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そうか！！！コロナの後遺症もあるのか！と一つ勉強になりました
コロナこえー！
しかし私の抜け毛の多さはそれ以前からキテいた気がするのです。笑
だから尚更酷いのか…
地道に使い続けていこうと思います！
あ、質問にありましたが髪の毛はボブです。おかっぱです。
長さはそれほどありませんが、髪の毛が黒めだと、床に落ちるとまた目立つんですよねー
またレポしますね！！！
みなさんありがとうございました
さて、ついに特定保健指導に足を運んできましたよ！！
結果、行ってよかったです！！
会社の歳上のお姉様たちに、「若い保健師に散々嫌味言われて不愉快でしかないよ」と直前まで行くのを止められていましたが、全然！
担当の方が自称健康マニアという70代のベテランの管理栄養士さんで、私にない豊富な知識を沢山学べることができたし、とにかくとても面白くてめちゃくちゃ楽しかったです。
これが若い人だったら…こんな感じでは無かったのかなぁ…？
基本的にゆるい指導で、雑談で盛り上がって帰ってきたかんじ。笑
詳しくはまた改めて書きます
で、その保健指導のときに冊子や万歩計やメジャーを頂いたんですけど、
帰宅後、このメタボメジャーで腹囲を測ってみたところ、
9センチも
減ってるーーー！
（６月の健康診断比）
一見、裁縫箱に入ってそうなただのメジャーでしたが、
中にメタボ豆知識みたいのが書かれてありました。笑
間違えて子供の裁縫箱にしまわないように注意致します
こちらを3ヶ月間記入を継続して、（提出はないらしい）
3ヶ月後に送られてくるアンケートを返送したら、この特定保健指導は終了らしいです。
楽しかったし、身になったのでもっと指導されたかったなー。贅沢な時間でした！
ありがとうございました
楽天ブラックフライデー、もうすぐ終了です！
買ったもの。
色違いゲット
高性能っぽいメタボメジャー発見！
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