昨日は、
「わたし」を生きるワンデーセミナーを開催しました✨
残念ながらお二人欠席でしたが、
当日、
「会場の市ヶ谷駅まで辿り着きました！」と
その場で参加くださった方もいたりして(*´∀`)
これまでの自分やこれからの自分を愛おしく思える時間に
それぞれがなってくれたら嬉しいなぁと思っています。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました✨✨
パニックさんはみんな美人という証拠が、
どんどん集まります❤︎
心理カウンセラー小園麻貴です。
あの写真に写っているのは、一人残らずパニックさんです♪
・・というまでもないかしら？笑
でも、ホント、写真を見ていると、、みんな素敵な笑顔でしょ✨
そうなんです。
パニックだろうがなんだろうが、
こんなにキラキラ笑えるんですよ！
昨日も話しましたが、
楽しむ自分
というのをほんの少し忘れてしまっているだけなんだもの。
もちろんね、セミナー中は何度も涙を拭う人がいたり、
発作がある中、最後まで参加してくれる人がいたり、
それぞれがギュッと握っているものも共有させていただきました。
でもでもでも、
それでも声を大きくして言いたいことがあります。
パニックというのは
やっぱりあなたのごくごく一部
だということ。
そこに「気づく」だけでいい。
もうそんなにパニックな自分を責めなくていい。
それをどうこうしようと向き合い過ぎなくていい。
それを、昨日は色んなことを交えて伝えられたらいいなぁと
思っていました。
その後の写真が（最後に撮った写真）
先ほどの写真です。
そりゃ生きてりゃ苦しいこともあるよね？
こんな自分のまま一生終えるなんて嫌よね？
というところから、
そっか！
わたし、これまでも何だかんだ生きてきたじゃない！
わたし、今日までなんだかんだやってこれたじゃない！
だって、わたしにはたくさんの素晴らしい部分があるんだから！！
そんなことを「気づく」だけで、
発作が怖くて申し込めない・・
とずっと握りしめながらきてくれた人、
どうにかしてここに辿り着きたかったと
あらゆる手を使って⁉︎会いにきてくれた人、
「わたしだけおかしいのでは？」
というのを他のパニックさんを目の当たりにして勘違いだと気づいた人、、
それぞれがそれぞれの想いを少しずつ手放し、
気づいたら、数時間すぎていた（笑）
自分（わたし）というものが
ちょっと違って見えてきた感じかしら✨
もう一回載せちゃいます！！
お顔隠している人たちも、
みんなツヤッツヤの（笑）美人さんばかりなのよ〜✨
もう、
パニックな自分
ではなく
わたし自身
として生きていいんです！！
堂々と、今の自分を存分に発揮していいんですよ｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
次回は、８月５日（日）福岡に参ります！
もうね、、ホント、みんな大丈夫だから！！
自分に少しでも「ホッと」してもらえたら嬉しいなぁ。
昨日は来てくださって本当にありがとうございました✨
また、会いましょう！！
実は、この方の勧めで、
青山なんぞにあるシャレオツな美容院に行って来ました！
そろそろ、マキはメディア向けに自分を整えたらいいわ！
なんてびっくらすることをヘーキに言ってくれる親友は、
ホント、色んな意味で遠慮がなくて心地いい(´∀｀)
でね、ここの美容師さんに私のことを話したんですよ♪
私もパニックやうつで悩んでたことを始め、
パニックさんがそのまんまで生きる世界が作りたい✨
なんて、
初めてお会いした美容師さん（しげもりさん）にお話ししたんです。
初対面なんで、ドチドチでしたけどね♪
そしたら、ニコッと笑いながらこう言われたのよ。
あら❤︎パニックなんて個性よ！
って(*´∀`)笑
※男性ですが、そんな口調だったの♪
あぁ！コレコレ！！
って思いましたよ。
とっても、ストレートにポンポンお話ししてくれる方で、
私、その言葉にあったかさを感じてたみたいで、、
気づいたら、初対面なのに自分の展望まで話してました（笑）
みんなが、それぞれの個性を遠慮なく優しく生きられる世界✨
改めて、
また一つずつ私も進んでいきたいなぁと思ったのは言うまでもなく( ´艸｀)
※しげもりさん曰く、
私の顔は既にハッキリしているので、
色んなものが「トゥーマッチ！！笑」とのこと！
髪の毛の色や前髪の長さだけでなく、
メイクまで指導してくださいました。
あの日以来、
トゥーマッチ！！
ポッドキャスト（無料ネットラジオ）始めましたパニックさんに「ホッとする」時間をお届けしています
※毎週水曜日配信中！！！
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パニックさんの『聴くお守り』聴いているだけで「あのドチドチ」が「安心感」に
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そんな『聴くお守り』です。
ラインナップ
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カウンセリングご予約可能日現在、大変混み合っております。
ご不便をお掛け致しますが、お急ぎの方以外は７月１９日以降のご予約となりますので予めご了承ください。
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日時：６月２９日（金）１３：００〜１７：００【自分らしく生きる】をテーマに、レジュメを使ったワンデーセミナーを開催いたします。
※すでにお申込みいただいております。少人数制のため、気になる方はお早めに♪
今後の予定■「わたし」を生きるワンデーセミナー@福岡
日時：８月５日（日）１３：００〜１７：００頃■トークショー@大阪
日時：１０月６（土）１３：００〜
各イベントは、ブログ・ポッドキャストでご案内いたしますので、
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