韓国発！飲む美容液！！
『生』発酵お茶シロップ
AgungTeaの創始者
そして、ピラティスインストラクター
ソン アグンです！
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AgungTeaって何！？
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残席1名さま‼️‼️‼️
あなたの為ラスト1席♡
最高な大人の遠足を
楽しみましょう〜！！！
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やっぱりピラティスってすごい！！
2〜3月と、お天気が暖かくなったり、また急に寒くなったり、梅雨みたいに雨が続いたり……
体調崩している方多くないですか？？？
私のスタジオでも、今の時期は特に、花粉症で不調を感じる方が多くいらっしゃいます😭
この時期、本当に耐え難い花粉症🤧
目も痒いし、鼻が詰まって、頭もボーーッとする！
実は、先日も
レッスン前は、症状が酷くて、目を開けるのも辛そうな生徒様がいらっしゃいました。
しかし、レッスン後には
目もぱっちり、鼻も通る、表情まで明るくなって
お帰り頂けた時には、私自身も改めてピラティス素晴らしさを、実感しました🙌
また、腰の調子が良くない時
例えば、整体や鍼などで施術を受けると
楽にはなるし、確かに軽くなる。
しかし、ピラティスを行った後は
明らかに！劇的に！良くなって、本当にびっくりした！
っという、ご感想を頂き
インストラクターとして、嬉しい限りだし
ピラティスって最強だって
改めて感じました。
ピラティスが考案されたのは
今から約100年ほど前。
元々、戦時中に看護師として
負傷兵のケアを任されていたピラティスさんが、
自ら考案したエクササイズで、ケアしたところ
回復が、明らかに早く
また、戦時中の劣悪な環境下の中で、インフルエンザが蔓延するなか、ピラティスさんのエクササイズを、取り入れていた人達だけは、インフルエンザに罹らなかったと言う逸話は、有名です❣️❣️❣️
ピラティスの効果って
シェイプアップとか、美ボディとか、柔軟性アップとか、確かにここも、間違いないのだけど
ここは、全ておまけ♡
ピラティスの真髄は
体本来の機能を最大限発揮する事！！
体本来の機能って
病気から体を守ったり
スムーズに身体が動いたり
まさに全ての土台！！
シェイプアップも、サイズダウンも、柔軟性も
全ては、その土台があってこそ！！！
2人目を出産後。笑
ただのデブです。ぱんぱん。
ギリ20代。笑
3人産んだ30代。
ピラティスしか勝たん。笑
元気とパワフルの『おまけ』で
産後もするりと痩せます。笑
子供3人もいて、いつもどうしてそんなに元気でパワフルなんですか？っと、聞かれる事が多いですが……
ピラティスしてます！！笑
みんな、ピラティスしましょう
こう見ると、年齢って本当に関係ない！
いつからでも遅くありません！！
ピラティスで、健康の土台を手に入れて
その土台の上で、美ボディを手に入れましょう🩷🩷🩷
ピラティス体験レッスン
愛知県春日井市にて
ピラティスマシンを使った
プライベートレッスンを開講中♡
体験レッスン¥4000
・駅まで送迎あり
・駐車場あり🅿️
・体質に合った韓方茶でアフターティー