 

・1日1回の服用でよい

・眠気がほぼない

・切れ味がシャープ(個人的な印象)

という点から、重宝されています。

 

ただ、空腹時に服用しないと吸収が落ちる(効果が下がる)ので、

服用タイミングが面倒くさいのが難点です。

 

ビラノアを毎日服用している人なら慣れるでしょうが、

症状が出る時だけという人は意外と難しい気がします。

 

 

 

要注意!ビラノアと飲み合わせに問題がある薬
 

 

ビラノアには、一緒にのむと、飲み合わせに問題がある薬があります。

 

 

・抗生物質のエリスロシン(エリスロマイシン)

 

・狭心症などの治療に用いるヘルベッサー(ジルチアゼム)

 

この2つの薬とビラノアを一緒にのむと、
ビラノアの血中濃度が上昇するリスクがあります。

 


ビラノアの分解・排出に関わる体内の仕組みに影響するため、
結果として血中濃度が上がりやすくなると考えられています。

「一緒に飲むと危ない」と覚えるより、
「体の中で薬が溜まりやすくなる」と理解しておくと安心です。

 


ビラノアの血中濃度が通常範囲内であれば、
副作用は起きにくいとされています。

ですが、
エリスロシンやヘルベッサーとの併用でビラノアの濃度が異常に高くなった場合、
頭痛やめまい、吐き気や腹痛、下痢などの消化器系の副作用などが生じる可能性があるというわけです。

 


もし、エリスロシンやヘルベッサーを服用してる場合は、

注意してくださいね!

 

 

 

ビラノアは他の花粉症薬と一緒に飲んでもいい? 

 

 

ビラノアは、アレグラ・クラリチン・ザイザルなどの
抗ヒスタミン薬との併用は基本的におすすめされていません。

理由は、効果が強くなるというより
副作用(口渇・頭重感など)が出やすくなる可能性があるためです。

症状が強くて効果が不十分な場合は、
自己判断で重ねて飲むのではなく、
医師に相談して薬を変更・調整してもらうようにしましょう。

 

 

 

薬だけに頼らない花粉症対策という考え方
 

 

花粉症のつらさは、
薬だけで完全に抑えきれないことも多いですよね。

そんなときは、
薬はきちんと使いつつ、日常生活でサポートできるものを取り入れる
という考え方もおすすめです。

 

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