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AgungTeaの創始者
ソン アグンです！
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話題の最新エクササイズ！
『マシンピラティス』
っと言う事で
朝の情報番組『ZIP』で
ピラティスの紹介されていました♡
有名人の方々や、海外のセレブ達も
取り入れている、ピラティスレッスン♡
今回は
『マシンピラティス』の特集となっていたので
マシンピラティスの特徴も、紹介されていましたよ
東京などでは
マシンピラティスを取り入れたスタジオや
マシンを使ったグループレッスンのスタジオさんも
増えているんだとか
ただ、一つここで疑問なのは
『マシンピラティス』が
最新エクササイズっとして
紹介されていた事
ピラティスの考案者であるピラティスさんは
既に、100年以上も前にピラティスエクササイズを
考案された時から
マシンを取り入れていましたよ
↓↓↓
戦時中、負傷兵の看護をしていた
ピラティスさん
どうしたら、負傷した人たちが
早く回復して、元気になるのか？
っと言うことを、突き詰めていった結果
負傷した人々が、ベッドの上でも
リハビリが可能なように考案されたのが
ピラティスマシンの原点となっています。
なので、決して
『最新』エクササイズではなく
しっかりと、歴史あるエクササイズなんですよ！！
何故最新エクササイズとして紹介されたか！？
私は察するに
ただ単に、日本が遅いのよ
海外では、とっくに
マシンピラティスは当たり前だし
韓国でも、ヨガのスタジオを探すより
ピラティスのスタジオを探す方が
すぐ見つかる！
なんて、言われているよ
っと言う意味では
私のスタジオに通って下さっている方々って
かなり、流行の最先端を走っているし
まだまだ、日本では認知度の低いマシンピラティスを
選んで、通って下さっているって
やっぱり凄いですね‼️‼️‼️
土の時代から
風の時代に突入して
スピード感が、大切と言われています♡
風の様な、軽やかさスピードに乗り遅れないよう
しっかりこの波に乗っていきましょう💪💪💪
愛知県春日井市
自宅スタジオにて
マシンピラティスを取り入れた
パーソナルレッスンを開講しています♡
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Agungは小学校から保育園に通う3男くんのママでもあります。
3男くんたちの体調次第では、急にレッスン日の変更をお願いすることもあるかもしれません。ご理解頂けますと幸いです。
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