最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧徐々にアップ予想通りの筋肉痛レースのようにいかず添乗員!?痙攣の代償。。。長かった。。。なんとか完走できた金沢マラソンいよいよ明日距離と速さでモチベーション確認上手く回ってないかもちょこっとサクッとトンネル~~~今の走力を受け入れて、、、後半、脚が前に出ず走っていません、、、実はみえる人だったことに衝撃気持ちよくポイント走股関節?腸腰筋?ロング走できた!あわててエントリーなんとかポイント練習ジョギングですっきり<< 前ページ次ページ >>