消化器科へ

前回のブログにコメントありがとうございます！！！

『全てが繋がった！』

コメントありがとうございます！

やはり肥満はいいことなしですね。

それはもう覆すことのできない事実。

昨日と一昨日は寝ている間に1回だけ発作ありました。

苦しかった。

これでも今までよりは全然回数的にマシになりましたが…

実は昨日、調子が良かったので

久しぶりにママ友と外食して、

刺激物は食べてないけど

お水を小まめに飲み、

ママ友たちと別れると、

またまた咳が止まらなくなりました。

胃は痛くないけどとにかく胸焼けが

やはり咳と胸焼けと喉のチリチリはセットということを身をもって実感しました。

チリチリの原因は胃酸。

市販の胃薬ガスター10は持ってますが、

喘息の薬との飲み合わせが心配だし、

消化器科のあるクリニックに行ってきました。

人気のクリニックで飛び込みだったので

かなり長い時間待ち、ついに診察！

問診票に書いた私の症状を読んで、

「とりあえず今日出すお薬で改善できるか２週間飲んで、また来てください。」

とだけ言われ終了

診察室でワタシ「はい、わかりました！」しか言ってない…！

さすが人気店（※クリニック）

結局胃カメラの話とかは無かったです。

とりあえずの2錠はコチラ

左は毎食後「モサプリドクエン酸塩」毎食後1日3回

副交感神経の働きを活発にし消化管運動を亢進させることで、胃もたれなどの消化器症状を改善する薬

右は「エソメプラゾールカプセル 20mg」就寝前1回

胃内において胃酸分泌を抑え、胃潰瘍などを治療し逆流性食道炎に伴う痛みや胸やけなどを和らげる薬

逆流性食道炎とは言われませんでしたが、

逆流性食道炎の症状を和らげるお薬みたいです。

昨日と今日はしっかり薬を飲みましたが

何故か胃のムカムカは治らない！

昼間はメプチンエアー3発でございました。

まだまだ調子が悪いです。

とりあえず、ご報告でした！

あ、逆流を防ぐには枕を高くして左を向いて寝るといいみたいです

左の腰痛むんだけど！泣

たくさんのコメントやアドバイスを

ありがとうございました

みなさんのコメントが心の支えです。

明日は良くなりますように！

皆さんもお身体ご自愛くださいね

おやすみなさい。

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コメントもありがとうございました！！

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逆流性食道炎というワードをコメントでいただいてから、

そういえば・・・もしかして・・・と思い当たることがありました。

そういえば、ご飯の後に気持ち悪くなることがある（毎回ではなくて食べたものによる)

そういえば、寝ている間に酸っぱいのが逆流して込み上げてくることがある

（咳のせいだと思っていた）

そういえば、最近カフェイン飲んだらすっごく気持ち悪くなる。（烏龍茶も）

そういえば声が枯れている（咳と加齢によるものかと諦めていた）

声出すと咳が出る

↑お酒飲んで無いのに、酒やけと言われていた！！！

最近のそういえば・・・が、まんま逆流性食道炎の症状だった。

そして極めつけに

そういえば、肥満。

そういえばじゃねえ

そう、逆流性食道炎で調べると、肥満の人が多いっぽい。（自分の内臓脂肪で胃が圧迫され逆流するらしい）

逆に食欲不振で痩せてしまう方もいらっしゃるようですが私に食欲不振という言葉は無いので

こちらから抜粋しました！

逆流性食道炎検査と治療｜名古屋おもて内科・呼吸器内科クリニック｜荒畑駅・御器所駅

このサイト、わかりやすくて惚れました！

ここに通いたい！と思ったら、名古屋でしたいいなぁ、名古屋行きたい。

話は戻りまして、

治療は食事の改善　内服治療、肥満の改善だそうです。

肥満の改善・・・・

努力して減量したとて、すぐに肥満じゃなくなるというのは無理だけど、

昨日はとりあえず逆流性胃腸炎に良く無いもの

カフェイン、チョコレート、脂っこいもの、バターを使ったお菓子、アルコール、刺激物など

は禁止し、

食前に大正漢方胃腸薬を飲んで、

寝る２時間前まではなるべく水分も控えて寝ました

すると！

いつの間にか寝て、

気付いたら朝でした。

発作ゼロ

私、アレルギーや副鼻腔炎だけが原因じゃなくて、こっちだったのかな

逆流性胃腸炎からの喘息？！

今日も刺激物や脂っこいものを控えました！

さてどうなることやら。

今の所、今日は発作なしです。

（こんなのいつ以来だろ）

これが本当に逆流性食道炎が原因だったとしたら、

私の今までの苦しみって、肥満でカフェイン飲み過ぎで揚げ物の食べ過ぎってことか。

暴飲暴食が原因で逆流性食道炎→喘息

自業自得じゃないか

みなさんアドバイスありがとうございました。

痩せた方がいいっていうアドバイスもそういうことだったんですね。

減量も頑張ります。

そういえば去年、喘息で死ぬ思いをしたころ、食物アレルギーが判明しました

『【検査結果】驚愕の事実発覚！』

でも、それは気持ち悪さの原因であって、咳とは繋がってませんでした。

１１年使ったドライヤーがついに動かなくなってしまい、慌てて購入。数ヶ月前に買った安いドライヤーはすぐ壊れてしまったので、お高いけどこれにしました。

１１年前の型より風量が３倍くらいアップして乾かす時間がかなり短縮されました。

今はこんないいものがあるのかーーーーー！軽いし時短！大きさ半分くらいになりました。

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まだまだ暑い。今年の夏に酷使したハンディファンはほぼ全滅。

暑すぎて壊れたのかなー。

満充電できなくなってしまった。すぐ充電が切れてしまうの

割引してたので買いました！なかなかいい色。

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最後は

洗濯機で洗えるBAG

洗濯機で丸洗いできるメッシュトート。

とにかく軽いです！

柔らかくてたたみやすく、しわになりにくい生地感。

サンダルやオフィスチェアに使用されるメッシュ素材を使用しているそうで、

洗濯機で気軽に丸洗いできます！！！

ポケットはサイドに2つ

下にひとつ

シューズとかも入るのかな？

中にもひとつ

私、息子の応援でグラウンドに行くことがあって、

結構砂埃がすごくて、バッグがやばいことになります。

だから、洗濯機で丸洗いできるのすっごくいい！！！

一度洗濯機で洗ってみましたが、通気性が良いため乾きも早かったです！

丸洗いできるし乾くの早いし、清潔でヨシ！！

こちらのファスナーをご覧ください

開けるとリュックとしても使えます！！

ワンショルダーとして使ったり、リュックにできたりと目的やシーンによって使い分けできるのが魅力！

3wayなので色々使えて重宝してます！！

とにかく軽量！シンプルで男女問わず使いやすいです♪

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