アンニョンハセヨ♡
韓国発!飲む美容液!!
『生』発酵お茶シロップ
AgungTeaの創始者
ソン アグンです!
↓↓
AgungTeaって何!?
お問合せandレッスン詳細は↓↓↓
不眠症改善‼️‼️‼️
オンラインピラティスを
受講中の生徒さまから
嬉しいご感想が届きました❤️
ピラティスレッスンは
完全オーダーメイド
その日の、体調や気分に合わせて
メニューを組んでいます!
この日は、深い呼吸をして、身体を伸ばしたいとのご要望だった為、ストレッチメインの
ゆるめのメニューでお届けしました♡
ベビーを子育て中のママさんでもある為
お子さんが寝てから、夜のレッスン!
日頃の疲れ、1日の疲れを流しながら
レッスンを進めさせて頂き
そのまま、10時前には寝れたようで
良かった〜!
そして、もっと嬉しいのは
翌朝の変化!
子育てママさんって
朝起きても疲れが残ってる
それが、ピラティスをやった翌朝は
すっきり〜♡
嬉しいご感想に
私まで、嬉しくなりました〜!!
何故、ピラティスをすると眠くなるのか?
固まった身体がほぐれ、詰まりが無くなり
全身がゆるまる事により、体が一気に眠くなります!
何故、翌朝すっきり目覚められるのか?
ピラティスをする事で、溜まった疲れが流れて
歪んだ身体が整う事で、体『本来』の軽さが、手に入ったから!
ピラティスって、『体』を整えたい方は勿論
睡眠の質を上げて
『本来自分が持っているパフォーマンス力』を
十分に発揮したいあなたにこそ
必要なエクササイズなんです!!!
な、な、なんと
日本では5人に1人が
睡眠で、休養が取れていない
不眠症っと言われています
なので、なんと言われているか!?
不眠症は国民病
眠りが浅い方
なかなか眠りにつけない方
ピラティスを通じた、身体的なアプローチ
そして、韓方茶を通じた、安眠茶
ご提供出来ます‼️
お気軽に、ご相談くださいね♡
そんな、眠りに自身がない人にも
必ず役に立つ韓方茶講座がSTARTします!
眠りがいいようにと
寝る前に、あたたかな飲み物を飲んでいますか?
それ、反対に眠りを邪魔している場合もあるので
是非是非、一生モノの知識を学んでほしい
詳細はこちらから↓↓↓
まずは気軽にピラティス体験から!
初心者さまにぴったりのイベントです♡
ピラティスの力を、素直に借りよう!!!
ピラティスレッスン詳細
愛知県春日井市
講師自宅にて開講!!
ピラティス体験レッスンは
LINE公式アカウントより
体験レッスン希望の
ご連絡を、お願い致します!!!
お手数おかけ致します!!!
駅まで送迎あります♡
駐車場完備してあります♡
体験レッスン¥4,000
《お断り》
Agungは小学校から保育園に通う3男くんのママでもあります。
3男くんたちの体調次第では、急にレッスン日の変更をお願いすることもあるかもしれません。ご理解頂けますと幸いです。