追いかけるよりも、追いかけられる方がすき
しばたです。
・・・恋愛は。(てへ。)
でも最近は追いかけられてばかり
・
・
・
仕事に。(-"-;A
仕事は追いかけていたい。
■柴田真希 facebookページ→ ❤
忙しくて、買い物にもいけない!!
そんな時にありがたいのが、ストック食材・缶詰です。
いろいろある缶詰のレシピをアップしたのでご紹介しますね!
こちら、調味料なし!です。
失敗なし!
みんなお家に1缶くらいあるのでは?
ツナもサラダだけではなく炒めものに。
そのままでも美味しいいわしの缶詰。
甘辛いのでゴーヤの苦味もまろやかに!
昨日の美穀まかない
ありがたいことに、マキッチンでは
「ごはん食べたいな」
と言うと、ちゃちゃっと作ってくれるスタッフさんがいます(´∀`)ワーイ!
検証したいから、●●と××、作っておいてー。
とお願いしたら、2品だけでなく+2品を30分以内で作ってくれました。
はや!うま!!
これには驚きました。
流石、スタッフ朋未ちゃん!!
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ブログ
柴田真希のシアワセごはんレシピ、こちらでご覧いただけます!
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しばたです。
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2013年12月2日 新発売!!
たっぷりごはんとシンプルおかず おなかやせ定食
大好評発売中!
女子栄養大学の雑穀レシピ
詳しくはコチラ
『キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい』
柴田真希=著
発行:インプレス・コミュニケーションズ/デジカル
詳しくはコチラ
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