たくさんコンプレックスを感じることが
あると思います。
大人になると「慣れ」「あきらめ」「ポジティブ変換」
などができるようになるけれど
子どもの頃はしょうもないことで悩むものです。
はじめましての方へ
管理栄養士の柴田真希です。 （自己紹介）
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わたしも背は低い方だったし
おっぱいも小さかったし、髪の毛テンパだし
いろいろコンプレックスの塊でした。
大人になったら「慣れ」「あきらめ」「ポジティブ変換」
できちゃて、生きやすくなったものです。
でも子どもの頃ってしょうもないことで悩んじゃうから
自分に自信が持てなくなったり
学校に行けなくなったりしちゃうこともあるわけで
できるだけ、チャンスは失ってほしくない。
体型に関することは遺伝も大きく関係しますが
もちろんそれだけではなく、生活習慣も関係します。
その中で唯一家庭でできることが……
▼こちらのコラムに書いてあり、知らない情報で勉強になりました！
子の身長を伸ばすために、唯一家庭でできることは
わたしのコラムにもヒントを掲載しましたよ＾＾
▼めざせ「高身長」! 遺伝子以外に親にできる唯一のプレゼントは?
管理栄養士として、できることが何かあるんじゃないかな。
と思いました。
とにもかくにも「規則正しい生活」「バランスのとれた食事」って
地味だけど大切なんですよね。
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