韓国発！飲む美容液！！
『生』発酵お茶シロップ
AgungTeaの創始者
そして、ピラティスインストラクター
ソン アグンです！
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AgungTeaって何！？
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みんなで、お風呂に行った次の日から
なんと無く様子が……
っと言うのも、夜風が気持ちよくて
露天風呂で、お湯に浸からず
風、気持ちい〜って、裸で夜風にあたっていたんですよね……
確かに、夜の風は既に
秋風だったんですよね……
その時は、気持ちよかったのに
暑いからって、温まらずに出てしまった事を後悔……
そして、そして、その次の日も
新幹線を使ったんですが
ちょっと急いでいて
小走りしていたら、いい感じで汗をかいてしまい
そのまま、新幹線乗ったら……
車内は、これまたいい感じに冷えていて
気持ちよかったけど、明らかに
体冷やすやつ………
そんな事をしていたら
見事に風邪をひきました🤧
今、振り返ってみても、初歩的なミスand、子供たちにはいつも、気をつけるよう言ってる事ばかりだったのに
そこで、頼ったのがこちら💁♀️
葛根湯やっぱりすごい‼️‼️‼️
1日３本だったけど、１本飲んで
既に、変わったの感じたもん‼️‼️
特に、鼻風邪だった事もあるのかも……
ただ、葛根湯って、一つ気をつけなくてはいけないポイントがあります‼️
それは……
既に、発熱がある時！！！
最初から発熱がある場合、風邪の症状でもお熱がある時などは、使うのはオススメ出来ません。
それは、葛根湯っと言うのは、体の熱を上げるこで、体内の、風邪の『邪気』と戦い、体の外に追い出すと言う仕組みなのです！
なので……既に、お熱がある場合は、より体の熱を高めてしまうので、使わない方が良いです！
また、風邪の症状が、3〜4日と既に、長引いている時よりも、パッケージにある通り、ひきはじめがオススメ！！
ひきはじめと言うのは、体に邪気が入ってきたばかりなので、体の熱を上げて、発汗させる事で、その邪気を外に出させやさいのですが
数日経って、体の奥深く
邪気が潜り込んでしまうと、なかなか
発汗だけでは、外に追い出すことは
難しいのです
昔から言われる
風邪はひきはじめが肝心！
って、まさにこのような点からも
主人も、ゼリーとか栄養ドリンク？心配して、何やら色々買ってきてくれました！笑
そうそう！
久しぶりにお風呂に行って、体重計に乗ったら(家に体重計無くて。笑)
45キロしか無くて、あ、これはちょっと疲れやすくなるから気をつけなくては！って、思っていた矢先だったんです
私は背が160㌢なので、あと2〜3キロぐらいが
、いつもベストです‼️
やはり、体重が落ちるのは、それだけ疲れやすくもなるし、免疫力も下がる。
そこに、少し涼しくなった夜風に１時間以上あたると言うのは……
もう、風邪ひきたいです！って、言ってるようなものよね
今年は暑かったから、確かに食欲もモリモリあったわけでは無いし、少し涼しくなってくる今こそ『油断』が出てくるので、この油断こそ、体調不良の根源の一つ
まだまだ残暑は厳しいですが
朝や夜は、心地よい風が吹いているので
どうか皆様も、くれぐれも露天風呂での長湯はご用心下さいませ
体感的に、また少し体重が落ちた気がするので
ご飯モリモリ食べて、体力回復に励みたいと思います
ピラティスレッスン詳細
愛知県春日井市
講師自宅にて開講！！
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《お断り》
Agungは小学校から保育園に通う3男くんのママでもあります。
3男くんたちの体調次第では、急にレッスン日の変更をお願いすることもあるかもしれません。ご理解頂けますと幸いです。
