アンニョンハセヨ♡
韓国発！飲む美容液！！
『生』発酵お茶シロップ
AgungTeaの創始者
ソン アグンです！
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春の不調に要注意
ホワイトデー♡自分が貰ったのでは無くて、息子のお返し。笑
ここ最近、暖かな日が続いていたと思ったら
また、寒くなったりと
やっぱり春は油断大敵！
この、寒暖差で
体を崩してしまう事があるので
暖かな日だと思っても、帰宅が
遅くなるような時は
必ず、羽織るものをご持参下さいね♡
また、急な暖かさと共に
皆さまを悩ませているのが
花粉！！！
目が痒い、喉が痒い、頭痛がする、鼻がムズムズする……
などなど、症状は千差万別
しかし
たった一つ、共通点があるのをお分かりですか？
それは……
全て、首から上の症状だという事！
花粉症がひどくて、腰痛がする〜、膝が痛い〜
って、聞いたこと無いですよね！？
なので、首から上の症状を
和らげてあげれば
花粉症の『症状』を緩和する事が出来るんですね！
で、春の気温の『上昇』っというところがポイント
私達の身体の熱も
上に上にこもりやすくなってしまうのです！
その結果、症状が出るのは
身体の1番上に集中するんですね〜
なので……
上に上がってしまった熱を取り除く
もしくは、下げてあげる事が大切！
消化に負担のかかる、揚げ物や小麦類、アルコールなどは、熱を増やすので🆖
また、暴飲暴食なども、気をつけましょう
熱感を発散させてあげる事が大切ですが
まだ、店頭で手に入るイチゴなども
熱感を取り除いてくれます！
また、手に入りやすい物ですと
ミントティーなんかも
熱を発散させてくれるので
オススメ♡
そして、誰もが
いち早くご準備できるのが
緑茶！！！
緑茶は、熱感を取り除いてくれるので
花粉症で、ボーッとしている時なんかに大変オススメです！！
息子の誕生日の時に、特大苺を実家の母が
送ってくれました♡
あくまでも
花粉症の症状を緩和するケアっと
なりますが
ポイントは、熱感を発散！下げる！
下げるって意味では
足湯なんかもオススメですよ♡
是非取り入れてみて下さいね🫶
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《お断り》
Agungは小学校から保育園に通う3男くんのママでもあります。
3男くんたちの体調次第では、急にレッスン日の変更をお願いすることもあるかもしれません。ご理解頂けますと幸いです。