ブログにご訪問ありがとうございます！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士 骨盤補正師
デトックスプランナー 産後ケアアンバサダー
THE SLOW®︎リンパドレナージュ/ボールリリースインストラクター（一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会）
Style アドバンスパーソナルトレーナー
くつえらびマイスター
舞 （笠井 舞）です
舞のプロフィール / 体力メンテナンスとは / 産後ケアとは / バランスボールとは
バランスボールレッスン/ 産後トータルケアクラス/マタニティストレッチクラス/ パーソナルトレーニング/至れり尽くせりファスティング/骨盤補正
お盆はスペシャルウィーク！
大人気の１ヶ月受け放題オンラインエクササイズ
『朝活エクササイズ』
【後から録画受講】も大好評！！
ますます便利な朝活エクササイズ
8月は夏休み真っ盛り！
お盆期間は
平日•土日両コース同時開催の
スペシャルウィークで
とってもお得🉐
熱中症が心配でなかなか外で遊べない
夏休み中のお子さんも一緒に、
室内で一緒に朝活エクササイズして
元気に１日を始めてみませんか？
ご家族皆さんで楽しめる、
「ちょうどいい」エクササイズ
お届けします
だるーいカラダもココロも、
朝イチにおうちで快適に
ラクラク運動＆セルフメンテナンスして
スッキリ整えちゃいましょう
朝活エクササイズって？
★朝の30分程度、LINEを開いて参加するだけ！難しい操作、複雑な手順一切ナシ！！
★寝起きのボサボサ頭でも、パジャマでも誰にも見られず身体を動かせる！
★おうちで安心して運動不足・コロナ太り解消＆免疫力アップ！
★家族で一緒に運動もOK！
★その月のエクササイズは、録画で何度でも視聴できる！（※）
★バラエティ豊かなメニューで飽きがこない！
★バランスボールを持っていなくても大丈夫！
★全日コース/平日コース/土日コースが自分の生活スタイルに合わせて選べる！
★わからないことは即、LINEで舞に直接訊ける！
★驚きのお得価格！！
★舞PARKレッスンチケット使用可！
※バランスボールは「予め録画したものを当日朝８時頃配信」となっています。
配信後は何度でもご覧頂けます。
\\さらに、朝活エクササイズ内で
全身が引き締まる『プランクチャレンジ』と
『30秒姿勢改善トレーニング』も
//
//毎日の習慣で、自然とカラダが変わる
驚き体験をあなたにプレゼント
なんと、朝活エクササイズで
プランクを２年以上続けたおかげで、
イベントのプランク対決にて
舞がそれまでの最高記録を打ち破って
７分４秒で優勝！
プランク女王となりました。
継続は力なり！！
60代70代のメンバー様も、
１分以上のプランクができるように
なっています
8月スケジュールはコチラ！
8月の朝活メンバー、大募集中です
いつでも１回無料おためしできます！
公式LINEお友だち限定！！
『1回無料おためし参加』できます！
公式LINE1:1トークにて、
「朝活無料体験希望」
とお送り下さい
＊初めての方限定です。
料金・ご参加方法など
朝活エクササイズ（１ヶ月）料金《全日コース》4000円（回数券2.5枚）
《平日コース》3200円（回数券2枚）
《土日コース》1800円（回数券1枚）
舞PARKレッスンチケット（回数券）使用可能。
\\ 回数券支払いで、
断然おトクになっちゃいます！！//
回数券ご購入分の金額をお支払い頂きますと、そのまま舞が保管・処理をさせて頂きますので、おトクな上に、毎月ご入金の手間もかからずとてもお手軽です。
使用期限もないので安心です。
《回数券》
６枚綴り9000円・期限なし
＊ご購入後の払い戻し、現金との引換はできません。
お支払い方法
現金手渡し、銀行振込、クレジット払いから
お選び頂けます。（銀行振込は振込手数料、クレジット払いは決済手数料が別途発生します）
ご参加方法①まずは、舞 PARK LINE公式アカウントを
友だち追加
②「朝活エクササイズ参加希望」と
メッセージを送って下さい。
舞との1:1トークとなり、
他の人に見られることはありませんので
ご安心下さい。
③舞からの返信をお待ち下さい。
＊お問い合わせのみでも大丈夫。
お気軽にどうぞ！
朝活エクササイズ以外のレッスンも、公式LINEの1:1トークよりお申し込みOK！
お待ちしております
【舞PARK LINE公式アカウント】
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レッスン予約も1:1トークからラクラク
《舞PARKホームページもご覧ください》
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もしくは公式LINEから！
レッスンが満席でも遠方からでも
オンラインプライベートレッスンも受付中
ボールなしのエクササイズクラス、お子様向けの体力づくり、姿勢改善クラスもOK。お問い合わせ下さい。
プライベート・出張レッスン料金については
コチラをご覧ください。