最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧あちゃ~東京マラソン☆筋肉痛~外は小春日和自分で決めている硬い。。。悪天候の中、奇跡的に晴れ間あいそもない既に大人である子どもの誕生日雪~~~凍ってる筋肉痛と初積雪で合致そんなつもりなくのロング走能美市耐寒継走~5年ぶり☆満足な走りができた。。。駅伝前日エントリーしました。。。気持ちと体がついていかない、、、大阪ハーフマラソン硬い、疲労してる、うーん気持ち乗らず、、、、まだ積もらない雪、、、ありがたい今回は筋肉痛が少ない新年のご挨拶!?で上京したりと。。。走れてないかもすぐ疲れます<< 前ページ次ページ >>