みなさまこんにちは！
今日もお越し下さりありがとうございます。
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「心」に優しい腸生活薬剤師
木本満美です。
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もう11月ですね。
早いーーーーーーーーーーーー
今年ももうあと２ヶ月！！
10月のことってなんだろう、
あんまり覚えてない・・・
10月は、中旬頃から、
20年ぶりくらいに
咳のひどい大きな波が来てます。
みなさん、体調崩されてませんか？
ではでは、
今月も行ってみよう！
10月の人気記事トップ３！！
第３位はこちら！！
↓↓↓
「夫、「〇〇〇」にハマる。」
です。
もう見えてるけど笑。
そう、
「カレー」です！！
でもね、ただのカレーじゃない。
魔法のレシピ本を
手に入れてからはもう、
その本でしかカレーは作ってない！
というくらいに簡単で美味しい
レシピ本なんです。
カレーはルーからしか作ったことない！
という方はぜひ見てみてください🎵
そして
第２位はこちら！
ジャジャン！
「漢方薬なら、自然で安全！？」
です。
みなさん、
「漢方なら、
植物だし、いくら飲んでも安全だよね？」
とか、
「下剤は嫌だけど、
漢方ならいいかも！！」
なんて手軽に飲んでいませんか？
いやいやいやいやいや・・・
それはとても危険です。
漢方についつい手を出してしまう方、
ぜひ読んでみてくださいね。
そして！！
栄えある第１位はこちら！！
「抗生物質で、腸内細菌みんな死んじゃった？」
でしたー！！
10月後半はとにかく、
私にとっても大打撃な日々で、
抗生物質、ステロイドを、
経口、点滴、吸入、
全ての方法を使って体の中に入れていました。
で、ですよ。
抗生物質摂ると、
腸内細菌はどうなると思いますか？
死んじゃう？死んじゃわない？
さてどちらでしょう？
気になる方はぜひ読んでみてくださいね！
腸活だけやってれば、
風邪ひかない！なんてことはないですが
色々なことがあっても、
ポイントを知っておくと、
調子が悪くなっても、
復活を早くすることはできる。
心を不安にしなくて済む。
そこが大事。
だから腸のこと、
みなさんもっと知ってくださいね！
いつもいつも
読んでくださって
本当にありがとうございます！！
今度は息子がインフルエンザ涙
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！！
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