がんじがらめ

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こんばんはさっちんです

今日は、雨が降ったり止んだり、雷も鳴ったりと、落ち着かないお天気でしたね

明日からは、本格的な夏日になるようなので、熱中症に注意しながら、夏を満喫したいですね

さて、また今回も、ママイキを受けて変わったこと、を書きたいと思います

自己紹介でも書きましたが、結婚前は、仕事が大好きで、仕事で成果を上げることや、

職場で影響力が発揮できることに、やりがいを感じていました。

でも、体調を崩して退職して、そのまま結婚、出産と続き、子育て生活に突入

昔から子どもは大好きで、友達が子どもを産むと喜んで会いに行き、

抱っこしたり、一緒に遊んだりしていたので、子育ても楽しめると思っていたのですが・・・。

実際に直面したのは、イメージとまったく違う、自分の思うように進まない日々

なかなか寝ない息子、寝不足の毎日、なんでぐずっているのかわからず途方にくれる日々

自分の思うように進まなくても適当でいいや～ってなれたらよかったのですが、

私は、小さい頃から真面目で、きちんとやることや正しくやることを大事にするタイプなので、

家事も子育ても、「ちゃんとやらなきゃ」と思って、がんばってしまったんです。

でも、家事と子育てに関する要素のほとんどが、私の苦手なことだったんですよね

料理も掃除も片付けも、子どものペースを待ってあげることも、

能力的＆性格的に、とにかく苦手

だから、がんばっても、なかなかうまくいかないんですよね

苦手なことをがんばって、でもうまくいかず、すっきりしない。

すっきりしないから、子どもとの時間もゆとりを持って楽しめない。

だからなのか、子どもは余計にぐずる。

がんばってるのに、何にもうまくいかない、と落ち込む。

負のスパイラルに完全にはまっていました

仕事をしていたときは、自分の力で自分の得意分野の仕事を勝ち取れたし、

どんなに苦手なタイプの相手でも、基本的には大人なので、

ちゃんとした理屈がある話を、相手のタイプに応じてしていけば、

大抵、思うように進められたし、仮に進められないときも、納得できる話がもらえたりしました。

でも、家事と子育ては、そういう私の得意分野（理屈で考えてコミュニケーション力を活かす）が、

むしろ、裏目に出るくらい、全然活かせなかったんですよね

赤ちゃん相手に、理屈は通じないですもんね（笑）

だったら、得意分野を活かせるところにも進出すればよかったのですが、

先にも書いたように、真面目な私は、今目の前にある、

家事と子育てをちゃんとできるようにならなきゃ！と、

逆に内にこもるようになってしまったんです

だから、モヤモヤ、イライラ、くすん

そんなときに、ママイキを受けて、

がんじがらめになっていた自分に気付けたんです。

自分で自分をがんじがらめにしてたんだぁって

その後は、少しずつ少しずつですが、

「こうしなきゃ」とか「こうでなきゃいけない」って思うことを、意識してやめるようにしていき、

最近は、だいぶ肩の力が抜けてきたように感じます

「気付くこと」が、自分を変えるために外せない第一歩目なんだと思います。

気付けたら、あとは、少しずつでも、ちゃんと自分で意識して、

自分がハッピーでいられるように、変わっていけます

コーチのお話を聞いて、「気付くこと」という第一歩を踏み出してみませんか

肩の力が抜けて、モヤモヤもイライラも減りますよ

パパママ＠ちばで、お会いしましょう

最後まで読んでいただき、ありがとうございました

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