• あけましておめでとうございます2020

• 股関節痛

• 今年最後のロング走

• この１週間いろいろ。。

• 風邪！？

• ロング走から回復遅し

• やっとできたロング走。。でもヘタレでチーン

• 心も身体もいまいち。。。

• ありゃ。。動かない、、、

• 久々に気持ちよく走れた☆

• プロティン効果絶大

• 新しいシューズ

• すべてがうまくいくと走りまでサクサク☆

• あ～懐かしい。。。

• 重かった昨日、軽い今日

• 調子よく、、、

• 差が大きい

• 帰ってきました。。。

• この3日間の走り

• 走るつもりだったのよ、、、

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