腸が元気になると、良くなるのは便秘だけではありません!免疫力が高まり、感染症に強い体になります。さらにホルモンバランスが整い、妊娠しやすい体にもなる。すごいパワーを秘めた「腸内細菌」!の力を最大限に活かす食生活、始めてみませんか?
2023